Life Quality - Personal Training & Voedingsadvies

Fantastische ervaring: Sinds een paar maanden volg ik groeples en personal training bij Lifequality, en ik ben echt positief verrast. De sfeer is laagdrempelig en motiverend, en de trainers weten precies hoe ze je op een fijne manier kunnen uitdagen. Zelfs een ' niet sportliefhebber' als ik! De groepslessen zijn afwisselend en goed opgebouwd, en tijdens de personal training krijg ik echt het gevoel dat er gekeken wordt naar wat ik nodig heb en waar mijn grenzen liggen. Focus ligt naast fysieke resultaten, zeker ook op techniek en duurzaamheid. Ik merk dat ik me sterker voel, zowel lichamelijk als mentaal. Aanrader! Zeker ook om PT duo samen met een vriend(in) te doen! Melissa

Fantastische ervaring: Maurice luistert echt naar mijn wensen en doelen. Hierdoor is het makkelijker voor mij om vol te houden als hij met bruikbare tips komt die passen bij mijn leefstijl en kantoorlichaam

Fantastische ervaring: Super fijne online begeleiding gehad van Maurice! Ondanks de afstand groot was, was hij goed bereikbaar en leerde me anders naar situaties te kijken of met situaties om te gaan. De handvatten/tools die ik mee heb gekregen gebruik ik nog steeds en zijn niet alleen voor voeding en sport bruikbaar, maar ook in andere situaties in het leven.

Fantastische ervaring: De professionele inzet van Maurice heeft mij zeer geholpen om me fitter te voelen. Elke keer is het weer heerlijk om het uiterste eruit te halen. Geen enkel moment met tegenzin gegaan.Maurice maakt sporten leuk en motiverend. Ik kijk uit naar het volgende sport moment.

Fantastische ervaring: Zeer goede buiten oefeningen. Iedere les is weer anders opgebouwd waardoor het niet saai wordt. Tevens wordt er regelmatig van plaats gewisseld. Iedere keer met andere uitdagingen zoals heuvels en trappen. Tevens mogelijkheden om de oefeningen aan te passen naar gewenst niveau. Zeker een aanrader. Probeer gewoon eens een proefles.

Fantastische ervaring: prima club je op te sporten

Fantastische ervaring: Als je fit wil worden/blijven ben je bij Maurice aan het juiste adres! Hij geeft je onwijs goeie tips! Tevens zijn de buiten sportlessen erg gezellig maar vooral goed voor je lichaam! Hij maakt het voor iedereen zo comfortabel mogelijk en geeft je extra opties als je een oefening niet kan door bijv. Blessure. Ik raad Maurice zeker aan! Zou zeggen probeer het zelf en je ziet dat je na zijn eerste les al resultaat merkt!

Fantastische ervaring: Zo ontzettend blij dat ik het traject met Maurice gestart ben. Anderhalf jaar geleden gestart met veel overgewicht, geen energie en zeer slechte conditie. Nu al half jaar op gewicht en een heel ander leven! Lekker in mijn vel, veel betere conditie en veel meer energie. En ja, dus het kan toch, afvallen na de overgang! En natuurlijk moet je er wat voor doen, maar het is zo de moeite waard! En Maurice is een super begeleider. Altijd motiverend en positief, afgestemd op jou persoonlijk!

Fantastische ervaring: Life Quality is een fijne sportschool met een leuke gezellige sfeer doordat het kleinschalig is. Goede professionele begeleiding op sport als voedings gebied.

Fantastische ervaring: Nadat ik jaren niets meer aan sporten had gedaan had ik eindelijk de knoop doorgehakt om met mijn lijf weer wat aan beweging te doen. Vanwege mijn chronische ziektes ontbrak het aan moed om eraan te beginnen. Dankzij Maurice, die mij met geduld en toewijding heeft gesteund raakte ik steeds meer enthousiast en ben ik nu 3x per week met sport bezig. Het gaat niet altijd vlekkeloos maar ik weet dat stilstaan achteruit gaan betekent. Bewegen is leven!! En ik wil leven!! Dankjewel Maurice voor jouw steun op mijn “ levenspad “ Groet, Tanja

Fantastische ervaring: Hele fijne personal training. De trainingen zijn altijd goed opgebouwd met aandacht voor belastbaarheid en goede houding.

