The Unit Strength & Conditioning - Heerenveen

Fantastische ervaring: Begonnen met de intentie van 8 weken challenge en daarna terug naar andere sportschool. Maar 6 weken later begon het toch te kriebelen, stuk sterker geworden en mijn conditie heeft een boost gekregen. Dus ik blijf!!!! Super leuke gevarieerde lessen. Fijne trainers met oprechte kennis, begeleiding en altijd een alternatief voor eventuele blessure!

Fantastische ervaring: Afgelopen september ben ik gestart met de 8-weekse challenge bij the Unit. Deze challenge zou ik iedereen aanraden. Er wordt tijdens de challenge niet alleen gekeken naar afvallen, maar ook naar mindset. Hier heb ik zelf heel veel aangehad. Daarnaast vind ik het trainen in groepsvorm bij the Unit heel fijn. Je doet het met de groep, maar tegelijkertijd ook voor jezelf. Voor mensen die het lastig vinden om alleen naar de sportschool te gaan is de the Unit een mega aanrader.

Fantastische ervaring: Ik ben in september met de 8 weekse superchallenge begonnen. Sporten, leefstijl, voeding: alles wordt meegenomen. En met resultaat. Trainen is in kleine groepjes en in een ongedwongen sfeer. Aanrader in Heerenveen!

Fantastische ervaring: Super fijne begeleiding en een prettige sfeer. Je voelt je hier meteen op je plek. Motiverende groepen en challenges!

Fantastische ervaring: Het is het meer dan waard. Zeer gedegen & beroepsmatig. Individually minded. Voor het integrale plaatje zijn alle competenties & kennis zeer laagdrempelig toegankelijk. Goede groepscohesie. Een relaxte, leuke positieve omgeving die heel gezond, stimulerend & motiverend is zonder egootjes. Absoluut een aanrader!

Fantastische ervaring: Vijf sterren, omdat dat de max is hier. Ik ben geen sporter. Zo'n krachthonk is echt he-le-maal niks voor mij. Er zijn weinig plekken waar ik me minder op mijn gemak voel dan in een sportschool. Met een Ajax-shirt in De Kuip gaan zitten voelt vermoedelijk comfortabeler. Ik denk dat een avontuurlijke goudvis zich beter thuis voelt in een frituurpan. Geert Wilders in een pro-Turkse demonstratie. Een konijn op de algemene ledenvergadering van de jagersvereniging, noem maar op. Het is de hele entourage: binnenkomen en werkelijk geen enkele voorstelling kunnen maken van de manier waarop je al dat materiaal moet gebruiken. Ik bedoel: moet je er onder gaan liggen of er juist op? Er aan trekken of van je afduwen? Dit moet mijn buikspieren trainen, maar ik voel m'n nek op vijf plaatsen. Al die termen. Strength and conditioning. Dat smeer ik ook in mn haar. De muziek. De oefeningen. Squats: bij een kruk staan en er dan vier tellen over doen om te gaan zitten. Zit je eindelijk, moet je weer staan en dan twaalf keer. Een elastiekje aantrekken als een panty, maar dan tot mijn knieën optrekken. Pasjes naar links, naar rechts. Het ziet er volkomen belachelijk uit, maar niemand die er heel hard om lacht. Nee hoor, ze laten je hier gewoon je gang gaan en als je het niet snapt, komt er altijd iemand helpen. Instructeurs én klanten. Iedereen doet z'n best om je op je gemak te stellen. Ik deed mee aan een challenge en verloor in 8 weken 8 kilo. Er trainen altijd mensen die jouw gewicht drie keer kunnen tillen. Ik denk dan: die lachen mij uit met die paar zakjes suiker die ik til. Maar ook dat niet. Al die niveauverschillen zijn niet zo boeiend. Meedoen is het belangrijkste. Als je je eenmaal een beetje overgegeven hebt aan de hele 'drill' dan weet je waarom je meer betaalt dat bij de Basic Fit, maar dan heb je het er ook echt voor over.

