Daniel Muller Coaching

Fantastische ervaring: Na een aantal jaren op en af ketogeen gegeten te hebben, heb ik eind februari toch besloten om een gepersonaliseerd voedingsplan te laten opstellen door Daniel, omdat ik zeker wel keto at, en ook goed in ketose was, maar ik niet alle (gezondheids)resultaten behaalde die ik verwachtte. Blijkbaar deed ik toch nog iets niet goed. Na het invullen van een uitgebreide vragenlijst en het verzoek van Daniel om een concrete hulpvraag te formuleren, heb ik een online intake gehad. Daniel had zich goed voorbereid en nam echt de tijd om met mij te kijken wat ik op dat punt nodig had. Met de informatie uit de vragenlijsten en uit het gesprek had hij binnen twee dagen twee versies van mijn plan voor mij gemaakt, zodat ik zelf uit kan proberen wat ik het handigst vind. In eerste instantie schrok ik wel even van het aantal calorieën dat in mijn plan stond. Veel andere keto-professionals adviseren om te eten tot verzadiging, maar dat is bij Daniel wel anders. Ook de hoeveelheid groenten die mij geadviseerd werd om te eten, maakte dat ik me gelijk realiseerde dat dit een hele andere aanpak was! Hoewel er een aantal voorbeelden voor dagindelingen meegestuurd worden, ben ik gelijk aan de slag gegaan om zelf dagindelingen te maken voor de hele week. Omdat ik al gewend was om mijn maaltijden te plannen, hoefde ik niet lang na te denken hoe ik het zou aanpakken. Na een dag of 3 merkte ik al een enorm verschil, de weegschaal had weken stilgestaan en ineens dook hij weer naar beneden! Ik voelde me ook weer een stuk fitter dan de weken ervoor, ondanks dat ik toen ook echt wel keto at, maar met dus teveel vetten en veel te weinig groenten. In de tweede week had ik een moment dat ik me echt niet lekker voelde, en ik heb toen direct contact opgenomen met Daniel. Hij dacht gelijk met me mee en uiteindelijk heeft hij mijn calorieën iets opgehoogd en nu voel ik me weer kiplekker! Hoewel ik echt wel behoorlijke kennis heb van keto, is de methode van Daniel echt heel goed uitgewerkt. Het is wennen en behoorlijk strikt, maar dat is de beste manier om erachter te komen wat goed werkt. En omdat je alleen puur en onbewerkt eet, haal je het meeste uit deze manier van eten. Ik ben echt heel blij dat ik deze stap heb gezet. Ook als je je plan hebt, blijft Daniel betrokken en neemt hij echt de tijd om met je mee te denken om jouw weg te vinden. Desnoods past hij je plan wat aan en dat allemaal voor dezelfde prijs. Ik ben nu ongeveer 2 weken aan het eten volgens het persoonlijke plan van Daniel en mijn gezondheid verbetert met de dag. Ook mijn gewicht gaat weer gestaag omlaag en dat terwijl ik echt een paar weken heb stilgestaan. Ik ben fan!

Fantastische ervaring: Dieet word op maat gemaakt en is makkelijk vol te houden. Kilo,s vliegen eraf!! Zeer goede begeleiding en duidelijke uitleg. Niks is Daniel teveel gevraagd je kunt altijd bij hem terecht met vragen. Ben zeer blij met de resultaten.

Fantastische ervaring: Super fijne ervaring met Daniel gehad. Ik was op zoek naar een keto diëtist op Google en kwam hem tegen. Mijn eerste indruk was meteen goed, Daniel is een heel professionele diëtist die jou kan steunen in het bereiken van jouw doelen. Een paar dagen na onze eerste afspraak heb ik een super gedetailleerd voedingsschema gekregen, je weet van elk ingrediënt precies hoeveel je ervan mag hebben en dit geldt ook voor iedere mogelijke vervanging. Na 2 maanden ben ik meer dan 5 kilo afgevallen en heb ik wat spiermassa opgebouwd. Dit waren precies mijn doelen. Ik zou hem aanraden aan iedereen die met een gezonde levensstijl aan de slag wilt.

Fantastische ervaring: Na wat speurwerk over het vinden van een geschikte voedingsdeskundige kwam ik uit bij Daniel Muller. Ik was niet op zoek naar Keto maar stond er wel voor open. Vanaf het eerste moment heb ik de hulp van Daniel heel positief ervaren, de opgestelde voedingsplannen zijn heel duidelijk en je kan altijd bij hem terecht met vragen. Nu met keto zie ik eindelijk resultaat, de kilo’s en centimeters worden minder en ik voel mij veel fitter. Had ik de hulp van Daniel Muller maar veel eerder ingeschakeld!!

Fantastische ervaring: Ik ben heel blij met Daniël als mijn coach. Hij is zeer deskundig en betrokken. Ik kon snel aan de slag met een gepersonaliseerd voedingsplan, wat rekening houdt met mijn voorkeuren. Ik ben ook lid geworden van de groepsapp waar je heel snel antwoord krijgt op vragen en waar iedereen met je meedenkt en meeleeft. Ik heb inmiddels, met gemak, mijn afvaldoel behaald. Daniël heeft mijn voedingsplan bijgesteld, zodat ik dit als leidraad kan gebruiken voor de keto-lifestyle. De grootste winst die ik heb behaald met mijn nieuwe eetpatroon is dat ik veel meer energie heb en mij stukken beter voel. Dat maakt het een stuk makkelijker om deze levensstijl vol te houden. 27-11-2020 Inmiddels ben ik ruim een jaar bezig met mijn keto-lifestyle. Ik zit nu in de Whatsappgroep voor gevorderden, waar we elkaar ondersteunen in het volhouden van deze levensstijl. Ook heb ik laatst nog een persoonlijk gesprek gehad met Daniël over hoe het met mij gaat en hoe ik dit eetpatroon kan blijven doen. Hij heeft mij nog meer waardevolle tips hiervoor gegeven, waarmee ik aan de slag ben gegaan. Ik voel me nog steeds heel goed, zowel met dit eetpatroon, als met de begeleiding die ik krijg van Daniël. Ik raad iedereen die serieus aan de slag wil gaan met Keto als lifestyle een coach in de arm te nemen en Daniël is een coach die ik gaarne aanbeveel.