BOEST yourself
Bij BOEST yourself in Heythuysen draait alles om outdoor fitness en het behalen van persoonlijke doelen. Met ons unieke BOESTcamp programma bieden wij groepsfitness aan, waarbij jij in korte tijd jouw kracht en conditie verbetert onder begeleiding van gecertificeerde instructeurs. Elk trainingsmoment is speciaal en bestaat uit een breed scala aan uitdagende oefeningen en trainingsmethodes, waardoor je zichtbaar kunt afvallen en je fitter en zelfverzekerder gaat voelen.
Onze trainingen zijn ontworpen voor iedereen, ongeacht niveau of doelstelling. Van de intensieve BOESTcamp basic, waar je met lichaamsgewicht traint, tot de BOESTcamp met materialen die gebruik maakt van kettlebells en andere apparatuur, we zorgen ervoor dat er voor iedereen iets bij zit. Bovendien hebben we de populaire Strong Nation HIIT-training, die je uithoudingsvermogen, kracht en snelheid verbeterd in een gezellige en motiverende omgeving.
Wil je gewicht verliezen? Met ons programma BOEST your body bieden wij professionele ondersteuning. Dit online coachingstraject houdt jou gemotiveerd en helpt je om een duurzame leefstijl te ontwikkelen. We leren je alles over de juiste verhouding van voedingsstoffen, zodat je bewust en met plezier kunt afvallen zonder je gelukkiger momenten op te geven.
Bij BOEST yourself geloven we in de kracht van gemeenschap. Samen motiveren wij onszelf om het beste uit onszelf te halen. Of je nu een ervaren sporter bent of net begint, bij ons voel je je snel thuis en krijg je de nodige begeleiding. Wij zijn trots op elk klein succes dat onze deelnemers behalen.
Dus waar wacht je nog op? Meld je aan voor een gratis proefles en ontdek wat BOEST yourself voor jou kan betekenen!
Openingstijden
- Zondag: (closed)
- Maandag: (closed)
- Dinsdag: 13h-20:30
- Woensdag: (closed)
- Donderdag: 14h-20:30
- Vrijdag: 9h-10h
- Zaterdag: 9:30-14h
Foto's van BOEST yourself
Onze opmerking van Nutrifinder.net over BOEST yourself:
Enthousiaste begeleiding in de buitenlucht
BOEST yourself onderscheidt zich door het combineren van intensieve trainingen met een warme, gezellige groepsdynamiek. Onder leiding van de enthousiaste oprichter Thomas Boes en zijn team, bieden zelessen aan die speciaal zijn ontworpen om buiten te sporten. Patiënten waarderen de positieve energie en de motiverende sfeer die tijdens de lessen heerst, waardoor het trainen vaak wordt ervaren als een feestje in plaats van een verplichting.
Aanbod op maat: van Bootcamp tot Strong Nation
Het trainingsaanbod is breed en gevarieerd, gericht op het verbeteren van fitheid, kracht en uithoudingsvermogen. De kern wordt gevormd door de BOESTcamp, waarbij zowel basisoefeningen met lichaamsgewicht als intensieve work-outs met materialen zoals kettlebells, TRX en powerbands worden gebruikt. Daarnaast zijn er HIIT-trainingen voor conditie en de Strong Nation lessen, die choreografieën op muziek combineren met krachttraining. Deze diversiteit zorgt ervoor dat de trainingen nooit saai worden en aansluiten bij verschillende voorkeuren.
- BOESTcamp: Focus op lichaamsgewicht, kettlebells, TRX en full-body workouts.
- Strong Nation: Ritmische training die kracht en conditie combineert met dansachtige choreografieën.
- HIIT: Intensieve trainingen voor uithoudingsvermogen en snelheid.
