Voeding & Balans

Voeding & Balans is de ideale praktijk voor iedereen die streeft naar een gezondere levensstijl. Gevestigd in Arnhem, begeleidt diëtist en yoga-docent Moniek Welling cliënten bij het vinden van hun ideale voeding en het herstellen van de balans in hun leven.

Of je nu worstelt met overgewicht, emotioneel eten of gezondheidsproblemen, Moniek biedt persoonlijke begeleiding op maat. Met een holistische benadering kijkt ze naar zowel je lichaam als geest. Dit zorgt ervoor dat je niet alleen de juiste voeding leert kennen, maar ook inzicht krijgt in je valkuilen en hoe je deze kunt overwinnen.

Moniek’s consulten zijn niet alleen gericht op gewichtsverlies, maar ook op het opbouwen van een positieve relatie met voedsel. Daarbij worden praktische tips gegeven over mindful eten en hoe je dit in je dagelijks leven integreert. Je leert wat bij je past en krijgt ondersteuning om de voedingsdoelen te bereiken die je wilt.

Bovendien biedt Voeding & Balans ook yoga aan, wat bijdraagt aan zowel fysieke als mentale ontspanning. De combinatie van voeding en yoga helpt je om meer in contact te komen met je lichaam en wat het nodig heeft.

Vraag vandaag nog een gratis kennismakingsconsult aan en ontdek hoe jij jouw voedingspatroon kunt verbeteren en meer balans in je leven kunt creëren. Neem contact op met Moniek via haar website voor meer informatie!

Openingstijden

• maandag: 09:00–17:00
• dinsdag: 09:00–17:00
• woensdag: 09:00–17:00
• donderdag: 09:00–17:00
• vrijdag: 09:00–17:00
• zaterdag: Gesloten
• zondag: Gesloten