Ongekend Gezond | Personal training & Orthomoleculair therapie

Fantastische ervaring: De sportschool bestaat nu 1,5 jaren. Ik ben met mijn trainers meegegaan. Ondanks voor mij iets verder weg geen spijt. De trainers geven mij altijd een “familiaar” gevoel en gaan op mijn wensen en behoefte in. Het is nooit superdruk en van alles voorzien. Zelfs een sauna. Hygiënisch top. Juergen is enorm kundig en altijd flexibel qua data. Kortom, echt een insidertip om hierheen, iets buiten de stad te komen voor een toptraining.

Fantastische ervaring: Prachtige sportlocatie, waar alles tot in de puntjes geregeld is. Een locatie ingericht om privé te kunnen trainen met personal trainers die echt een verschil maken. Kundig, persoonlijk en altijd met een glimlach. Absoluut een aanrader voor iedereen die wil investeren in zich zelf en maximaal resultaat wil in een omgeving die helemaal af is

Fantastische ervaring: Toen ik begon, koos ik voor 1-op-1 begeleiding van Anthony. Inmiddels train ik met plezier in de small group trainingen. Het voelt hier nooit als "zomaar sporten", want ik krijg nog steeds persoonlijke coaching, een op maat gemaakt voedingsplan én orthomoleculaire therapie. Het resultaat? Mijn evenwicht is zichtbaar verbeterd, ik ben inmiddels 9 kilo kwijt en ik zit beter in mijn vel dan ooit. Wat Ongekend Gezond zo bijzonder maakt, is niet alleen de unieke locatie, maar ook het hele trainersteam: allemaal zeer bekwaam, betrokken en oprecht geïnteresseerd in jouw groei. Ze weten precies hoe ze je kunnen motiveren en uitdagen op jouw niveau. Voor mij is dit veel meer dan een sportschool – het is de plek waar ik fysiek én mentaal sterker word.

Fantastische ervaring: Trainen bij Ongekend Gezond, betekent personal training zoals het bedoeld is, persoonlijke aandacht met een persoonlijk trainingsschema en top-trainers met wie je een band opbouwt en die je coachen op het gebied van training, voeding en lifestyle. Passend bij jouw doelen. En dat allemaal op een prachtige locatie! Wij trainen in duo met Jurgen en Sophie. Twee ongekende toppers!

Fantastische ervaring: Na een periode in mijn leven met veel veranderingen die gepaard gingen met energieverlies en gewichtstoename maakte ik via via kennis met ongekend gezond met als doel de controle terug te vinden. Met behulp van een fijn kennismakingsgesprek met Joris heb ik gekozen voor een 100 daags personal training programma onder leiding van Yannick en Anthony. Door hun kennis, professionele en kundige aanpak heb ik tijdens dit traject het inzicht en vertrouwen gekregen om zelfstandig verder te werken aan mijn doelen. Zij hebben patronen en zwakke punten blootgelegd op het gebied van voeding, sport en bewegen die ik zelf niet makkelijk had kunnen ontdekken. Bovendien staan de mannen van ongekend gezond ook na mijn traject open voor het geven van advies. Wat mij betreft bewijst dat hun oprechte interesse, zorg en toewijding voor het ondersteunen van de ander in een gezondere levensstijl.

Fantastische ervaring: Fijne personal training studio waar ik met plezier 2x per week kom sporten. En met resultaat! Door de combinatie met orthomoleculair advies weet ik nu eindelijk na al die jaren hoe ik me fit kan voelen, lekker kan blijven eten (gezond) en toch kan afvallen. Sinds januari ben ik nu 9 kilo kwijt en voel me fitter dan ooit!

Fantastische ervaring: De allerbeste personal trainers. Werken met jouw doelen en met jouw lichaam. En dat levert resultaat. Daarnaast zijn het echt goede coaches: ze weten je te raken, te inspireren en mee te nemen. Jurgen’s diepe kennis en positieve communicatie zorgen dat ik er elke week met plezier train; en dat ik het hele jaar door alle sporten beter en zonder blessure kan beoefenen. Deze trainers zijn the real deal!

Fantastische ervaring: Ongekend goed - super begeleiding, persoonlijk, met aandacht en op maat; goede adviezen en de omgeving is erg prettig - kleinschalig, schoon en rustig.

Fantastische ervaring: Heerlijk rustige plek en waardevolle lessen. Fijne, persoonlijke trainingen. Veel aandacht voor de fysieke klachten. Schone en mooie sportplek. En super aardige mensen met proffessionele kennis.

Positieve ervaring: David, top trainer.

Fantastische ervaring: Ik ben bij Anthony geweest voor wat tips en advies om op een gezonde manier af te vallen na meerdere mislukte pogingen. Uiteindelijk veel meer geleerd dan alleen het stukje afvallen, maar ook een stukje algemene gezondheid en dat afvallen niet het belangrijkste is van het hele proces. Ik ga aan de slag met zijn tips zodat ik bewust bezig ben met mijn gezondheid en het stukje afvallen.

Fantastische ervaring: O.G. is een enorm positief ingestelde groep mensen die je helpen, motiveren en ondersteunen om fit en gezond te worden. De trainingen die ik heb gevolgd bij hun, hebben ervoor gezorgd dat ik weer met veel plezier sport en kan toewerken naar mijn gestelde doelen. De locatie waar de trainingen gegeven worden is luxe en straalt rust uit. Naast het harde werken geeft O.G. diverse extra’s zoals borrels en samen meedoen aan evenementen. Mijn trainster was Marit. Een zeer enthousiaste en kundige trainster die continu rekening hield met mijn persoonlijke wensen en situatie. Al met al, een superleuke club een deel vanuit te maken.

Fantastische ervaring: Een hele mooie locatie met goede trainingen. Ik ben goed geholpen aan mijn pijntjes door begeleiding en oefeningen.

Fantastische ervaring: Na 1,5 jaar thuis zitten met Post-Covid bij Ongekend Gezond terecht gekomen, met David als trainer en coach. David is een goede en professionele coach die goed naar mijn wensen maar ook zeker beperkingen kijkt en daar rekening mee houd in de trainingen. Ondanks de Post-Covid ervaar ik grote verbeteringen in mijn fysieke maar ook mentale fitheid. David kan goed motiveren en is flexibel. Het hele team bij Ongekend Gezond lijkt zeer kundig in wat zij doen en bestaat uit een gezellige club mensen die daadwerkelijk geïnteresseerd zijn in de persoon die zij trainen.

Fantastische ervaring: Een aanrader! Veel geprobeerd maar hier staat een heel team voor je klaar zodat falen geen optie is. Als je echt je doelen wil bereiken zit je hier goed.

Fantastische ervaring: Ik heb 2 maanden bij Anthony getraind voor mijn knie en hij heeft me echt super goed behandeld en geholpen ik kon eerst amper trap lopen en nu kan ik er weer vol tegen aan echte toppers !!

Fantastische ervaring: Antony is zeer kundig in wat hij doet. Eindelijk iemand gevonden die mij van mijn tenniselleboog kan afhelpen.

Fantastische ervaring: Antony en zijn team helpen mij met het herstel van mijn knie en mijn algehele fitheid. Locatie is super mooi en de combinatie met buiten sporten geeft ook mentale voldoening. Het is inspirerend om te zien hoe deze start up alles aanpakt om er een groot succes van te maken. Knap werk boys.