Toegankelijkheid en persoonlijke aandacht
Een terugkerend thema in de reviews is de laagdrempelige aanpak. De instructeurs, waaronder Thomas en Rian, zijn bekend om hun vermogen om alternatieve oefeningen aan te bieden. Dit stelt deelnemers in staat om, ongeacht hun niveau, leeftijd of eventuele blessures, veilig en effectief mee te doen. De groepssfeer wordt beschreven als zeer inclusief en stimulerend, waarbij iedereen wordt uitgedaagd om op eigen tempo vooruit te gaan.
Resultaten en levensstijl
Veel klanten melden dat ze door het programma duurzame veranderingen in hun levensstijl hebben ervaren. Naast de fysieke training biedt BOEST yourself ook online begeleiding en voedingsadviezen om de resultaten te ondersteunen. De combinatie van beweging in de frisse lucht, gezellige groepsinteractie en professionele coaching maakt het een populaire keuze voor mensen die op zoek zijn naar een gezonde en plezierige manier om in vorm te raken.
BOEST yourself: Recensies
Fantastische ervaring: Ik ben zeer tevreden over Thomas als trainer en de BOESTcamp; heerlijk in de buitenlucht sporten samen met anderen (van allerlei leeftijden), wat motiveert en stimuleert. En Thomas doet daar met zijn enthousiasme nog een schepje bovenop! Erg leuk! En lukt een oefening niet (bijv vanwege een blessure) dan geeft hij alternatieve oefeningen. Ik ben nu twee maanden bezig en ga zeker door!
Fantastische ervaring: Super trainingen, heel gevarieerd, lekker buiten en ieder op zijn/haar eigen niveau. Hele goed begeleiding! Aanrader!
Fantastische ervaring: Na vele pogingen tot sporten ben ik bij Boestcamp uitgekomen. Hier heb ik een aantal proeflessen gedaan om te kijken hoe het mij beviel. Normaal haakt mijn motivatie na een aantal keer af. Echter, ben ik blijven plakken. Leuk, gezellig en ook nog een sportief. Een dikke aanrader!!
Wat leuk om te horen Anouk! Dat wensen we uiteraard iedereen toe die bij ons komt sporten. Ga zo door!
Fantastische ervaring: Super fijn om in de buitenlucht te sporten! Ieder op zijn of haar eigen niveau. Thomas geeft vervangende oefeningen wanneer je niet met alles mee kan doen! Top!
Dankjewel Jeanine! Buiten is altijd beter. Ga zo door, dan doen wij dat ook
Fantastische ervaring: Thomas verzorgt fijne lessen. Ook heb je genoeg mogelijkheden om op verschillende dagen en momenten te sporten. Fijn om buiten te sporten en er is sprake van veel afwisseling.
Dankjewel Yvonne! Doen we graag. Ga zo door, dan doen wij dat ook
Fantastische ervaring: De lessen zijn elke keer weer anders. En voor iedereen toegankelijk. Iedereen kan op zijn of haar eigen niveau sporten. De instructeurs weten je steeds weer uit te dagen en te motiveren om steeds weer wat verder te gaan. Het sporten in de buitenlucht bevalt me erg goed. De groep is altijd anders en er hangt altijd een gezellige sfeer.
Dankjewel Ernie! Mede dankzij jouw inzet is het altijd feest bij de lessen!
Fantastische ervaring: Heerlijk buiten sporten en door het gevarieerde aanbod met ook Strong lessen binnen is het een ideale manier om een paar keer per week te sporten. Er is goede begeleiding bij de bootcamp en Strong lessen en er hangt een goede sfeer!
Dankjewel Ilse! Mooi dat we de BOESTcamp en Strong hebben kunnen combineren, en top dat jij aan beide fanatiek deelneemt!
Ga zo door, dan doen wij dat ook
Fantastische ervaring: Heerlijk buiten sporten met een gezellige club mensen en een enthousiaste trainer
Thanks! Ga zo door, dan doen wij dat ook
Fantastische ervaring: Laagdrempelig, intensief en gezellig. Aanrader voor zowel de intensieve als recreatieve sporter van iedere leeftijd. En dat er meerdere mogelijkheden per week zijn komt mij goed uit met plannen
Dankje Collin! Sport en bewegen moet ook voor iedereen toegankelijk zijn. Ga zo door, dan doen wij dat ook!