Fantastische ervaring: Na een uitgebreid gesprek met Anne Bart, omdat ik twijfelde vanwege wat andere ervaringen, ben ik hier begonnen aan de Summer Shape Challenge. Super begeleiding door alle instructeurs en geen probleem als je een oefening niet kan doen. Er is altijd een vervangende oefening beschikbaar. Goede motivatie om een stapje extra te doen en je uit te dagen, maar nooit over je grenzen heen, heel fijn! Echt een aanrader om hier te gaan sporten.

Fantastische ervaring: De tofste plek om te sporten in Heerenveen e.o. Een super team aan trainers die je precies op de juiste manier weten te motiveren. Trainen in kleine groepen, met veel persoonlijke begeleiding!

Fantastische ervaring: Fijne gym, kleine groepen, super begeleiding! Er is tijd voor uitleg en sturing, vooral als nieuw lid is het even zoeken hoe de oefeningen moeten, hier krijg je alle hulp bij. Uitdagende oefeningen, ik ben tevreden en blijf lid!

Fantastische ervaring: Top en zeer goede begeleiding. Aanrader!

Fantastische ervaring: Ik heb onlangs mee gedaan aan de 8 weken super shape challenge en ben daar mee maar liefst 25 kg afgevallen in deze acht weken door het voedings schema op te volgen wat heel goed is vol te houden Je wordt goed geholpen en wegwijs gemaakt naar een gezondere leefstijl zeker weten een aanrader zeer goede begeleiding altijd beschikbaar voor vragen of als je iets wil weten hoe je het beter zou kunnen aanpaken leuke trainingsomgeving met een kleinere aantal personen in een groep Ik zou zeggen wacht niet langer en neem contact met ze op 12 mei begint er weer een nieuw traject van de 8 weken super shape challenge heb er zelf ook veelste lang mee gewacht maar het is nooit te laat

Fantastische ervaring: The unit top plek om fit te worden , prima begeleiding en zeer vriendelijk personeel, verschillende mogelijkheden om te trainen en fit te worden , zelfs als 60 jaar bent , top The Unit

Fantastische ervaring: Bij the unit kun je sporten in een klein groepje met persoonlijke begeleiding om te groeien op je eigen niveau. Elke 4 weken een andere training en genoeg afwisseling. Dit is de enige sportschool in Heerenveen waarin ik al een langere tijd met plezier sport!

Fantastische ervaring: Na lang zoeken heb ik bij the Unit gevonden wat ik zocht. De persoonlijke benadering door positief motiverende coaches in een gezellige sfeer helpen mij 2 x per week met plezier te trainen.

Fantastische ervaring: Ik kan niet genoeg goede dingen zeggen over The Unit in Heerenveen! Vanaf het moment dat ik binnenkwam, voelde ik me enorm welkom. De sfeer is positief en de mensen zijn ongelooflijk vriendelijk en behulpzaam. Vooral als beginner voel ik me altijd ondersteund en nooit alsof ik er niets van bak. Ik heb lang gezocht naar een plek om te trainen bij kundige mensen die echt verstand hebben van anatomie, fysiologie en bewegingsleer. Bij The Unit heb ik dat eindelijk gevonden. Bij The Unit heb ik dat eindelijk gevonden. De trainers zijn professioneel en attent, en weten precies hoe ze je moeten motiveren om het beste uit jezelf te halen. Ze geven je persoonlijke aandacht en zorgen ervoor dat je je gezien en gesteund voelt bij elke stap. Kortom, The Unit in Heerenveen is voor mij de perfecte plek om te trainen. Of je nu een beginner bent of al langer bezig, hier voel je je altijd thuis en gemotiveerd. Ik kan deze sportschool echt aan iedereen aanraden!

Fantastische ervaring: Zeer betrokken trainers en goed programma.

Fantastische ervaring: Fantastische no nonsense club met veel gelijkgestemden. Laagdrempelig, open houding. Ik ben sinds ik hier train fitter en zie er beter uit dan toen ik 18 was 24 jaar geleden dus ik kan niks anders dan vijf sterren geven!

Fantastische ervaring: Al 11 jaar hier aan het trainen! Enorme stappen gezet, motiverend en niet te vergeten enorm veel plezier

Fantastische ervaring: super sportschool goede begeleiding goed voedingsadvies en altijd voldoende materiaal.