Fantastische ervaring: Sinds 2018 regelmatig naar de crossfit, daar liep ik tegen blessures op door met name de snelle bewegingen. Op aanraden van een vriend contact opgenomen met Joris, ik ben met hem gaan trainen en binnen afzienbare tijd kreeg ik de blessures onder controle. Nu ben ik twee keer per week met Joris aan het trainen. Ben nu zo goed als vrij van pijntjes uitgezonderd de spierpijn. Naast crossfit ook aan het tennissen en padellen . Dank daarvoor, zeer professionele aanpak

Fantastische ervaring: I would definitely recommend these personal trainers to everyone even for people with special needs, in case of injury or rehabilitation after a surgery. All trainers has an excellent knowledge of anatomy as well as specialised degrees.Especially thank you to my coach Antony for his help and support in my recovering process after serious back injury which I got with other personal trainer in NL. I wish I found them earlier in order to avoid injury which I got with my previous unqualified personal trainer.

Fantastische ervaring: Na een goed studentenjaar wilde ik weer fit worden, zowel voor mijn voorbereiding op het leger als om mijn leven weer op te pakken. Bij Ongekend Gezond, en vooral dankzij mijn trainer en coach David, heb ik een persoonlijk trainingsplan gekregen dat perfect bij mijn doelen past. Nu, vijf maanden later, zie ik enorme vooruitgang. Ik ben niet alleen afgevallen, maar vooral sterker, fitter en energieker geworden. Het mooiste is om mijn resultaten te zien groeien. Ongekend Gezond is echt een aanrader voor iedereen die serieus aan zichzelf wil werken!

Positieve ervaring: Hele fijne begeleiding gehad van David ter voorbereiding op de Zevenheuvelenloop. Persoonlijk, motiverend én gezellig!

Positieve ervaring: Vanuit een medische vraag gekozen voor een diëtist die holistisch werkt. Clair is vriendelijk, neemt de tijd om zaken uit te leggen en toe te lichten. Hierdoor ben ik meer bewust van mijn eet patroon en wat ik kan aanpassen. Ik heb voeding zoals bv zaden en noten toegevoegd en het aantal eet momenten zijn afgenomen. Bij de voedingssupplementen heb ik nog gemengde gevoelen. De uitslagen uit mijn bloedtest laten zien dat mijn waardes van bv eiwitten extreem verhoogd zijn t.o.v. van het gebied waar mijn oorspronkelijke doel ligt. Ik ga dus verder met de ingeslagen weg maar beperk de supplementen.

Fantastische ervaring: 2 weken geleden een intake met Anthony gehad waarbij onderwerpen zoals slaap, werkdruk/stress, eetpatronen en ontspanning voorbij kwamen. Wat mij verraste, is dat Anthony niet alleen tips had, maar ook echt luisterde naar mijn eigen casus en hier zeer bruikbare oplossingen voor had die ik eigenlijk direct kon implementeren in mijn dagelijkse leven, met als gevolg: meer energie, werk gestructureerder inplannen, meer overzicht en dus meer rust in mijn hoofd. Lang verhaal kort: geen bullshit gesprekken en tips, maar bruikbare feedback en een man met verstand en liefde voor het vakgebied!

Fantastische ervaring: In mei begonnen met training bij Ongekend Gezond. Nu 3 kilo afgevallen en sterker geworden, waardoor ik zonder problemen kan hardlopen. Door de expertise van Ongekend Gezond zijn er hele gerichte oefeningen ingezet, waardoor dit gerealiseerd is. Zelf had ik dit niet gekund. Door het verbeteren van de techniek en het inzichtelijk maken van de resultaten weet ik nu dat ik goed op weg ben. Ik ben erg blij met de begeleiding en zou Ongekend Gezond zeker aanraden als je een coaches zoekt die een allesomvattende aanpak hebben.

Fantastische ervaring: Na een ernstig ongeluk jaren geleden, had ik dagelijks te maken met veel pijn en wist ik niet goed hoe ik veilig kon sporten. Dankzij Sophie is dit compleet veranderd! Door haar persoonlijke begeleiding heb ik niet alleen geleerd hoe ik op de juiste manier kan trainen, maar ben ik ook van mijn pijn af. Sophie heeft mij daarnaast waardevol inzicht gegeven in voeding. Ze is deskundig, motiverend en weet precies wat je nodig hebt om je doelen te bereiken.

Fantastische ervaring: Ongekend Gezond heeft mijn leven echt veranderd! Na te maken te hebben gehad met vermoeidheidsklachten en herstellende te zijn van een gebroken elleboog, kwam ik bij Ongekend Gezond terecht. Wat mij direct aansprak, was hun holistische aanpak. Ze bieden een compleet pakket dat gericht is op het verhogen van mijn energieniveau, het opbouwen van spierkracht, en het verbeteren van de mobiliteit in mijn arm. Wat ik bijzonder waardeer, is dat ze verschillende aspecten integreren, zoals krachttraining, voeding, ontspanning en mentale ondersteuning. Deze combinatie zorgt ervoor dat je op alle vlakken vooruitgang boekt. Elke vier weken heb je een coachingsmoment waarin de voortgang wordt besproken en gekeken wordt naar waar je nog meer winst kunt behalen, zowel fysiek als mentaal. In slechts drie maanden tijd heb ik al enorme stappen kunnen zetten. De pijn in mijn arm is aanzienlijk verminderd en de bewegingsvrijheid is met maar liefst 60% verbeterd. Ik voel me fitter en mijn algehele gezondheid is sterk verbeterd. Het team van Ongekend Gezond is ongelooflijk toegewijd en professioneel. Ze staan altijd klaar om je te ondersteunen op weg naar de beste versie van jezelf en helpen je om je doelen stap voor stap te bereiken. Ik kan het iedereen aanraden die op zoek is naar een complete aanpak om hun gezondheid te verbeteren!

Fantastische ervaring: Trainen met David is TOP! Ik was al langere tijd op zoek naar een een goede personal trainer, maar kwam door het enorme aanbod eigenlijk niet echt verder. Uiteindelijk via Overload bij Ongekend Gezond terecht gekomen en dat voelde gelijk super goed! Hun visie op gezondheid sluit goed aan bij mijn eigen blik op gezondheid en dat is erg belangrijk voor mij. Ondanks dat de eerste stap erg groot was, voelde ik mij snel op mijn gemak en werden mijn vooroordelen wat betreft sportschool en trainen snel van tafel geschoven. David is een hele fijne en professionele trainer, hij sluit aan bij mijn wensen en doelen, moedigd mij aan om zoveel mogelijk uit mezelf te halen en neemt tegelijkertijd mijn grenzen heel serieus. David is flexibel, motiverend en betrouwbaar en bovendien zijn de traningen ook nog leuk :-) Ik heb bewust gekozen voor alleen personal training, maar David kijkt alsnog een beetje mee naar hoe ik bijvoorbeeld mijn slaap en eiwit inname kan verbeteren. Top! Ik ervaar fysiek en ook mentaal meer kracht, ik heb meer vertrouwen in mzelf en ik merk ook dat mijn lichaamshouding verbeterd. Ik ben super blij dat ik deze stap heb gezet en zou het iedereen 100% aanbevelen! Dank je wel David en Ongekend Gezond!

Fantastische ervaring: Het traject dat ik hier ben aangegaan is me erg goed bevallen. Samen met Sophie hebben we gekeken naar mijn situatie en wat voor mij een passende manier zou zijn om verbeteringen door te voeren. Hierdoor ben ik meer bewust geworden van hoe ik mijn lichaam gezond hou op de lange termijn. Ook ben ik door het traject weer gemotiveerd geraakt om te gaan sporten. Het was erg fijn om aan mezelf te werken en daar tegelijkertijd met Sophie over te praten. Haar kennis en advies helpt je opweg om gezond leven (weer) op te pakken. Zeker een aanrader dus!