Fantastische ervaring: Alleenstaande moeder van 2 kleine kinderen en een fulltime baan. Heel weinig grenzen stellen. Uiteindelijk een flinke burn-out gekregen. Toen contact opgenomen met Maurice, omdat niks meer lukte. Van zelfzorg tot slapen tot sporten, alles was enorm slecht. Stapje voor stapje weer gekeken wat er nodig was om weer alles op de rit te krijgen. Van heel snel en toch gezond koken. Tot strakker schema waarop ik meer slaap kon krijgen. Na jaren toch weer zumba opgepakt, omdat ik dat altijd leuk vond. En van het verschil tussen links en rechts niet meer weten en 1-2x per week, nu weer 3-4x per week sporten. Thuis weer alles op orde. Weer volledig werken en een goed aantal kilo's kwijt. Ook beter grenzen leren stellen en een strakke planning. Heel erg blij mee!

Fantastische ervaring: Een betrokken en enthousiaste personal trainer die ervoor zorgt dat je je persoonlijke doelen haalt.

Fantastische ervaring: Super begeleiding bij het vinden van een gezonde levensstijl d.m.v. voedingsadvies i.c.m. sporten!

Fantastische ervaring: Deskundig advies. Goede begeleiding. 12 kg. Afgevallen in 4 maanden.

Fantastische ervaring: Maurice van Life Quality is een deskundige, betrokken trainer. Ik neem deel aan de groepsles (wo), wekelijks heeft hij een persoonlijk woord of vraagt of er bijzonderheden zijn. De groepsles is voorbereid en afwisselend in circuit vorm, leuk om te doen! Hij past de oefeningen per invidu aan tijdens de les. Al met al zeer tevreden en kan iedereen persoonlijk of de groepsles aanbevelen

Fantastische ervaring: Maurice is een hele fijne en gedreven coach. Die graag zijn kennis deelt om jouw te helpen bij het behalen van jou doelen. Middels de sessies en de enorm fijne app is hij de stok achter de deur die je uitdaagt, kritisch is, maar je ook aanmoedigt, motiveert en boven al eerlijk is. Alle handvaten en kennis die hij met je deelt kun je zelf gemakkelijk volgen en toepassen, waardoor je hier je leven lang plezier van hebt.

Fantastische ervaring: Maurice van Life Quality is fantastisch! Professioneel, motiverend en altijd gericht op jouw persoonlijke doelen. De sessies zijn uitdagend, maar ook leuk en inspirerend. Wat echt opvalt, is de persoonlijke aandacht en het vermogen om je net dat beetje extra te laten geven. Dankzij zijn begeleiding voel ik me fitter, sterker en zelfverzekerder. Absoluut een aanrader!

Fantastische ervaring: Ik ben zeer tevreden over de groepslessen. De lessen zijn afwisselend maar ook gezellig. Èn er is aandacht voor de juiste houding, hetgeen voor mij persoonlijk belangrijk is gezien mijn rugklachten.

Fantastische ervaring: Ik sport nu ruim een jaar bij Maurice. Wat ik vooral prettig vind is de persoonlijke begeleiding en het buiten sporten als het weer het toe laat. Maurice let goed op of je de oefeningen goed doet om blessures te voorkomen. Ik raad iedereen aan om bij Life Quality te gaan sporten. Verder gaat het op een hele ontspannen manier en kan iedereen in zijn eigen tempo sporten.

Fantastische ervaring: Uiterst tevreden over de werkwijze en service van Life Quality! Bij Life Quality ben ik fantastisch geholpen door Maurice. Hij neemt echt de tijd om goed te luisteren en gaat met veel aandacht en geduld te werk.