Fantastische ervaring: Super blij met Mariska haar begeleiding. Veel kennis en zo goed afgestemd op mijn behoeftes.

Fantastische ervaring: Echt een top sportschool goeie personal training doen rustig aan geven goeie tips voor voeding

Fantastische ervaring: Super sportschool met goede begeleiding. Voor iedereen die wilt beginnen met sporten maar niet weet waar die moet starten, dan is dit juiste keuze ✌️

Fantastische ervaring: Top gym

Fantastische ervaring: Top gym. Geen poes pas gewoon lekker trainen

Fantastische ervaring: Super locatie en goede begeleiding op maat!

Fantastische ervaring: Als je persoonlijke doelen hebt (wat met sport afvallen of wat anders te maken heeft) kan je deze zeker bereiken. Je krijgt super goeie begeleiding en er word goed op je gelet. Als je af en toe even een steuntje nodig hebt om in de flow te komen word dat ook echt serieus genomen. En kan je een berichtje verwachten als je al een paar weken niet bent komen opdagen. De manier van trainen is veel eigen kracht en dat is het mooie eraan omdat je jezelf leert kennen. En ook leert dat je echt veel kan bereiken met de juiste mindset! Hierin zijn ook challenges waar je handvaten krijgt om te leren omgaan met de juiste mindset vinden dat werkt voor jou! Ik sport hier al sinds 2013 en wil eigenlijk nergens anders meer sporten. De groepen zijn altijd gezellig en iedereen is super aardig en motiverend naar elkaar! Als je niet houd van in groepen trainen is dit alsnog super leuk want je traint wel in de groep maar individueel. Nobody is judging, we're here all for a goal to reach

Fantastische ervaring: Hele fijne sportschool met kleine groepen waardoor je hele goede begeleiding krijgt. Trainers die je oprecht sterker willen maken. Bovenal heel veel leuke mensen leren kennen via deze plek! The Unit is ook erg sterk rondom voedingsplannen! Aanrader!

Fantastische ervaring: zeer kundig en motiverende mensen. Jullie zijn toppers!

Positieve ervaring: Hier kunt de eigenaar iedereen bij naam...

Fantastische ervaring: Zeer fijne sportschool, leuke mensen en duidelijke instructies.

Fantastische ervaring: Sportschool

Fantastische ervaring: Beste sportschool die ik me ooit kon wensen. Ik heb er 8 jaar met zóveel plezier 3x/wk getraind. Je krijgt er bij The Unit automatisch een community van toffe mensen en coaching voor een optimale lifestyle bij. Anne Bart en Mariska runnen hun sportschool met passie en vanuit gedegen kennis. Nu ik uit Heerenveen weg ben verhuisd en niks vergelijkbaars kan vinden in mijn nieuwe woonomgeving weet ik pas echt wat voor goud The Unit biedt. Lifechanging aanrader!

Fantastische ervaring: Anne Bart is coach in hart en nieren, gepassioneerd, menselijk en doelgericht. Een aanrader als je fitter wil worden en je algehele mindset wil veranderen.

Fantastische ervaring: Goede sfeer. Altijd wisselende en vernieuwde trainingen in kleine groepjes. Je hoeft alleen maar te komen en je wordt vanzelf uitgedaagd op je eigen niveau.

Fantastische ervaring: Niet alleen gericht op het trainen maar ook op voeding en mindset. Persoonlijk advies en maatwerk mogelijk. Kleine groepen en hierdoor goede persoonlijke begeleiding en aandacht. Enthousiaste en professionele begeleiding wat het training nog leuker maakt. Je voelt je hier welkom. Ik zou zeggen vooral zo doorgaan . Stay fit & strong.

Fantastische ervaring: Bijzonder goede begeleiding, goed aangepast op wensen en niveau en niet alleen met betrekking tot de trainingen an zich, maar ook met betrekking tot voeding en mindset. Een enorme aanrader!!!

Fantastische ervaring: Ongedwongen en zeer effectief sporten met leuke mensen. Aanrader!

