Lijfcoach Elisabeth de Nooijer

Elisabeth de Nooijer is jouw persoonlijke coach voor een vitaler leven in Amersfoort. Met een gediplomeerde achtergrond als vitaalcoach en gewichtsconsulent, helpt ze je om gezonder, energieker en slanker te worden. Haar unieke aanpak combineert gezonde voeding, beweging en persoonlijke ontwikkeling om jouw vitaliteit te verhogen.

Bij Lijfcoach staat genieten van eten centraal. Elisabeth gelooft dat gezond eten niet saai hoeft te zijn. Met haar inzicht in voedingspatronen en persoonlijke begeleiding, ontdek je de kracht van natuurlijke, onbewerkte producten. Ze helpt je om je eetgewoonten aan te passen zodat je een gezond gewicht kunt bereiken en behouden, en daarmee je kans op diverse ziekten kunt verkleinen.

Beweging is essentieel voor ieder lichaam. Elisabeth begeleidt je om de leukste, meest passende manieren van bewegen te ontdekken en deze in je dagelijkse routine op te nemen. Van hardlopen tot traplopen, er is voor iedereen een geschikte mogelijkheid!

Daarnaast biedt ze leefstijlcoaching aan, waarbij je werkt aan een gezondere mindset en emotioneel welzijn, essentieel voor een duurzame verandering in levensstijl. Door haar methodische en persoonlijke aanpak kan ze je beter ondersteunen in het vinden van balans in je leven.

Met een gratis kennismakingsgesprek, en verschillende consult- en trainingspakketten, is er altijd een optie die bij jouw behoeften past. Neem vandaag nog contact op met Elisabeth en zet de eerste stap naar een gezonder, vitaler leven!

Openingstijden

• maandag: 19:30–22:00
• dinsdag: Gesloten
• woensdag: 19:30–22:00
• donderdag: 19:30–22:00
• vrijdag: 08:00–22:00
• zaterdag: 08:00–13:00
• zondag: Gesloten