Persoonlijke Voedingspraktijk

Fantastische ervaring: Inmiddels al een aantal voedingsplannen gekregen en ik ben er heel blij mee. Heel erg bedankt Irene!

Fantastische ervaring: Door de jaren heen ben ik er achter gekomen dat lichamelijke klachten niet altijd één specifieke oorzaak kennen... Zodoende besloot ik ruim een jaar geleden eens op mijn voedingspatroon in te zoomen voor de klachten in mijn onderbuik. Tijdens het "testen" bleek al snel dat een aantal "gezonde producten" toch niet zo bevorderlijk zijn voor o.a. mijn dikke darm en lever. Ik heb de betreffende producten voor tenminste 3 maanden volledig uit mijn voedingspatroon verbannen. Tevens een aantal door Irene aanbevolen supplementen toegevoegd tezamen met een detox theetje. Geleidelijk aan voelde het al beter, maar toen ik na 3 maanden weer iets consumeerde van de Blacklist merkte ik pas echt het verschil! De klachten namen weer heftig toe. Daarover had Irene mij van te voren ook geïnformeerd in mijn persoonlijke voedingsplan. (heel fijn trouwens, zo ook de e-mail support) Wegens de Pandemie heb ik de hertest telkens op de lange baan geschoven maar wel grotendeels aan het voedingsplan gehouden. Desondanks ga ik alsnog een afspraak plannen voor de hertest omdat bepaalde producten misschien wel weer (met mate) kunnen. Ik kan Irene's voedingspraktijk alleen maar aanbevelen. Zelfs als je geen klachten hebt, waarom zou je dingen eten die je energie "kosten"!? Met een éénmalig consult ben je al een heel stuk wijzer... Dankjewel Irene :)

Fantastische ervaring: Recentelijk ben ik een keer bij Irene op consult geweest. Om me even met een paar dingen weer op de juiste weg te helpen, en voor advies en overleg m.b.t. mijn (van huis uit zeer bewuste) voedings- en leefstijl. Voornamelijk in relatie tot voedingsintolerantie en mijn darmen in het algemeen. Het bezoek was voor mij een bijzondere, en ook heel intense ervaring, met veel herkenning. Niet alleen voelde ik me direct thuis in haar praktijk, Irene is ook een fijne en warme persoonlijkheid. Betrokken, invoelend en zeer kundig. Ze verdiept zich volledig in jouw specifieke situatie, je krijgt veel waardevolle informatie en handvatten mee. Geen symptoombestrijding, maar er wordt gekeken naar de oorzaak van klachten, waarna bijgestuurd kan worden. Dingen waarvan je dacht dat je ze juist deed (qua voeding, leefstijl) blijken toch niet altijd goed voor jouw lichaam en specifieke situatie. Met een aantal goede tips en voedingsadviezen, en enkele supplementen (ook wijziging van supplementen die ik al nam) merkte ik na korte tijd al veel verbetering. Ook vragen nadien per e-mail beantwoordt Irene direct, echt heel fijn. Ik ga nog een afspraak maken voor een vervolgconsult, al was het alleen maar om het goede resultaat met haar te bespreken. Bedankt Irene!

Fantastische ervaring: 1,5 jaar geleden was ik ernstig ziek, kon ik niet praten en ondervoed. Ik leid aan de post virale hersenziekte ME en het had niet veel gescheeld of ik was overleden. Toen kwam Irene in mijn leven en binnen zeer korte tijd voelde ik me een stuk beter en ben ik nu een totaal andere mens. Ik heb veel geleerd over voeding door Irene, intolerantie‘s en goed voor jezelf zorgen. De Ziekte heeft veel schade aangericht, maar door goed op mijn voeding te letten, de juiste supplementen te nemen kom ik een heel eind. Mijn dank is dan ook niet te verwoorden.

Fantastische ervaring: 8 weken geleden ben ik naar Irene gegaan omdat het me niet lukte om af te vallen en de dokter me alleen door kon verwijzen naar een diëtist. Ik was inmiddels al 3 maanden gezond aan het eten en bewegen, maar verloor geen gewicht. Irene heeft een voedingsplan voor me gemaakt en uit de tests kwam oa dat mijn insuline te hoog was en mijn lever ontgift mocht worden. Ze raadde ook een aantal supplementen aan en gaf duidelijke en heldere informatie over wat ik wel en niet mocht eten. Ik at wel al gezond, maar niet de juiste dingen voor mijn lichaam. Ik mocht 6 weken geen suiker (en ook geen fruit), wat ik heel spannend vond, maar ik heb nergens last van gehad. Het voedingsplan is goed te volgen en ik voelde me vanaf dag 1 goed. Ik leerde anders eten en naar mijn lichaam luisteren (en af en toe ook gewoon wat lekkers eten!) en na 6 weken was ik 10 kg kwijt! Dit had ik nooit durven dromen toen ik 2 maanden geleden naar Irene toe ging. Daarnaast is Irene ook een ontzettend vriendelijke en fijne vrouw, ze heeft veel kennis en kan alles op een heldere manier uitleggen. Absoluut een aanrader!