Fantastische ervaring: Na vele pogingen en diverse methodes om gewicht te verliezen, ben ik op 7 maart 2022 gestart bij Life Quality met voedingscoach Maurice. Life Quality maakt gebruik van de Vytal App. Na een intakegesprek heeft de coach voor mij (en mijn doelstelling) een persoonlijk profiel aangemaakt in de App. Hiermee heb ik een heel goed inzicht in wat ik precies aan voedingsstoffen (%koolhydraten, %vetten, %eiwitten) en Kcal. binnen krijg. Gedurende een traject van 12 weken heb ik onder begeleiding van de coach anders leren eten. Verrassend genoeg eet ik vaak zelfs meer dan voorheen. Een goede balans in eten is heel belangrijk. Tijdens het traject houdt de coach niet alleen je gewicht in de gaten, maar ook je lichaamsvet, vocht en spieren. Zodat alles in goede balans blijft. In 12 weken tijd ben ik 8 kg. aan gewicht kwijt en in combinatie met EMS training is dit een sterke combi. Ik ga hier vol motivatie mee door, want ik heb nog een hele weg te gaan voordat ik mijn doelstelling bereikt heb. Life Quality is zeker weten een aanrader!!

Fantastische ervaring: Ik word enorm goed ondersteund door mijn personal trainer, heeft goede informatie en helpt mij daar waar het nodig is. Ik kan hem aan iedereen aanbevelen. Kan 24/7 appen met vragen

Fantastische ervaring: Top training bij Maurice Ronda!

Fantastische ervaring: Ik kom al meerdere jaren bij Maurice voor PT. Vol met energie en enthousiasme weet hij het maximale uit me te halen. Moe maar voldaan ga ik weer naar huis.

Fantastische ervaring: persoonlijke benadering, professioneel niveau, vriendelijke sfeer

Fantastische ervaring: Pas gestart met dit traject, kundige trainer die maatwerk levert. Denkt met je mee, motiveert en maakt hanteerbare schema's. Investering in je zelf is het zeker waard!

Positieve ervaring: Het afgelopen jaar personal training gehad van Maurice. Hier erg tevreden over ! Hij kon me steeds weer motiveren om door te zetten. Nu naar 1 jaar ben ik in staat om zelfstandig verder te gaan met de tools die ik van Maurice gekregen heb. Het was een fijne tijd. Ik zou ook wel graag verder gegaan zijn, maar ik vond het bedrag toch wat hoog voor 1/2 uur per week personal training. Maar wie weet ga ik toch nog wel eens terug bij Maurice als het toch niet lukt zonder zijn begeleiding. Maurice hartelijk dank en wie weet ?

Fantastische ervaring: In december 2023 ben ik bij Maurice terecht gekomen via Google. Na ons kennismakingsgesprek was ik meteen enthousiast en ben ik een jaar lang met Maurice 1 op 1 elke week aan de slag gegaan. Omdat ik een chronische ziekte heb ging dit niet vanzelf. Maurice heeft zich verdiept in mijn ziekte en paste alle oefeningen op maat aan. Tevens had ik ook voedingsbegeleiding en was het hoofddoel afvallen. Maar omdat ik lichamelijk zoveel had ingeleverd kon ik dit niet combineren. Ik moest eerst de focus op fysiek sterker worden leggen, het sporten weer leuk vinden en zonder pijn dit te kunnen doen. Maurice luisterde heel goed naar mij en nam mij heel serieus. Nu bijna aan het einde van onze samenwerking kan ik zeggen dat ik fysiek ontzettend vooruit ben gegaan, meer zelfvertrouwen heb gekregen, inmiddels een hoog sport gehalte heb EN zelfs het eten onder controle heb gekregen waardoor het afvallen alsnog is gelukt. Maurice keep it up the good work! Ik ben blij met je!

Fantastische ervaring: Onder begeleiding van Maurice begonnen met andere leefwijze. Dat betekende opnieuw goed en voedzaam leren eten,hiervoor geeft hij genoeg handvatten. En ook 2 a 3 keer per week gaan sporten onder begeleiding van 2 top trainers. Wat niet alleen resulteerde in 7 kg vetverlies,maar ook in het opnieuw opbouwen van spiermassa. Al met al zeer mooi resultaat na de 10 weken challenge. Bedankt voor alles Maurice en Omar.