Fantastische ervaring: VIJF sterren voor de Toppers van Ongekend Gezond. Binnen 5 maanden heb ik mijn 1 e doel gehaald. Mijn doel?? Mijn doel was lekker leven zoals ik gewend was , maar zonder overgewicht , stress , pijntjes en vol energie! Doormiddel van kracht training en coaching over een gezonder voedings ritme en het in kaart brengen van je prestaties hebben Anthony en David mij door dit proces heen gecoacht. De trainingen zijn super leuk en daardoor de moeite waard om tijd voor vrij te maken , hoe druk het soms ook op werk ... Het is een echte aanrader om eens met deze mannen te gaan praten om te kijken hoe ze jouw leven aangenamer kunnen maken ! Doel 2 wordt de cover van Mens Health... als het zover is laat ik het weten !

Fantastische ervaring: Al lange tijd heb ik regelmatig last van mijn rug. Als topsporter is dit super vervelend, want je wilt graag hard blijven trainen. Na veel verschillende dingen te proberen (zonder resultaat) ben ik bij ongekend gezond terecht gekomen. Na 3 maanden is er al een gigantisch verschil! Naast de behandeling, hebben we ook veel oefeningen gedaan om mijn rug sterker te maken. Hierdoor heb ik niet alleen minder vaak en minder heftige pijn in mijn rug, maar is hij ook veel sterker geworden! Dit is ook zeker in mijn sport specifieke trainingen terug te zien!

Fantastische ervaring: Sophie is een geweldige, motiverende trainer en coach! Ik volgde bij haar een 3 maanden traject gericht op voeding en trainingsschema’s. Dankzij de EMB- bloedtest kwam ik erachter waar mijn buikklachten vandaan kwamen en zijn we samen gerichter gaan onderzoeken welke voeding het beste bij mij paste. Je kan merken dat ze liefde voor haar vak heeft. Sophie kan jou zonder te oordelen, een spiegel voorhouden. Zij heeft mij geleerd om te wat liever voor mezelf te zijn, en dat ik ook af en toe mag genieten van dat chocolaatje. Hierdoor hou ik mijn voedingspatroon en het trainen veel beter vol! Thanks Sophie!

Fantastische ervaring: Ongekend Gezond heeft mij enorm geholpen met het verbeteren van mijn vitaliteit en mobiliteit. Dankzij hun professionele begeleiding en het EMB traject, krijg ik de gewenste begeleiding en de juiste vitamines en mineralen binnen. Wat heeft geleid tot aanzienlijk meer energie en flexibiliteit. ik voel me fitter en gezonder dan ooit. Ik kan Ongekend Gezond van harte aanbevelen aan iedereen die zijn gezondheid en welzijn serieus wil verbeteren.

Fantastische ervaring: Sophie heeft mij geholpen orde op zaken te stellen met betrekking tot mijn gezondheid. Vooral de wijze waarop ze dat deed vond ik erg prettig; persoonlijk, betrokken en met kennis van zaken. Ik kan nu zelf verder met inzichten en kennis van zaken. Dank je wel Sophie!

Fantastische ervaring: Ik ben bij Anthony terecht gekomen, omdat ik iemand zocht die mij met mijn burn-out en medicatie verder wilde helpen. Langzaam opgestart om de grenzen van mijn lichaam weer te verkennen, samen weer ritme en betere voedingskeuzes opgepakt voel ik weer fitter en zit ik hierdoor ook weer beter in mijn vel. Ook de EMB die hierbij hoorde heeft mij weer vernieuwde en reeds bekende inzichten gegeven… Vooral het persoonlijke stuk aandacht om juist om beperkingen heen te denken en toch lekker aan de slag te kunnen gaan. Dit is voor mij wat echt het verschil maakt waarom ik Ongekend Gezond echt aanraadt.

Fantastische ervaring: Mijn ervaring met Ongekend Gezond (vooral met Sophie en Anthony) is absolute tevredenheid! Ik had moeite met naar het fitness gaan omdat het voor mij was "saai" was. Dit heb ik aan Anthony doorgegeven en hij heeft een trainingsschema gemaakt dat het trainen toch wat meer naar mij voorkeur is en zonder de krachttraining te compenseren die ik nodig had! Hij heeft het fitness weer leuk gemaakt :) De beste winst van mijn 3 maanden traject met OG is het EMB-bloedtest. Hier wist ik helemaal niets van voor ik eraan begon maar het resultaten brachten zoveel kennis met zich mee. Ik heb al een lange tijd last van me darmen maar ik was het gewend inmiddels en zag het als "normaal". Maar bij die bloedonderzoek zijn er waardes naar bovengekomen dat duidelijk uitlegt wat er nou mis is rondom mijn darmen. Hiervoor heeft Sophie mij een kuur aangeraden, met wat handig is wat ik wel en niet moet weten enz. Een goed geschreven adviesrapport. Ik voel duidelijke veranderen. Voor iedereen die twijfelt. Raad ik iedereen aan om het te proberen en zelf te ervaren! De moeite die je hierin zal stoppen zal het zeker het waard zijn!

Fantastische ervaring: Ik volg Sophie al een tijd op Insta. Heb veel van haar geleerd qua voeding en het lichaam. Ik was nieuwsgierig naar de EMB-test. Zo gezegd zo gedaan. Kwam e.e.a. uit en ben door begeleiding van Sophie aam gaan werken. Mijn emergielevel was vrij laag en na verloop van tijd kreeg ik dit terug. Als je het advies opvolgt komt het goed en ook goed naar je lichaam te luisteren. Bij mij is het vrij snel gegaan, omdat ik e.e.a. wist met name over supplementen. Sophie is goed te bereiken en denkt goed mee. Ik kon met allerlei vragen bij haar terecht. Het gaat haar ook echt om mensen te helpen en dat is een goede en stricte voorwaarde van het traject. JIJ moet zelf ook meewerken anders heeft het geen nu. Verder is ongekend gezond een bedrijf die de juiste combinatie heeft om in balans te komen, fysiek als mentaal. Pt met een orthemoluculaire therapeut. Sophie bedankt voor alle tips en lessen. Blijf zo doorgaan.

Fantastische ervaring: Als ondernemer werk ik som ste hard….. dat resulteert bij mij in een stijve rug. Daarom 4 maanden geleden weer een herstart gemaakt met de trainingen bij Joris nadat rugklachten weer wat terug kwamen. Mooi programma met echte persoonlijke aandacht, specifiek gericht op mijn klachten. 2 x per week een uur en daarnaast zelf nog oefenen. Stijfheid in onder rug is weg. Afgelopen week zelfs weer kunnen golf surfen!! Ik zou dit iedere ondernemer aanraden.

Fantastische ervaring: De personal coaching van Anthony heeft mij ontzettend veel gebracht. Ik heb mijn lichaam beter leren kennen. Ik heb mijn grenzen verlegd en ik heb mijn belastbaarheid gigantisch vergroot. Daarnaast heb ik veel geleerd over voeding en supplementen die me weer helpen om deze reis voort te zetten. 10/10 en ik raad het iedereen aan die lekkerder, leuker, gezonder en fitter door het leven wil!

Fantastische ervaring: Ik ben sinds een paar maanden personal training gaan volgen bij Antony, en ik ben ontzettend tevreden. Hij heeft een goed inzicht in mijn behoeften en richt zich tijdens de trainingen specifiek op de gebieden die verbetering nodig hebben. Als resultaat zijn mijn rugklachten nagenoeg verdwenen! zowel op de racefiets als in mijn dagelijks leven. Ik kan Antony en zijn team van harte aanbevelen!