Fantastische ervaring: Lekker buiten sporten, verschillende trainingen mogelijk, aanmelden kan via de app, er heerst een leuke sfeer in de groep, de trainers zijn enthousiast en gemotiveerd en de trainingen zijn geschikt voor ieder niveau. Kortom: een aanrader!
Hé thnx Jelle! Wij zijn ook heel blij met de app, maar nog meer met enthousiaste deelnemers zoals jij! Ga zo door, dan doen wij dat ook!
Fantastische ervaring: Leuke en goed meedenke sport instructeur. Altijd tijd om ff persoonlijke aandacht te geven en oefeningen aan te passen naar kunnen van de sporters.! Positieve man!
Dankjewel Roger! Ga zo door, dan doen wij dat ook!
Fantastische ervaring: Iedereen is welkom, ongeacht leeftijd, dik of dun, gemotiveerd of minder gemotiveerd. Thomas en collega's kunnen iedereen op zijn eigen niveau stimuleren. Ik sport al jaren hier (behalve als het regent of heel hard waait ;-) en dat wil wat zeggen aangezien ik bijna a-sportief ben... Ga zo door!
Lekker bezig Froukje! In iedereen schuilt een sporter ;), je moet soms alleen nog kijken wat het beste bij je past. Ga zo door, dan doen wij dat ook!
Fantastische ervaring: Heel fijne trainingen in de open lucht. Goede begeleiding daarbij en ditto sfeer.
Jazeker Peter! We mogen met zn allen wel wat meer buiten zijn. Dankjewel en ga zo door, dan doen wij dat ook!
Fantastische ervaring: Ik heb een tijdje met veel plezier bootcamp lessen gevolgd ! De combinatie van trainen in de frisse buitenlucht en de enthousiaste, gemotiveerde trainer maakte elke les leuk. Echt een aanrader voor iedereen die graag buiten sport en op zoek is naar een fijne, energieke workout! ️♀️ ☀️
Dankjewel Lisa!
Fantastische ervaring: Een hele fijne en laagdrempelige manier om lekker in de buitenlucht te sporten. Het enthousiasme van Thomas is daarnaast een extra stimulans.
Dankje Mayda!
Fantastische ervaring: Ik ervaar de bootcamp van Thomas als zeer prettig. Thomas biedt meerdere mogelijkheden tijdens een les, zodat iedereen mee kan doen en je er toch ook voldoende effort uit kunt halen. Ieder op zijn eigen niveau. Plezier en humor sieren zijn lessen!
Thanks Dymphy! Daar doen we het voor
Fantastische ervaring: Fijne en afwisselende bootcamp lessen, lekker buiten en in een gezellige groep! De les vliegt altijd voorbij.
Dankje Marjolein!
en als de instructeur komt afleiden met z'n geklets is het helemaal snel voorbij natuurlijk.
Ga zo door!
Fantastische ervaring: De wekelijkse bootcampsessie is voor mij heerlijk om te doen! Lekker in de buitenlucht, samen met de groep op mijn eigen tempo en intensiteit sporten: daar kan voor mij geen sportschool tegenop. De steeds afwisselende oefeningen en uitdagingen stimuleren mij extra!
Dankje Jos! Inderdaad heerlijk buiten, daar zijn we graag. Ga zo door!
Fantastische ervaring: Fijn om te sporten in de buitenlucht, flexibel qua dagen, aanmelden via de app, goede tips van Thomas en een gezellige sfeer in de groep wat ook belangrijk is. Iedereen kan op zijn/haar niveau meedoen. Blij dat ik een paar maanden geleden ben gestart!
Lekker bezig Yvonne! Wij zijn ook blij dat je bij ons gestart bent. Ga zo door!
Fantastische ervaring: Lekker buiten positieve energie opdoen op ieders eigen niveau, vooral door de fanatieke en enthousiaste Thomas.