Fantastische ervaring: Een jaar geleden heb ik Maurice benaderd om te kijken ivm mijn “beperkingen” om fitter te worden en mijn spieren aan te sterken. Dit alles is in een programma gegoten waarbij Maurice een professionele, maar zeker een fijne, prettige en persoonlijk aandacht geeft. Ik ben dan ook zeer tevreden over Maurice, “LifeQuality”

Fantastische ervaring: Maurice is zeer kundig en helpt je graag. Ik heb mijn doelen kunnen behalen met een goed eet patroon en de perfecte begeleiding van Maurice. Een aanrader Bedankt Annet

Fantastische ervaring: Maurice is een zeer betrokken instructeur. Hij vraagt altijd of je vragen of advies nodig hebt. Ik doe mee aan de 10 weken challenge en ik vind het elke week leuk en verrassend om weer te gaan. Bij goed weer sporten we buiten wat voor mij echt een meerwaarde is. Nooit gedacht dat ik dit met plezier zou gaan doen.

Fantastische ervaring: Na vele jaren op sportief vlak bezig te zijn geweest, vorig jaar bij Maurice gestart met de buitentraining: een gouden greep! Ik waardeer de enorme betrokkenheid en motiverende woorden van Maurice. Tel daarbij op de creatieve trainingsplekken buiten in de prachtige natuur en succes verzekerd. Dankjewel!

Fantastische ervaring: Half januari heb ik contact gezocht met Maurice. Mijn gewicht was te hoog, maar ik kwam er maar niet toe om iets aan sport te gaan doen. Diverse uitvluchten: een heel druk leven, geen tijd, allerlei verplichtingen, jarenlang niet gesport, maar vooral: als gevolg van een operatie een blijvende beperking in mijn linkervoet. Daar was ik eigenlijk nog het meeste bezorgd over: zou dat wel goed gaan als ik weer ging sporten? Maurice had en heeft hier alle begrip voor, past oefeningen speciaal voor mij aan als dat nodig is. Hij houdt me ook heel goed in de gaten. Dank je wel hiervoor, Maurice! Ik ben met het 10 weken afslankprogramma begonnen. Het ging niet zo snel als ik gehoopt had, maar ik ben inmiddels tóch al een aantal kilo's kwijt. En mijn conditie is een heel stuk beter! Sporten is nu, wat ik nooit gedacht had, een "vaste activiteit" geworden. En ik vind het ook nog leuk!! Nooit gedacht! Dat komt in de eerste plaats door Maurice en zijn persoonlijke begeleiding, hij weet je echt uit te dagen en bedenkt steeds nieuwe oefeningen om te doen. Hij is enthousiast en motiverend, maar ook eerlijk en kritisch. En vooral heel aardig! Kortom: een aanrader voor iedereen!!

Fantastische ervaring: Top! Begin dit jaar voelde ik aan alles in mijn lijf dat ik iets moest veranderen aan mijn leefgewoonten, en daar kwam "toevallig" een oproep van life quality langs op Facebook. Maurice nam na het zien van mijn vraag meteen contact op, we maakten een afspraak en de reis begon. Door de gesprekken met Maurice ben ik gaandeweg erachter gekomen hoe ik mijn gewoonten kan veranderen en met kleine aanpassingen al meer energie kan ervaren. Maurice begeleid dit met een open houding, veel geduld en gaat flexibel/creatief om met hetgeen ik als klant nodig heb. Samen de minimars van 10km lopen heeft zelfs mijn pubers van de bank af gekregen. Ik beveel Life Quality zeer zeker aan voor iedereen die een steuntje in de rug kan gebruiken en zich weer fit wil voelen. Nog steeds ervaar ik dit als een investering in mezelf!!