Positieve ervaring: Als je al jaren op zoek bent naar een betere kwaliteit van leven en je stuit toevallig op Claire Vulto en Ongekend Gezond dan ben je in goede handen. Ik vind Claire een prettig persoon om als coach te hebben. Ze geeft je goede tips om mee verder te gaan. Wel jammer dat de benodigde voedingssupplementen telkens niet aanwezig waren. Ik vind in Claire een gelijkgestemde, waar ik al zolang naar op zoek ben geweest. Verdere opmerkingen en losse flodders: Als er een heftige emotie plaats gevonden heeft in een sessie, vraag de dag daarna dan eerst even naar het welzijn van de cliënt i.p.v. een verzoek te sturen voor een review! Pols of een cliënt computervaardig is. Jullie als modern bedrijf sluiten anders misschien wel een hele groep cliënten uit die jullie wel heel goed zouden kunnen bijstaan! ( benader b.v Gezond Nu voor een artikel) Meld vooraf bij de intake dat er wel bijkomende kosten zijn! Misschien een idee om ook bij jullie onderneming een ademcoach te betrekken? Probeer als bedrijf je niet teveel op perfectie te focussen. Je hoeft het allemaal niet perfect te doen. Zo zit het echte leven toch ook niet in elkaar, toch?? Durf perfect door imperfect te zijn!! Tot slot wens ik Ongekend Gezond veel succes met het ondernemerschap. Dat het voor de complementaire gezondheidszorg het steentje in de vijver mag zijn en uit mag groeien tot het nieuwe normaal!!

Fantastische ervaring: Dankzij Sophie meer inzicht gekregen in voeding en wat voor impact dit heeft op mijn lichaam en energie. Vooral mijn klachten over acne heb ik voor een groot deel kunnen verhelpen.

Fantastische ervaring: Ik ben bijna 6 weken lang door Anthony begeleid met personal training. Na een blessure zocht ik begeleiding om mijn spierkracht te vergroten en weer pijnvrij te kunnen hardlopen. Anthony heeft me niet alleen voorzien van een duidelijk schema, maar hij heeft me ook uitstekend begeleid bij het verbeteren van mijn techniek. Zijn aanpak ging verder dan alleen het trainen; hij zocht actief naar mijn tekortkomingen en paste spierbehandelingen toe met behulp van mylogenics. In slechts korte tijd heb ik gemerkt dat ik weer voorzichtig pijnvrij kan hardlopen en dat mijn kracht aanzienlijk is toegenomen. Ik zou Anthony ten zeerste aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar professionele begeleiding en echte resultaten wil behalen. Bedankt, Anthony!

Fantastische ervaring: I have the pleasure of training with Sophie, and I can't speak highly enough of her expertise and dedication. Sophie embodies the essence of professionalism, always greeting me with a warm smile and maintaining punctuality that reflects her commitment to her clients. What truly sets Sophie apart is her comprehensive understanding of the human body as a whole. She doesn't just lead workouts; she educates her clients about how their bodies, how they work and how we can lead a healthier life, which I found incredibly valuable. Sophie's approach is truly personalized. She takes the time to listen and understand my specific needs and goals, crafting workout plans tailored to suit me perfectly, ensuring that every session is both challenging and safe. Beyond her expertise, Sophie's genuine care for her clients shines through in the support she offers. Whether it's encouragement during tough workouts or guidance on maintaining a healthy lifestyle outside of the gym, Sophie goes above and beyond to help me succeed. Thank you, Sophie! :-)

Fantastische ervaring: Ik heb bij Sophie een EMB test gedaan en hierbij een traject van 6 maanden. Ik had hiervoor gekozen omdat ik PCOS heb en hierbij geen menstruatie had en mij niet fit voelde. Ik had veel last van buikklachten, acne, niet lekker in mijn vel zitten, slapeloosheid, moe. Door de EMB test kwam ik er achter dat mijn lichaam op bepaalde voedingstoffen, erg op reageerde. Door dit te vermijden en te verminderen in mijn eetschema, werd mijn buikpijn minder, mijn acne en voelde ik mij fitter! Sophie heeft mij hierin begeleid, tips gegeven en was een goede stok achter de deur. Nu na 6 maanden heb ik weer een menstruatie, weinig last van acne en ben ik wat kilo's kwijt geraakt. Ik zou dit iedereen aanraden!

Positieve ervaring: Ik heb veel geleerd en het hele proces heeft me ook veel gebracht. Mijn doel was oa. om van mijn huidproblemen af te komen en ondanks het niet 100% weg is is het het beste wat het ooit is geweest. Zeker een aanrader.

Fantastische ervaring: These guys know what they are talkong about, struggled with shoulder issues for more than 6 months, huge improvements!

Fantastische ervaring: Bij Sophie EMB test gedaan, daarop volgde goede begeleiding en advies. Voel me een stuk beter, minder klachten. Fijn om zo met de goede supplementen en voedingsadviezen veel minder last te hebben van mijn darmen, gewrichten en vermoeidheid. Echt een aanrader om dit traject aan te gaan! Ik ben er heel blij mee

Fantastische ervaring: Nu al een tijdje bij Antony aan het sporten, elke training wordt je extra gemotiveerd om er zoveel mogelijk uit te halen. Door de maandelijkse bespreking kunnen we mijn doelen up to date houden. En door de bloed analyse werd goed duidelijk waar mijn lichaam extra behoefte in heeft qua vitamines en mineralen. Door alle kennis die Anthony en team Ongekend Gezond hebben, ben ik nog gemotiveerder om 3 keer per week te sporten!

Fantastische ervaring: Ik ben nu 3 maanden geleden begonnen met sporten bij Anthony, ik was niet echt een sportschool ganger, maar dankzij Anthony ga ik nu netjes elke week bij hem sporten. Door zijn kennis over voeding ben ik daar ook veel bewustere keuzes in gaan maken en het resultaat is dat ik me fitter en gezonder ben gaan voelen, dus een grote aanrader voor iedereen die net als mij een zetje in de rug nodig heeft voor een gezondere levenstijl!

Fantastische ervaring: Ongekend Gezond biedt niet alleen deskundige begeleiding bij sporten, maar opent ook de deur naar een algehele gezonde levensstijl. Met een frisse kijk op welzijn, voel ik me niet alleen gezonder, maar ook lekkerder in mijn vel. Een absolute aanrader voor iedereen die op zoek is naar een nieuwe benadering van een gezond leven.

Fantastische ervaring: Ik ben zo blij dat ik bij jullie terecht ben gekomen, vanaf de dag dat ik binnen kwam tot nu is zo’n verschil! Niet alleen -10kg maar ik heb vooral veel geleerd over voeding en mijn leefstijl omgegooid! Sophie bedankt voor de goede zorgen & het fijne contact. Ik raad iedereen aan om een afspraak te maken, want iedere dag is een kans om te beginnen en om een betere versie van jezelf te worden! Ongekend gezond, jullie zijn toppers!!

Fantastische ervaring: Nadat ik al langere tijd last had van darm problemen, waaronder heel vaak naar het toilet moeten met een slechte ontlasting en opgeblazen gevoel, heb ik met Joris ( waar ik al liep met coaching ) besloten om bij sophie langs te gaan. Bij sophie had ik een heel fijn gesprek, en hebben we verschillende waardes getest van mijn bloed, en daar uit adviezen gekregen kwa voeding en supplementen die ik extra moest nemen of links moest laten liggen. Wat als resultaat heeft gehad, dat ik geen last meer heb van een slechte ontlasting en geen tot bijna niet meer last heb van een opgeblazen gevoel, Waar ik heel dankbaar voor ben! Wat ook heel fijn is om te weten is wat er in je lichaam allemaal afspeelt en waar het dus slecht/minder goed op word gereageerd. Nu met volle moed en een fijner gevoel verder met coach Joris om aan mijn lichamelijke doelen te werken!