Fijn Irene! Het is dan ook een super groep of les aan te mogen geven. Ga zo door!
Fantastische ervaring: Sporten met een fijne groep, op je eigen niveau! Afwisseling in de trainingen en heerlijk in de buitenlucht.
Lekker bezig Kyra!
Fantastische ervaring: Toppertje
Dankje Inge! En jij bent ook een topper
Fantastische ervaring: Al heel wat jaartjes sport ik nu bij Boestyourself. Het blijft tof. Thomas kan heel fijn, ieder op niveau coachen. Of de groep nu groot of klein is, het blijft persoonlijk.
Wat gaaf Marjan, dankjewel! en op naar nog heel wat jaartjes!
Fantastische ervaring: Boestcampen bij Thomas Heerlijk een uurtje in de buitenlucht sporten samen met een groep mensen. De work-outs zijn lekker uitdagend, zo zwaar te maken als je zelf wilt en iedere week weer anders. Ik geniet ervan!
Heel fijn Marjolein! Ga zo door, dan doen wij dat ook
Fantastische ervaring: Fijne manier van samen buiten sporten. Lekker bezig zijn op je eigen niveau en goede begeleiding!
Dankjewel Natascha! Ga zo door, dan doen wij dat ook
Fantastische ervaring: Thomas geeft telkens weer een training met een gezellige sfeer waardoor je jezelf toch weer meer uitdaagd
Fantastische ervaring: Enthousiast, lol, muziek, doorzetten en samen sporten zijn de eerste woorden die in me opkomen bij Thomas van Boest Yourself.
Fantastische ervaring: De sportlessen van Boest Yourself zijn iedere keer weer een feestje. Heerlijk in de buitenlucht, met een gezellige groep fanatiek aan de slag op je eigen niveau. Thomas en de andere instructeurs geven goede begeleiding en verzorgen iedere keer weer een andere, afwisselende les. De ene keer met, de andere keer zonder materialen. Maar altijd met een dosis enthousiasme, humor, gezelligheid en leuke muziek!
Fantastische ervaring: Lekker afwisselend buiten sporten met superfijne begeleiding!
Fantastische ervaring: Leuke bootcamplessen met fijne begeleiding. Er heerst een fijne en relaxte sfeer tijdens de lessen met gezellige mede bootcampers.
Fantastische ervaring: Goeie combi tussen afwisselende oefeningen mbt conditie en kracht.
Fantastische ervaring: Super tevreden over de bootcamp! Lekker in de buitenlucht sporten en je kan het zo zwaar maken als je zelf wil. Thomas is enthousiast en creatief, daardoor is er veel afwisseling in de soorten lessen!
Fantastische ervaring: Super fijne en goede lessen, alternatieve oefeningen voor als iets niet kan of lukt, goede begeleiding en ook altijd gezellig!
Fantastische ervaring: Trainen bij BOEST yourself, de naam zegt het al, je boost jezelf! Dat betekent dus dat het niet uitmaakt of je beginner, gevorderd of elite bent, je traint op je eigen niveau. Thomas zorgt voor variaties in oefeningen, zodat je het niveau ook tijdens de training aan kan passen. Bovendien doe je dit in een groep met gezellige, gelijkgestemde mensen.
Fantastische ervaring: Leuke afwisselende lessen! Thomas is altijd enthousiast en een goede motivator.
Fantastische ervaring: Thomas een is enthousiaste coach en kan ieder een op eigen niveau uitdagen! Er wordt goed rekening gehouden met eventuele blessures.
Fantastische ervaring: Thomas geeft erg leuke en afwisselende lessen. Je kunt op je eigen niveau de oefeningen doen dus iedereen kan meedoen!
Fantastische ervaring: Heerlijk sporten in de buitenlucht. Goede uitleg en leuke sfeer binnen de groep. Ik ga al een aantal jaar met veel plezier bij Thomas sporten en ga hier nog een hele tijd mee door!
Fantastische ervaring: Prima training en geschikt voor elk niveau!