Fantastische ervaring: Het is altijd super gezellig bij Maurice en hij levert maatwerk. Hij is een echte professional met inlevingsvermogen en goede humor. Ik vond het trainen super fijn en merkte na 3 weken al resultaat. Het concept werkt goed en maakt je fysiek en mentaal sterker. Ik kan het iedereen aanbevelen.

Fantastische ervaring: Als je wilt afvallen op een gezonde manier is dit zeker een aanrader. Je krijgt een heerlijk voedings schema die aangepast is aan jou, de trainingen bij Maurice zijn ook heel leuk en enthousiast. Maurice is een hele aardige en gemotiveerde kerel die je overal mee kan helpen.

Fantastische ervaring: 11 maanden geleden klopte ik bij Maurice aan voor hulp. Er moest iets gebeuren, het kon zo niet langer. Ik was absoluut te zwaar en zat niet lekker in mijn vel. Aan de hand van mijn doelstellingen stelde we een plan op: twee keer in de week sporten onder begeleiding en een Voedingsschema. Ik dacht dat doe je wel even, maar wat heb ik afgezien en soms nog. Wat kan ik soms lopen mopperen want het is zwaar en ja hoor, hoe komt hij nou weer op die oefening. Ik die ooit heel getraind was, moest van 0 af aan beginnen met sporten en met gezond eten. Heel confronterend al wist ik diep van binnen al waar de pijn zat natuurlijk. Ik ging en ga nog regelmatig de mist in. Maurice weet dan op de pijnlijke plek te drukken maar op een goede manier. Hij opent je de ogen maar met ruimte voor wat jij graag wil. Zo weten we samen een weg te vinden in wat werkt maar waar ik ook gelukkig in ben. Zijn we het altijd eens? Nee, maar als ik wist hoe het moet en altijd voor de juiste weg koos dan had ik geen hulp in hoeven schakelen. Vind ik het leuk dat we het niet altijd eens zijn? Nee, want ik wil soms ook gewoon eigenwijs mijn ding doen. Maar van eigenwijs mijn ding doen is het in het verleden ook niet beter geworden. Inmiddels ga ik met plezier twee keer in de week naar Maurice, de confrontatie ga ik aan en dan is er absoluut ruimte om het uitgebreid te hebben over mijn valkuilen en hoe we zaken anders in kunnen richten zodat het werkt en ik me er ook goed bij voel. Ik hou van gezelligheid en lekker eten. Maurice heeft me geleerd en leert me nog steeds dat gezelligheid niet altijd ongezond eten betekend, gezelligheid kan ook anders. Voor mij een groot leerpunten want gezelligheid is eten en eten is gezelligheid en dan vaak ook nog de minder goede keuzes. Inmiddels ben ik circa 11 kilo afgevallen. Had het meer kunnen zijn? Absoluut maar dat heeft niet gelegen aan de begeleiding, wel aan mijn eigenwijsheid. Soms laat Maurice dat ook gewoon gebeuren zodat ik duidelijk de verschillen en gevolgen van mijn handelen inzie. Ben je opzoek naar begeleiding die goed wordt afgestemd op wat goed is maar ook bij jou als persoon past, dan raad ik Maurice zeker aan.

Fantastische ervaring: Ik vind het leuk en motiverend een personal training traject te volgen bij Life Quality. Maurice helpt je je doelen te bereiken -wat die ook zijn- en maakt trainingen op maat die je daarnaartoe begeleidt. Ik maak ook gebruik van zijn coaching aanbod en vind het zeer behulpzaam. Zijn advies en tips maakt het makkelijker om op schema te blijven.

Fantastische ervaring: Het is leuk om samen met mijn vrouw bij Maurice Ronda te trainen, het begint met een goede intake, hij meet wekelijks de voortgang, en zorgt voor een afwisselende maar zware training. Maurice is een goede trainer met veel kennis van zaken op zowel voedingsadvies als trainingen, en met zijn passie en gedrevenheid weet hij je goed te motiveren, en dat werkt uiteindelijk en geeft je een goed gevoel.