Fantastische ervaring: Ik train nu een twee maanden bij Anthony en eindelijk (na twee jaar fysio) merk ik verbetering in mijn rug. De trainingen zijn afwisselend en divers. Ook zijn ze veel breder dan alleen pure rugoefeningen waardoor ik weer langzaam sterker word. Hij luistert goed naar wat je zegt en zet je aan het denken over je patronen (in mijn geval snoepen en snaaien en leren ontspannen). Heel fijn dus, maar de behandelingen zijn niet pijnvrij… Thanks Anthony! Groetjes, Ilse

Fantastische ervaring: Na het krijgen van twee mooie dochters en alle hectiek die daarbij komt kijken, schoot bewegen en gezond eten er vaak bij in. Ik wilde daar erg graag wat aan veranderen maar wist zelf niet waar ik moest beginnen. Daarom ben ik terecht gekomen bij ongekend gezond. Sinds drie maanden train ik twee keer per week o.b.v. Sophie. Sophie is echt een topper, ze is professioneel en een erg prettig persoon in de omgang. De coaching gesprekken helpen mij enorm om gemotiveerd te blijven, zo bespreken we nieuwe doelen en waar je eventueel tegenaan loopt. Dankzij de begeleiding van Sophie ben ik in drie maanden tijd 10 kilo afgevallen. Naast dat ik mij lichamelijk veel beter voel en beter in mijn vel zit, ervaar ik psychisch ook meer rust. Ik ben ontzettend blij dat ik deze stap heb gezet en zou het iedereen aanraden.

Fantastische ervaring: Na een veel bewogen periode waarin gezondheid steeds meer onderaan de prioriteitenlijst kwam te staan ben ik samen met Ongekend Gezond een samenwerking aangegaan voor 6 maanden. Voeding, training en een stuk coaching werden daarbij wekelijks onder de loep genomen. In deze periode leer ik Joris kennen als een zeer kundige en toegewijde coach die werkt vanuit een natuurlijke kalmte en betrokkenheid. Dit gaf mij als coachee de ruimte om de puurste vorm van mijzelf te laten zijn wat ik als vertrouwd en daarom prettig heb ervaren. Voor iedereen die gezondheid weer bovenaan zijn of haar prioriteitenlijst wil krijgen gun ik een coach als Joris en ik daag jou uit om dat zelf te ervaren! :)

Fantastische ervaring: Als vader van een eerste kindje en een 2e op komst was sport en gezond eten er langzaam bij ingeschoten. Om fit en gezond de slapeloze nachten in te gaan in de 3 maanden daarvoor “even” 10kg afgevallen! Met de hectiek van een jong gezin en een drukke baan weet ik met de coaching en training van Joris toch de stabiliteit te behouden. Met begrip voor mijn situatie houdt Joris mij scherp door te zoeken naar welke kleine aanpassingen ik kan doen om in drukke tijden toch bezig te zijn met het proces.

Fantastische ervaring: Sophie is een kanjer ! Zowel de trainingen als de voedingsbegeleiding zijn afgestemd op mijn behoeften en bieden tegelijkertijd variatie waardoor ik gemotiveerd blijf. Sophie geeft me het gevoel dat we samenwerken, is professioneel en zorgt er voor dat ik me op mijn gemak voel (ik ben 57 jaar en 0 trainingservaring voor ik begon) Ze weet elke keer de lat wat hoger te leggen en het resultaat mag er zijn, ik ben er super blij mee!

Fantastische ervaring: Onwijs blij met mijn PT-sessies bij Anthony! Ik ben bij hem gekomen om mijn plateau te doorbreken op het gebied van trainen. Ik wilde heel graag mijn trainingen naar de next level brengen en weer goede progressie boeken, en dat is zeker gelukt. We zijn nu een paar weken bezig en ik verbaas me over de hoeveelheid progressie die ik nu al heb geboekt! Als je op zoek bent naar een goede PT'er die echt verstand heeft van zijn vak, in plaats van een rep counter, dan moet je zeker bij Anthony zijn! :)

Fantastische ervaring: Ik probeerde het eerst altijd zelf maar raakte dan op gegeven moment minder gemotiveerd. Door de persoonlijke begeleiding en afwisselende trainingsschema’s blijft het uitdagend en motiverend. Ben er erg blij mee en een top samenwerking. Echt een aanrader!

Fantastische ervaring: Hele goede PT’ers met jaren ervaring. Anthony helpt me goed gemotiveerd te houden en weet me uit te dagen. Het mooie is de holistische visie die echt bij verandering noodzakelijk is. Wil je je lekkerder in je vel voelen, dan zou ik bij hen beginnen:)!

Fantastische ervaring: Sophie heeft mij inzicht gegeven in waar tekorten in onder andere vitamines en mineralen zaten. Samen met haar heb ik stapsgewijs deze aangevuld en met resultaat, ik voel me weer een stuk energieker. Dankjewel Sophie!

Fantastische ervaring: Ik heb een super fijne ervaring gehad. Hele goede begeleiding! En helpt je ook om door te zetten

Fantastische ervaring: Voordat ik begon met het traject bij Ongekend Gezond was ik al ongeveer 2 jaar bezig met een diëtist en zelf naar de sportschool gaan. Het gewicht ging op en neer en ik kwam juist aan (in spiermassa met name) i.p.v. structureel af te vallen. Misschien was het de periode van corona die door het plan heen liep of ik pakte het verkeerd aan. Op 1 of andere manier lukt het mijzelf niet om mijn doel te halen. Op een dag zag ik een advertentie voorbijkomen op Facebook. Dit prikkelde mijn gedachten om een nieuwe stap te doen. Na een paar keer terug te keren op de Facebookpagina trok ik mijn stoute schoenen aan besloot een sprong in het diepe te wagen. Ik nam contact op met Ongekend Gezond en mijn eerste kennismakingsgesprek met Joris was een feit. Joris was professioneel, vriendelijk en had verstand van zaken. Er kwam veel informatie op mij af maar wat mij meteen opviel was de brede en multidisciplinaire aanpak van Ongekend Gezond. Voeding, trainen, slaap, ontspannen, energie het kwam allemaal aanbod in het plan om ons doel te bereiken. Daarnaast deed ik in de 2 weken voorbereiding voorafgaand aan het traject (meten, wegen, voeding, slaap in kaart brengen e.d.) een EBM-bloedtest samen met orthomoleculair diëtiste Sophie om te kijken hoe mijn lichaam er voorstond en welke voeding ik mogelijk beter kon mijden. Terug naar de basis, een gezonde levensstijl en het afvaldoel 25 kg halen binnen 1 jaar. Ik ben nu vanaf eind mei bijna 4 maanden bezig en de resultaten zijn motiverend, lichter, fitter en meer energie. Vanaf begin mei ben ik nu 11,5 kilo lichter en dat in slechts 4 maanden. Maar belangrijker nog het is alleen vooral vet wat ik verloren ben, daar ben ik heel blij mee. Bekenden en familie die ik lang niet gezien heb zien de resultaten ook (al) en geven mij een schouderklopje om door te gaan. Dat geeft een goed gevoel en motiveert. In het begin van het traject was ik een beetje afwachtend (omdat ik al 2 jaar geen resultaat bereikte) en ging ik een samenwerking aan voor 3 maanden, inmiddels geloof ik echt in de bijzondere en uitgebreide aanpak van Ongekend Gezond en heb ik de samenwerking verlengd voor minimaal 1 jaar. Ik ga door en ga mijn doel zeker halen. Ik raad iedereen aan om vrijblijvend een gesprek aan te gaan met Ongekend Gezond, want soms loopt het pad waarop je wandelt dood en bereik je je doel niet. Wie niet waagt wie niet wint! En investeren in je gezondheid is nooit verkeerd.