Fantastische ervaring: De lessen worden met enthousiasme, professionele hulp, en plezier gegeven. Dit maakt het sporten leuk!
Fantastische ervaring: Leuke gevarieerde sportlessen voor alle niveaus
Dankjewel! Ga zo door, dan doen wij dat ook!
Fantastische ervaring: Ieder kan op z'n eigen niveau werken aan een fit lijf! Zeer afwisselend programma, lekker in de buitenlucht! Veel verschillende trainings momenten waaruit je kan kiezen. Bij twijfel; vraag een proefles aan en je bent verkocht!
Goed bezig Ilse! Ga zo door, dan doen wij dat ook
Fantastische ervaring: Onder de enthousiaste en kundige begeleiding van Thomas, werk je aan je conditie en verschillende spiergroepen. Sfeer in de groep is altijd top! Er wordt hard gewerkt, maar ook gelachen. Iedereen is welkom en kan op zijn eigen niveau aan de slag, fijn in de gezonde buitenlucht!
Goed bezig Noeri! Ga zo door, dan doen wij dat ook
Fantastische ervaring: Toffe en gezellige lessen op je eigen niveau. Een aanrader!
Goed bezig Nikkie! Ga zo door, dan doen wij dat ook
Fantastische ervaring: Heerlijk om samen in groepsverband buiten te sporten! Het zijn leuke afwisselende lessen en iedereen wordt op zijn eigen niveau uitgedaagd.
Goed bezig Rian! Ga zo door, dan doen wij dat ook
Fantastische ervaring: Superfijne en afwisselende lessen, het is heerlijk om buiten te sporten. Lessen bij BOEST yourself zijn toegankelijk voor verschillende niveaus.
Goed bezig Sophie! Ga zo door, dan doen wij dat ook
Fantastische ervaring: Lekker sporten in je eigen straat onder begeleiding. Met een goede playlist. Top. Aanrader.
Thanks! Die playlist maakt het des te leuker
Fantastische ervaring: Super trainer!! Heel motiverend en altijd enthousiast. Hij heeft heel veel diversiteit in zijn trainingen
Heel fijn om te horen! daar doen we het voor, dankjewel en ga zo door!
Fantastische ervaring: Heerlijk buiten sporten. Met goede begeleiding. Iedereen kan beginnen op zijn eigen niveau, elke les is anders soms met en soms zonder materialen. Thomas begeleid je elke les met een lach!
Thnx Christine! Het is dan ook een pretje om aan zo'n fijne groep les te mogen geven. Ga zo door!
Fantastische ervaring: Sporten met BOEST is exact hoe het klinkt, een BOEST voor je gezondheid, een BOEST voor je energie en een BOEST in je humeur! Ik vindt het zalig
Fijn om te horen Johan! Ook voor het humeur van de instructeur is de bootcamp veelal super positief! Ga zo door
Positieve ervaring: Thomas heeft me de afgelopen maanden geholpen meer conditie te krijgen en me met mijn energiebalans geholpen qua voedingsadviezen i.c.m. de juiste beweging. Bedankt man! Als broer kan ik hem natuurlijk wel makkelijk aanbevelen, daarom 4 ipv 5 sterren :)
Thnx man, doe het graag! Die ene ster neem ik dan nog wel voor lief ;)
Geef je mening over BOEST yourself:
BOEST yourself komt voor in de volgende aanbiedingen:
Andere voedingsdeskundigen die u mogelijk interesseren
Ki-low Roermond
AdviFit
Diëtistenpraktijk Stella Dings Medisch Centrum “Aan de Singel”
Rebody - Voeding | Training | Mindset
How2behealthy Roermond
Diëtistenpraktijk Stella Dings
Diëtistenpraktijk Stella Dings Groepspraktijk Het Roosendaal
Protislank
Voeg gratis uw professionele profiel toe aan onze lijst
Als u een voedingsdeskundige bent en in onze gids wilt verschijnen, stuur ons dan de informatie over uw centrum en u kunt volledig gratis verschijnen.