Fantastische ervaring: De keuze om te gaan sporten bij Life Quality ( Maurice Ronda ) was voor mij de persoonlijke begeleiding. Mijn ervaringen met Maurice zijn : - prettige, gevarieerde trainingen - hij heeft altijd een luisterend oor - bied oplossingen, indien nodig - heeft vakkennis - is en blijft enthousiast tijdens de trainingen - kort samengevat een empatisch persoon, met wie het prettig is om te sporten.

Fantastische ervaring: Een geweldige coach die naar je luistert en waarmee je kunt overleggen over wat je wilt bereiken. Maurice weet waar die het over heeft en gaat met je tot het uiterste!

Fantastische ervaring: Zeer tevreden goed afgevallen zonder honger lijden . Goeie beglijding zeker aan te bevelen .heb er geen spijt van. Gr rita.

Fantastische ervaring: Heel fijne begeleiding, goede persoonlijkre adviezen, Een echte aanrader

Fantastische ervaring: Maurice is super behulpzaam en mee denkend qua eet patroon en sporten. Helpt en kijkt mee goed bij sporten naar je houding en eventuele blessures. En het sporten in de buitenlucht is heerlijk! En een stukje taart past (gelukkig) ook in het eetpatroon:)

Fantastische ervaring: Was al een tijdje aan het kampen met mijn overgangsgewicht totdat ik een bericht voorbij zag komen van Life Quality. Toen ik het bericht las dacht ik dat is iets voor mij. Ben hier met volle overgave aan begonnen. Heerlijk eten geen honger hebben en gewicht verliezen met voldoende beweging erbij natuurlijk :). Fijne begeleiding echt super. Toen ik aan deze reis begonnen was mijn cholesterol iets aan de hoge kant en nu na bijna 5 maanden is het nog nooit zo mooi laag geweest. Win win als je iets aan je gezondheid wil doen, begin nu!

Fantastische ervaring: Met twee kinderen en een drukker leven bleek dit traject precies te zijn wat ik nodig had. Iemand waar ik wekelijks (fysiek) terecht kon, niet zelf calorieën hoefde te tellen en met een app zelfs per maaltijd gerechten kon kiezen die ik lekker vond. Maurice bood mij hele fijne begeleiding in dit leefstijltraject. Niks moest (bepaalde sport of eten) en hij dacht mee in dingen zodat ze bij mij als persoon en mijn leven pasten. Juist hierdoor is het een stuk makkelijker vol te houden en een leefstijl aan te gaan waar ik zelf heel tevreden mee ben. Nog voor de eerste verjaardag van mijn jongste dochter heb ik het traject kunnen afsluiten, ben ik weer blij met m'n lichaam en ben ik energieker dan van te voren. Life Quality is zeker een aanrader.

Fantastische ervaring: Hele fijne begleiding en advies voor een gezondere leefstijl. Een echte aanrader. Maurice heeft mij heel goed gestimuleerd en geholpen mijn doel te bereiken. Wilma zal het aan anderen doorgeven.

Fantastische ervaring: Goede tips en begeleiding gekregen op gebied van voeding en bewegen. Maurice is altijd goed voorbereid, luistert goed en vraagt door. Ook via de email een aantal keren oa recepten ontvangen die goed toepasbaar en haalbaar zijn. Aanrader dus!

Fantastische ervaring: Mijn doelstelling was fitter worden, meer energie en 10 kg afvallen zonder dat er een tijdsdruk aan vast zat. Maurice heeft me geleerd dat afvallen gepaard kan gaan met gezond en lekker eten! Zijn fijne manier van communiceren en de vele tips kan ik iedereen aanbevelen!

Fantastische ervaring: Na een druk jaar, waarbij de focus niet op voeding en sporten lag, wilde ik de draad weer oppakken om gezond te eten en strakker in pak te worden. Maar hoe doe ik dat nou eigenlijk? Maurice heeft me daar onwijs goed bij geholpen en gecoacht om mijn gewenste doel te behalen. Waar ik eerst erg zoekende was in wat de juiste keuzes waren, heeft Maurice mij op een gemakkelijke en leuke manier wegwijs gemaakt in mijn nieuwe lifestyle. En het mooie daarvan was, dat het niet eens lastig bleek te zijn om het vol te houden. Wat mij betreft is de begeleiding van Maurice dan ook een absolute aanrader!