Fantastische ervaring: Had last van een erge nekblessure waar veel specialisten niet mee konden helpen. Kreeg steeds verkeerd advies etc. Ben hier uitstekend geholpen met een goed vervolg plan om rustig te revalideren.

Fantastische ervaring: Ik weet eerlijk gezegd niet zo goed waar ik moet beginnen. Sinds ik Sophie ken is mijn relatie met gezondheid/eten/zelfbeeld zoveel beter. Ik was opzoek naar een personal trainer die gespecialiseerd is in PCOS. De eerste afspraak voelde meteen goed. Het was ook anders dan ik gewend was. Niet alleen maar cardio en streng diëten, maar het complete plaatje. Van slaap tot supplementen en van krachttraining tot hormonen. Alles kwam aan bod. Na drie weken bij Sophie te hebben getraind en haar adviezen te hebben opgevolgd had ik weer mijn menstruatie terug. Deze is sindsdien regelmatig. Daar was ik enorm blij mee, want ik had nog nooit een regelmatige menstruatie gehad. Al met al ben ik na twee jaar nog steeds super tevreden met Sophie!

Fantastische ervaring: Sophie heeft mij enorm geholpen op het gebied van hormonale klachten, voeding en aanvullende supplementen. De basis was al goed op orde maar klachten zoals bijvoorbeeld: hoofdpijn, buikklachten en wat vage klachten bleven helaas. Na de test kwam duidelijk naar voren waar nog aan gewerkt kon worden en na 3 maanden kan ik wel zeggen dat de klachten zo goed als weg zijn. Zeker een aanrader.

Fantastische ervaring: De EMB bloedtest afgenomen vanwege buikklachten, ik wilde meten of mijn voeding aangepast kon worden. Uit de test bleek welke voeding(stoffen) ik te weinig binnen kreeg. Door de geweldige begeleiding van Sophie weet ik nu veel beter wat ik wel en niet kan eten en zijn mijn klachten binnen 4 maanden helemaal weg. Bijkomend voordeel, door de nieuwe inzichten mbt voeding is mijn uithouding en kracht bij sporten veel beter. Ook heb ik bijna geen spierpijn meer.

Fantastische ervaring: Na een EMB test heb ik van Sophie begrijpelijke uitleg gekregen en duidelijke adviezen om direct mee aan de slag te gaan. De adviezen die ze geeft zijn haalbaar en overzichtelijk. Het contact met Sophie is laagdrempelig en verloopt op een prettige wijze.

Fantastische ervaring: Een aantal maanden geleden ben ik mijn traject bij Ongekend Gezond gestart met Joris. Tijdens mijn laatste maanden zwangerschap merkte ik dat ik behoefte had een hulp met trainen. Hier heeft Joris mij goed in weten te begeleiden en mij kennis meegegeven voor de toekomst. Nu ik bevallen ben heb ik de coaching weer opgepakt. Hier ben ik heel erg positief over. Door de begeleiding kan mijn lichaam optimaal herstellen. Een dikke aanrader voor alle (zwangere) vrouwen!

Fantastische ervaring: Ik had al een lange tijd last van vage klachten (vermoeidheid, opgeblazen gevoel, niet vooruit komen). Elk initiatief dat ik ondernam om dit te verbeteren strandde na een aantal weken. Onder het motto “baat het niet dan schaadt het niet”, besloot ik een EMB-test te doen. Mijn intentie was om alleen een EMB-traject te doen en aan de hand van de uitslag te kijken hoe ik verder zou gaan. Tijdens het kennismakingsgesprek met Sophie realiseerde ik me, al snel, dat ik na het EMB-traject graag nog verder gecoacht wilde worden door haar. Wat een kennis èn de vaardigheid om dit in begrijpelijke taal over te brengen. Het EMB-traject heeft mij veel bruikbare informatie gegeven. Sophie heeft uitgebreid de tijd genomen om de uitslag met mij te bespreken, het te vertalen en mij op basis hiervan een concreet en persoonlijk advies te geven. Binnen een week voelde ik al verbetering maar ik was nog sceptisch over of het duurzaam zou zijn. Ik ben nu een aantal maanden verder en WAUW! Zo blij dat ik dit gedaan heb. Ik heb me in geen tijden fysiek zo goed gevoeld. Nu helpt Sophie mij met mijn trainingsdoelen. Ook hier weer neemt ze de tijd om mij zo goed mogelijk te begeleiden. Over Sophie: professioneel, veel kennis, communicatief vaardig, spontaan, toegankelijk, lief, denkt mee, denkt in oplossingen, goed bereikbaar

Fantastische ervaring: Ongekend dankbaar met Anthony zijn hulp! Na een flinke operatie aan mijn voorste kruisband en meniscus was ik opzoek naar een personal trainer die mij kon helpen voetbalfit te worden. Acht weken en drie fysio's verder kwam ik bij Anthony terecht. Ik train nu 1,5 maand met Anthony en na elke training voel ik me sterker en zelfverzekerder om terug te keren op het veld. Na 90 dagen hard werken kan ik pijnvrij hardlopen. Dankzij Anthony zijn kennis en ervaring loop ik voor op schema en heb ik er alle vertrouwen in dat ik fitter dan ooit terug kom. Of ik nu vragen over mijn voeding, slaap, pijntjes of oefeningen heb. Anthony is altijd bereid om te helpen en beschikt over ongekend veel kennis.

Fantastische ervaring: Anthony begeleid mij nu 6 weken met mijn knie blessure, liep daar al bijna een jaar mee. Bij mijn eigen fysio geen vooruitgang geboekt, maar bij Anthony nu al zoveel meer progressie als bij mijn eigen fysio. Buiten de oefeningen die hij voorschrijft voor me knie begeleid hij mij ook met het aankomen in spiermassa en het verminderen van mijn vet percentage. Ook is Anthony buiten het opgeven van training en voedingschema’s een hele fijne coach om mee te praten. En Helpt hij mij met het mentaal sterk worden en om goed in me vel te zitten.Ik zou iedereen aanraden om coaching/trainingen te volgen bij ongekend gezond ZEER TEVREDEN !

Fantastische ervaring: Ik heb bij Sophie het EMB traject gevolgd. Dit heeft me super veel informatie gegeven over mijn lichaam en klachten. Sophie geeft heldere adviezen, waar je gelijk mee aan de slag kunt. Daarnaast is ze super fijn in de omgang. Mijn buikklachten zijn al flink verminderd! Aanradertje dus!

Fantastische ervaring: I have been working out with Anthony for 2 months now and have had a very good experience. During the intake session he made sure to know what my goal is and then put together a workout and nutritional plan to help me achieve it. Whenever I have a question he answers immediately. I can only recommend.

Fantastische ervaring: Mijn ervaring met coach Ant en het bedrijf Ongekend Gezond is ongekend goed. Ik ben 3 maanden geleden begonnen aan dit avontuur en ben nog steeds onwijs blij dat ik deze stap heb gezet. Ik heb een druk leven en probeerde eerst zelf van alles om naast het drukke leven ook een gezond leven te lijden. Dat was niet altijd even makkelijk en zag door de bomen het bos niet meer. Daarom dat ik de keuze heb gemaakt om de reis te maken naar een ongekend gezonde levensstijl. En dat gaat heel goed zeker door alle hulp en uitleg die ik krijg van ant, hij is erg betrokken en behulpzaam en heeft veel kennis over een gezonde levensstijl. Ik raad het iedereen aan om deze reis te maken!!!!

