Fit & Slank met Petra / Reset jouw leefstijl
Bij Fit & Slank met Petra in Zwolle staat een duurzame en gezonde levensstijl centraal. In plaats van te vertrouwen op tijdelijke oplossingen zoals pillen of strenge diëten, biedt Petra een holistische benadering met de nadruk op dagelijkse eetpatronen en beweging. Haar unieke methode, de 'Regel van 3 en de 7 Afspraken', helpt je om ongezonde gewoontes af te leren en nieuwe, positieve gedragingen aan te leren.
Met Goede begeleiding, leert Petra je niet alleen hoe je het gewenste gewicht kunt bereiken, maar ook hoe je gezond en vol energie in het leven kunt staan. De sessies zijn praktisch en bieden inzicht in essentiële onderwerpen zoals gezonde voeding, het lezen van etiketten, omgaan met verleidingen, en de rol van beweging in je dagelijks leven.
Fit & Slank biedt verschillende programma's, waaronder groepscursussen en persoonlijke coaching. De groepscursus 'Fit & Slank in 8 weken' legt de focus op het ontwikkelen van een gezondere levensstijl en inbegrepen zijn onder andere deskundige begeleiding, analyses van eetpatronen en levensstijl, en toegang tot een handige app voor extra motivatie. Voor de individuele sessies ontvang je een gedetailleerde analyse en een persoonlijk werkboek om je op weg te helpen.
Doe mee met het Powerwalken en ontdek een leuke manier om in beweging te komen! Neem de eerste stap naar een gezondere levensstijl. Neem contact met ons op voor een vrijblijvend intakegesprek en ontdek wat we voor jou kunnen betekenen.
Reset jouw leefstijl met Fit & Slank met Petra en voel je beter dan ooit!
Openingstijden
- maandag: 16:00–17:00
- dinsdag: 16:00–21:30
- woensdag: 16:00–21:30
- donderdag: 16:00–21:30
- vrijdag: 09:00–17:00
- zaterdag: Gesloten
- zondag: Gesloten
Foto's van Fit & Slank met Petra / Reset jouw leefstijl
Fit & Slank met Petra / Reset jouw leefstijl: Recensies
2 years ago Fantastische ervaring: bij Petra heb ik 8 weken cursus gehad. En met resultaat. Ik ben nu 10kg kwijt. Elke week beginnen we bij haar met 1 uur powerwalking. Na de training gaan we wegen en wordt er besproken wat er afgelopen week goed ging en wat niet goed ging. Ook wordt er veel verteld over gezonde voeding en over slechte voeding. Ik heb veel nieuwe dingen geleerd en veel nieuwe dingen wat betreft gezond eten mogen proeven. Met ons clubje hebben we een groepsapp waar regelmatig wordt geappt. Zowel met leuke receptjes of met hulp als iemand het even niet ziet zitten. De begeleiding van Petra is geweldig. Ze heeft respect voor iedereen en laat mensen in hun waarde. Ik heb veel van haar geleerd. Ik voel met een stuk fitter en loop heel wat kilometers af en ik raad het iedereen aan, want het helpt echt!!! Petra Thanks!!!
3 years ago Fantastische ervaring: Fit & Slank heeft mij geholpen om veel beter in mijn vel te zitten. Ik heb meer energie. Daarnaast mag ik nog steeds genoeg lekkers eten en ben ik al wat kilo’s kwijt! Het is geen dieet, maar een aanpassing en bewustwording in je eetpatroon. Petra, de cursusleidster, is erg prettig in de omgang. Ze laat je nadenken over je eetpatroon en geeft tips. Op naar de vervolgcursus!
3 years ago Negatieve ervaring: Bedrijf met irritante en ongewenste reclame
3 years ago Fantastische ervaring: Bij Petra een groepscursus gedaan. Fijne duidelijke informatie maar vooral vriendelijk gebracht. Wat fijn was aan de groepscursus was dat je ervaringen en tips kon uitwisselen, en je samen besprak wat goed en minder goed ging. Realistisch streefgewicht gehaald!
3 years ago Fantastische ervaring: Petra schrijft je geen dieet voor maar geeft praktische tips en helpt je om gezondere keuzes te maken en zo tot een gezondere leefstijl te komen. Ze heeft mij heel fijn geholpen!
3 years ago Fantastische ervaring: Petra heeft mij goed op weg geholpen en nieuwe inzichten gegeven tijdens een Personal Coaching consult. Ze is een fijne coach met een groot empathisch vermogen en kennis van zaken. Als ik dichterbij zou wonen, zou ik zeker een cursus bij haar volgen!
Geef je mening over Fit & Slank met Petra / Reset jouw leefstijl:
Fit & Slank met Petra / Reset jouw leefstijl komt voor in de volgende aanbiedingen:
Andere voedingsdeskundigen die u mogelijk interesseren
Spruitjes en Zo!
Voedingsadviescentrum Zwolle
Crohnproof
Diëtistenpraktijk van Asselt
Diëtist Zwolle - Samen Sterk
Diëtistenpraktijk Sarah
Dietistenpraktijk van Asselt
Hormoon-vitaal
Evenwichtig Zwolle
Voeg gratis uw professionele profiel toe aan onze lijst
Als u een voedingsdeskundige bent en in onze gids wilt verschijnen, stuur ons dan de informatie over uw centrum en u kunt volledig gratis verschijnen.
Argentina
Australia
Austria
Belgium
Canada
Chile
Colombia
España
France
Germany
Ireland
Italia
Mexico
Netherlands
New Zealand
Portugal
Switzerland
United Arab Emirates
United Kingdom
United States
Uruguay