Fantastische ervaring: Mijn ervaring met Life Quality is erg goed. De begeleiding van Maurice is heel fijn en mede daardoor heb ik mijn doel behaald. De recepten in de app zijn heel afwisselend en erg lekker. Uiteindelijk moet je het zelf doen maar door de combinatie van de lekkere gerechten en hulp van Maurice is het afvaltraject ontzettend meegevallen. Ik heb nu meer inzicht in voeding en leef gezonder!

Fantastische ervaring: het beste dat ik in 2021 heb gedaan was te kiezen voor Maurice om me te helpen van mijn buikje af te komen. met eigen wilskracht en de perfecte hulp van Maurice is me dat gelukt. en mocht ik een terugval krijgen is het fijn te weten dat ik op hem kan rekenen.

Positieve ervaring: Ik kwam bij Life Quality met het doel om vijf kilo af te vallen door gezonder te eten en weer regelmatig te sporten. Dat doel heb ik binnen drie maanden behaald! Ik ben de kilo's kwijt, heb een lager vetpercentage, eet gevarieerder, snoep nauwelijks meer en sport twee keer in de week met plezier. En dat via een simpel concept van een weekmenu in een compleet gepersonaliseerde app plus 1 x per week een coachingsgesprek.

Fantastische ervaring: maart 2021 Ik ben in augustus vorig jaar begonnen met de coaching door Maurice. Mijn doel was ca. 10 kg af te vallen. Nu na een kleine 8 maanden heb ik mijn doel bereikt en ben ik ontzettend happy met het resultaat. Ik ben meer dan 10 cm in taille omvang verminderd! Eerlijk gezegd had ik een beetje de hoop opgegeven om op mijn 61e nog eens een acceptabel gewicht te bereiken, na een leven lang lijnen en de nodige crash diëten. Maar het is gelukt en ik heb nog meer bereikt! Ik heb een ander en gezonder eetpatroon gekregen en ben veel bewuster geworden van de noodzaak om regelmatig te bewegen, te sporten en te ontspannen. Ik had al een paar jaar last van mijn knie als ik een paar honderd meter liep, dit is sinds een paar maanden helemaal weg. Dit resultaat zal ik niet meer opgeven en wil ik kost wat kost behouden. Komende maanden wil ik toch nog een keer per maand ‘op controle’ bij Maurice, want de eerlijkheid gebied, je moet het zelf doen maar zonder zijn coaching had ik dit resultaat niet bereikt. Pim van Well

Fantastische ervaring: Na 13 weken 14.3 kg afgevallen met dank aan Maurice

Fantastische ervaring: Zeer professioneel, ben nu 2 maanden bezig, en ben van 104,9 kg terug na 95,1kg. De menu’s zijn zeer goed en lekker, door bewust te worden wat je eet, en de juist calorieën val je af, dit gaat geleidelijk, maar Maurice helpt je hier perfect bij, zeer zeker een aanrader, ik ben dik te vreden. Rudy

Fantastische ervaring: Life quality bied goede begeleiding niet alleen in het tijdelijk afvallen van gewicht maar vooral in het veranderen van bepaalde slechte eetgewoonten op langere termijn. Ik ben zeer tevreden over dit bedrijf.