Fantastische ervaring: Na twee zware knieblessures lukte het niet meer om fit te worden, het vertrouwen in het lichaam was ver te zoeken. Met Joris een traject ingegaan waar er verder word gekeken dan alleen de knieblessures. Doormiddel van gericht trainen, diverse veranderingen in voeding en mindset hebben we bepaalde doelen gesteld en zijn we aan de slag gegaan. Na drie maanden was er zowel in mindset als lichamelijk flinke vooruitgang en kwam het vertrouwen in het lichaam terug. Nu een jaar verder kan ik weer vrijuit sporten zonder beperkingen en is het vertrouwen in het lichaam volledig terug. Joris is direct en beschikt over onwijs veel kennis van zowel het lichamelijke als het geestelijke gedeelte. Juist de kleine en simpele veranderingen brengen de meeste winst met zich mee. Ik kan iedereen een samenwerking met Joris aanraden, het kost bloed, zweet en tranen, maar met 100% inzet maakt het resultaat dit allemaal goed.

Fantastische ervaring: Het EMB traject heeft mij heel veel waardevolle inzichten gegeven in mijn gezondheid. Sophie is erg goed in het vertalen van de uitslagen naar begrijpelijke taal en geeft duidelijke, concrete tips om meteen aan de slag te kunnen. Ze heeft veel kennis, is super spontaan en toegankelijk en denkt graag met je mee in oplossingen. Mijn lichaam voelt een stuk meer in balans na het volgen van Sophie’s adviezen en ik begrijp een stuk beter waar een aantal van mijn klachten vandaan komen en wat ik er zelf aan kan doen. Echt een aanrader en dubbel en dwars de investering waard.

Fantastische ervaring: Anthony begeleidt mij nu al ongeveer tien maanden met trainingsprogramma´s. Zelf was ik de motivatie verloren na een tijd op eigen initiatief getraind te hebben, omdat ik op een gegeven moment verviel in gewoontes in de sportschool. De trainingsprogramma´s van Ongekend Gezond bieden voldoende variatie en wisselen elke zes weken af, waardoor ik elke zes weken weer opnieuw wordt uitgedaagd om verschillende doelen te behalen. De trainingsprogramma´s worden aangepast op je persoonlijke voorkeur of leefstijl. In mijn geval betekent dit dat het mij ondersteunt tijdens voetbalwedstrijden en mij helpt bij eventuele pijntjes of blessures die ik tijdens het voetballen oploop. Als je dit aangeeft, houdt Anthony hier op voorhand rekening mee en hij is ook erg goed bereikbaar via de True Coach app om advies te geven of bij te sturen waar nodig. Daarnaast beschikt het Ongekend Gezond team met Joris en Sophie over voldoende kennis om je in letterlijk alle aspecten van gezondheid van advies te voorzien. Ik zou iedereen die, ongeacht het niveau, actief bezig wil zijn met zijn gezondheid Ongekend Gezond aanraden.

Fantastische ervaring: Ik ben in contact gekomen met Anthony van Ongekend gezond via de opleiding Overload Worldwide die ikzelf volg. Ik was op zoek naar een ervaren personal trainer voor mijn vader van 75 die wat fysieke probleempjes heeft en ze hebben me geadviseerd om eens contact op te nemen met Anthony of Joris. Zo gezegd zo gedaan en tot nu toe zeer tevreden over de professionele benadering en uitgebreide kennis op het gebied van gezondheid en training. Zelf had ik ook wat rugproblemen en daar heeft Anthony mij middels Mylogenics met 2 behandelingen aardig vanaf geholpen. Door na de behandeling gelijk de juiste oefeningen te adviseren staat mijn rug weer in de juiste houding en ervaar ik geen last meer. Nu de oefeningen die Anthony mij gegeven heeft constant toepassen en sterker worden. Ben zeer tevreden over de dienstverlening en zou Ongekend gezond iedereen aanraden.

Fantastische ervaring: Ongeveer een maand geleden ben ik begonnen met sporten bij Ongekend Gezond, trainer Anthony. Op de eerste dag hebben wij samen een vetmeting gedaan, train & voedingsschema gemaakt en is mij de app TrueCoach (heel makkelijk te gebruiken) uitgelegd. Dit werkt voor mij heel goed omdat ik het fijn vind om mijn trainingen bij te houden en precies te weten hoeveel calorieën ik mag eten per dag om mijn mijn doelen te behalen. Nu bijna een maand verder voel ik me fitter, heb ik een routine voor mezelf, bijna één kilo vet afgevallen zonder spierverlies en sterker geworden door progressief trainen. Ik zou Ongekend Gezond zeker aanraden voor iedereen die een gezonder & fitter leven wilt hebben!️

Fantastische ervaring: Bijna een jaar begeleidt Anthony mij met training programma's. Elke nieuwe periode krijg ik een programma wat goed aansluit op de doelstelling die ik wil behalen. Deze geef ik om de drie maanden aan en hij stuurt bij waar nodig is. De programma's helpen me gestructureerd aan m’n doelstelling te werken. Ik merk dat ik echt mooie stappen heb gemaakt de afgelopen periode. Wat ook handig is dat ze de optie geven om je progressie te testen en te meten aan de hand van fysieke testen. Anthony is goed bereikbaar bij vragen en onduidelijkheden en altijd bereidt te helpen. Ze gebruiken hiervoor een handige applicatie waar alles in staat van video's tot uitleg.

Fantastische ervaring: Na een lange tijd aangekeken te hebben in de sportschool en na motivatie verlies zocht ik naar meer structuur. Nu heb ik een programma van Anthony en nu blijf ik gestructureerd gaan wat veel voldoening geeft. Ik heb de boost gekregen die ik nodig had om gemotiveerd te blijven en wekelijks te blijven gaan. Als ik vragen heb kan ik deze via de app sturen en kan ik Anthony naar mijn techniek laten meekijken. Mocht je motivatie problemen hebben of weet je niet zo goed wat je moet doen in de sportschool dan kan ik je dit zeker aanraden. Of je nu startende sporter bent of iets meer gevorderd de coaches van Ongekend Gezond weten raad bij jouw hulpvraag.

Fantastische ervaring: Na personal training gedaan te hebben bij Anthony ben ik zelfstandig aan de slag gegaan met een programma van Ongekend Gezond. Het programma is op doel geschreven en erg handig bij te houden met hun persoonlijke app. Deze app laat zien wat je moet doen, wanneer je dit moet doen en hoe je dit moet doen aan de hand van handige video's. Wat ook top is dat je met je coach kan praten, vragen kan stellen ej video's kan insturen om je techniek te laten checken. Zo weet je altijd of je oefeningen goed doet en met de juiste intensiteit. Het heeft bij onwijs geholpen om gestructureerd de gym in te blijven gaan. Zo hou ik motivatie en weet ik dat er een plan achter zit. Een echte aanrader!

Fantastische ervaring: Sophie heeft in zeer korte tijd, met waardevolle adviezen en de juiste supplementen, mij er weer bovenop gekregen. Ik voel me fitter dan ooit en beweeg weer met plezier!

Fantastische ervaring: Ik loop al lang rond met dezelfde blessure. Na veel verschillende behandelingen en pogingen om hiervan te herstellen is er helaas nog niet veel verbetering. Ik kwam op het punt dat ik even niet meer wist waar ik goed aan deed. Ben nu 2 maanden bezig met een trainingsprogramma, die Anthony voor mij heeft samengesteld, aangepast op wat m’n lichaam nodig heeft en op dit moment aan kan. In deze periode hebben we steeds een stapje verder kunnen zetten zonder dat ik pijn ervaar. Ik train weer lekker, heb het gevoel dat ik progressie maak en tegelijkertijd het juiste doe voor mijn lichaam. Erg blij met mijn samenwerking met Anthony. Hij wilt oprecht het beste voor je en wilt dan ook met je meedenken hoe je je doel kan bereiken. Op trainingsgebied, maar ook alles wat daar rondom bij komt kijken.