Fantastische ervaring: Persoonlijk advies! Top begeleiding, en hele fijne sfeer. Aanrader

Fantastische ervaring: Ik sport sinds eind 2021 1 op 1 met Mariska. Ze is een topper, altijd enthousiast en kijkt echt naar wat je als individu nodig hebt. Toen ik begon eind 2021 was het al een tijd geleden dat ik had gesport. Beetje bij beetje hebben we het sporten opgebouwd en vervolgens ook het stukje voeding toegevoegd. Inmiddels al 10kg kwijt door onze mooie samenwerking! Ik ben fan

Fantastische ervaring: Als a-sportief type wilde ik nu toch wel wat fitter en energieker zijn. Wat sportscholen online vergeleken om te kijken waar het aanbod het meest bij mijn mogelijke wensen aan sloot. De Unit werkt in kleine groepen, wat mij meteen wel aanstond. Al snel mezelf aangemeld voor een proefles. De proefles was een verademing. Na een korte vriendelijke kennismaking ook kennis gemaakt met een goede directe begeleiding, die gegeven wordt met een aanstekelijk enthousiasme. Oefeningen werden goed uitgelegd en ik werd ook qua houding goed in de gaten gehouden. De oefeningen waren voldoende uitdagend en passend bij mijn conditionele niveau. Er wordt meteen ingespeeld op persoonlijke wensen, mogelijkheden en beperkingen. Maar wordt ook afgeremd als je teveel van jezelf dreigt te vragen. Ook het enthousiasme, de deskundigheid en de persoonlijke benadering van de eigenaar en eigenaresse is een verademing ten opzichte van andere sportscholen. Ik ben om... ik blijf en raad De Unit zeker aan!

Fantastische ervaring: Those trainers are amazing people. Also multiple members are showing so much energy.. I really feel empowered when I'm around those guys!

Fantastische ervaring: Mooie beamer!

Fantastische ervaring: A must-visit.

Fantastische ervaring: Eindelijk ergens waar je gewoon heen kan te trainen. Goed word begeleid. En niet 2 uren aanwezig bent en maar een half uurtje effectief traint omdat mensen praten op apparaten. Gewoon een uurtje knallen en kapot gaan. Dat is toch wat je zoekt in een sportschool

Fantastische ervaring: De trainingsblokken duren 4 weken, waardoor je gemotiveerd en alert blijft. Geen saaie trainingen dus, wat je vaak bij 'normale' sportscholen wel hebt (vaak een blok van minimaal 12 weken). Je boekt snel resultaat: strakker, sterker en fitter! En de sfeer is echt super goed!

Fantastische ervaring: Super effectieve trainingen en voedingsadviezen!! Een sportschool waar je door en door gemotiveerd wordt en zeer snel resultaten boekt!

Fantastische ervaring: No nonsens gym, top sfeer, top begeleiding en gaat verder waar een gewone sportschool stopt.

Fantastische ervaring: Inspiration, motivation, dedication! The Unit is in staat deze termen tot leven te brengen. Gebalanceerde sportprogramma's met uitstekende begeleiding vanuit de coaches. Niet bewegen bij een 'sportschool', maar sporten op universiteitsniveau. Geweldige persoonlijke ervaring.

Fantastische ervaring: Alle sportscholen gehad. Paar keer heen en dan vond ik het wel weer prima. Na heel lang twijfelen, toch maar eens een proefles gedaan. En vond het erg leuk en de begeleiding die je krijgt is super! Nu 1,5 maand verder. Wil niet overslaan. Ik voel mij na deze 1,5 maand al fitter en minder last van mijn spieren. Er is een ontspannen sfeer en iedereen helpt elkaar. Ik zeg niet twijfelen, maar doen.

Fantastische ervaring: Super sportschool! Dik, dun, jong of oud... iedereen word professioneel geholpen en de sfeer is geweldig. Iedereen sport op zijn/ haar niveau en toch sport je samen wat zeer motiveerd.

Fantastische ervaring: Top sportschool! Veel kennis en een enorme drive. Veel kennis op zowel trainingsgebied als op voedingsgebied. Een plek waar je echt het beste uit je zelf haalt.

Fantastische ervaring: Ben je een tijdje aan het baggeren in de sportschool zonder resultaat dan is de unit een dikke aanrader goed advies in combinatie met goeie trainingen met gedreven trainers die pas tevreden zijn als jij vooruitgang boekt