Positieve ervaring: Het traject ben ik gaan volgen om meer inzicht te krijgen in hoe ik mijn voeding en beweging in balans kan krijgen waardoor ik mijn steefgewicht kan bereiken en behouden. Mijn ervaring met Maurice heb ik tijdens het traject als zeer prettig ervaren. Buiten de wekelijkse menu’s en handige tips kon ik altijd contact op nemen wanneer ik met vragen zat of moeilijke situaties moest aangaan en hoe ik deze dan het beste kon aanpakken. Ik kan het traject iedereen aanraden, voor mij heeft het gewerkt. Ben tijdens het traject een kleine 10 kg afgevallen. Zit nu beter in mijn vel. Maurice bedankt

Fantastische ervaring: ik was erg sceptisch ik kwam al met ik wil mijn terrasjes uiteten en sociale dingen niet op geven en ik wil ook niet sporten . ik had het al vaker geprobeerd en wist ook dat ik er echt iets aan moest doen. maar dit was een behoorlijke drempel voor mij. ik dacht jip daar gaat mijn leven ik mag niks meer . maar dat was niet zo na dat ik met Maurice had gepraat en alles wat ik niet wilde gezegd had heeft hij een plan gemaakt. ik was verbaasd en positief verrast het was normaal eten en rekening gehouden met wat ik lekker vond. en ik ben nu al bijna 9 kilo kwijt ondanks mijn terrasje en uiteten . ik moet zelfs meer eten . ik voel mij dan ook al een stuk beter en ben al van verschillende kwalen verlost ik blijf nog wel even bij Maurice want dadelijk op gewicht blijven is ook een uitdaging voor mij. twijfel je ga gewoon eens langs en ervaar wat ik heb ervaren gr vivian

Fantastische ervaring: Ik heb mijn doel in een goede termijn behaald doordat vooral mijn mindset goed werd begeleid door Maurice, dit ondanks corona. Dankzij hem heb ik weer wat structuur op kunnen bouwen in mijn ongezonde leefstijl en voedingspatroon. De betrokkenheid voelde heel prettig. Voor zover ben ik zeer tevreden over zijn manier van te werk gaan! Ik weet nu hoe ik mij energiek kan voelen met voeding. Hierbij wil ik je bedanken voor het fijne voedingsplan dat je voor mij hebt opgesteld. Ik heb veel minder last van over-eet-momenten en weet nu ook goed hoe ik deze kan voorkomen. Ik heb je naam doorgegeven aan mijn collega's, vrienden, familie haha. Je zult mijn naam dus nog weleens voorbij horen komen denk ik ;).

Fantastische ervaring: De eerste 10 kilo zijn eraf, dank zij Maurice. Vakkundige uitleg van zijn programma in het intakegesprek en ook daarna fijne en duidelijke communicatie over de voortgang. Hij is geïnteresseerd hoe het gaat, hij motiveert en stuurt je verwachtingen bij of is er ook een manend woord. Maurice is vriendelijk, correct en duidelijk, doet alles wat een goede coach doet en blijft je bijstaan. Door de dagelijkse voedingsplan was het afvallen een heel stuk makkelijker. Het was ruim voldoende, afwisselend, simpel en snel te maken en bovendien lekker. In de weken leerde ik anders naar voeding te kijken en bewuster te eten. Voor de afgelopen tijd mijn hartelijke dank Maurice en nu verder naar het eindresultaat. Op deze manier houd ik het nog wel een tijd vol.

Fantastische ervaring: Ik kwam binnen in de praktijk van maurice, en voelde me meteen op mijn gemak. Maurice neemt zich echt de tijd voor je.. Of je nu hulp nodig hebt met afvallen, mindset, of gewoon fitter wilt worden. Dan ben je bij Maurice aan het juiste adres!

Fantastische ervaring: Ik word al geruime tijd begeleid door Maurice, wat betreft de voeding en de trainingen. En ik ben geen makkelijke klant , ik heb respect voor hem dat hij het nog steeds niet moe is met me te trainen en me steeds weer opnieuw op het juiste spoor wil trekken. Wat hem ook wel lukt, alleen ik watje val steeds terug. De trainingen zijn altijd weer anders en ja hij hoort steeds weer de volgende woorden: Ronda ik haat je . Zodra ik dat zeg weet hij dat hij het goed doet en ik het zwaar heb, wat natuurlijk de bedoeling is. Ik kan niet anders dan te zeggen als je een doel hebt of het om afvallen, bijkomen, conditie verbeteren, spiergroei bevorderen dan ben je bij Maurice aan het juiste adres. Just Do It Niet overleven trainen