Fantastische ervaring: Zeer professioneel toppers. Elke week een feestje om heen te gaan!

Fantastische ervaring: Trainen bij Joris doe ik alweer ruim zeven jaar. Eerst in een groep, later ook personal training. Aanleiding waren steeds terugkerende lage rugklachten. Door de trainingen is het vertrouwen in mijn lijf gegroeid. Ik heb meer uithoudingsvermogen gekregen, geen rugblessures meer en ik voel me er supergoed en fit bij. Ik heb ervaren dat je hier ook aan het juiste adres bent als het qua gezondheid even tegenzit. Joris geeft rehab-trainingen, checkt goed hoe mijn lijf reageert, informeert tussentijds hoe het gaat, verdiept zich in wat ik nodig heb en komt met extra tips voor mijn herstel. Echt top! Het is bij Joris dus beslist niet 'one size fits all'! Zijn benadering is persoonlijk, hij is serieus en integer, heeft een scherp waarnemingsvermogen en voelt perfect aan hoe hij mij kan motiveren om het beste uit mezelf te halen. Tijdens de sessies is ademhaling altijd een aandachtspunt en krijg je info waarmee je thuis aan de slag kunt. Zo doe ik 's morgens een ademhalingsoefening die activeert en voor het slapen -of als ik rust in m'n hoofd zoek- een die ontspant. Dat zijn waardevolle aanvullingen op mijn dagelijkse routine.

Fantastische ervaring: Voor ongeveer een jaar heb ik bij Anthony gelopen voor coaching bij het behalen van mijn doelen binnen sport en voeding. Als ervaren sporter begon ik dit traject sceptisch over wat ik zou kunnen leren en bereiken. Toch ben ik in deze tijd onder begeleiding van Anthony enorm gegroeid. Mijn doelen richting het ''fit worden'' werden met een realistische blik benaderd en samen keken we naar de mogelijkheden om hieraan te werken binnen mijn levensstijl. Zo zijn uiteindelijk mijn doelen behaald. Uiteindelijk zat de echte winst van dit traject in de bewustwording en gezondere relatie met sporten en eten die ik eraan over heb gehouden.

Fantastische ervaring: Wat ik fijn vond aan dit event was dat het heel praktisch was. Korte theorie en vooral heel veel ervaren, waardoor goed duidelijk werd wat verschillende soorten ademhaling met je doen en hoe je stress kunt loslaten. Het ijsbad was een mooie aanvulling om te ervaren hoe je d.m.v. je ademhaling beter met stress om kunt gaan. Ik ben na deze dag nog meer gemotiveerd om met ademhaling aan de slag te gaan.

Fantastische ervaring: Afgelopen zaterdag werd een een workshop georganiseerd over het ademhalen, koudwaterbad en de TRE techniek. Met het laatste was ik niet bekend en had me bewust daarover niet ingelezen. Het was een hele ervaring waar ik waarschijnlijk in de toekomst iets mee wil gaan doen. Al met al een leerzame dag met een heel fijne groep. Ga zo door heren, hopelijk volgen er nog meer motiverende workshops.

Fantastische ervaring: Dankzij Anthony & Joris kon ik over bepaalde drempels heen gaan. Zij hebben mij veel informatie en motivatie gebracht als het gaat om sport, voeding en mentale gezondheid. Ik ben dus erg tevreden met Ongekend Gezond.

Fantastische ervaring: Anthony en Joris zijn Personal Trainers zoals er weinigen zijn. Ze zijn 100% gericht op jouw trainingsdoelstelling (en helpen die te verduidelijken als je die niet hebt) en hun oefeningen leveren echt resultaat. Ze zijn altijd positief en motiveren en ondersteunen je om ook andere elementen van je levensstijl aan te pakken om tot een goed resultaat te komen. Anthony en Joris zijn echte professionals in hun vak (en je kan nog lachen met ze ook)!

Fantastische ervaring: ''Anthony heeft mij laten zien dat gezond en fit leven ook leuk kan zijn en dat ik trots op mezelf mag zijn, ook als ik kleine stappen maak in mijn proces. Ik zou Anthony aan iedereen aanbevelen. Hij is duidelijk, vriendelijk en probeert zich zo goed mogelijk aan jouw situatie en doelen aan te passen en ondersteunt daar waar het nodig is. Ik ben het meeste trots op dat ik bewust ben van wat ik doe en me prettiger voel in mijn eigen lichaam.'' -

Fantastische ervaring: Ik ben begonnen bij Anthony via een vriend van mij. Hij had zelf goede resultaten geboekt bij hem en ik liep zelf op dat moment vast. Uiteindelijk hebben we samen er voor mij een structuur in gekregen qua eten, slapen en trainen waardoor ik grote vooruitgang heb geboekt in de afgelopen maanden. Als je op zoek bent naar een PT of iemand die jou naar de volgende stap kan helpen zit je bij Anthony zeker aan het goede adres.

Fantastische ervaring: Al langere tijd liep ik met klachten van enkels, knieën en heupen. Ondanks regelmatig bewegen en sporten en van tijd tot behandelingen bij de fysio geen verbetering. Door Anthony kan ik weer pijnvrij en soepel bewegen. Echt een aanrader voor iedereen die een (sport) doel wil bereiken. Ik voel mij nu sterker en fitter dan toen ik 30 was.

Fantastische ervaring: "Het is echt een investering in jezelf. Dit gaat veel verder dan iemand die enkel een trainingsschema voor in elkaar zet. Anthony kijkt naar mijn eigen wensen en behoeftes. Naast het stukje trainen kijkt Anthony kritisch naar voeding en persoonlijke ontwikkeling. Samen zijn wij een leefstijl aan het creëren die bij mij past. En nog belangrijker: een die voor mij vol te houden is. Tot slot, als vrouw meer durven eten en loslaten wat andere hierover zeggen! :)"

Fantastische ervaring: Anthony heeft ervoor gezorgd dat mijn algehele gesteldheid van een 6- naar een dikke 7,5 is gegaan. Ik ben er nog niet helemaal, maar de toon is gezet en die is megagoed! Ik vind het fijn dat ik gewoon het merendeel van de dagen weer fit wakker wordt in plaats van dat ik vanaf de start mij al ellendig voel. En niet onbelangrijk ik ben fitnessen megaleuk en lekker gaan vinden. Thanks daarvoor!

Fantastische ervaring: Ik ben begonnen omdat ik al een aantal jaar niet lekker in me vel zat en ik niet meer wist hoe ik alleen kon werken aan mijn doelen, namelijk: fitter worden en een gezonde leefstijl aanleren. Tot nu heb ik 20kg verloren in iets langer dan een half jaar tijd, heb ik me zelfvertrouwen weer teruggevonden en heb ik een gezonde relatie opgebouwd met voeding en beweging.

Fantastische ervaring: Ik trainde al jaren maar kwam door chronische ziekte en blessures nooit heel veel verder. Samen met Joris heb ik niet alleen het trainen anders aangepakt maar ook mijn voeding, leefstijl en mindset. Ik ben hem super dankbaar dat ik nu op alle vlakken een stuk weerbaarder door het leven ga en letterlijk en figuurlijk weer in mijn kracht sta! Joris is eerlijk en direct, wat soms moeilijk en confronterend is om te horen, maar juist dat heeft me verder gebracht dan ik had durven dromen. Ik gun iedereen een Joris in zijn leven!