Rolvin Rijkaard PT

Fantastische ervaring: Wat een fijne personal trainer is Rolvin! Altijd gezellig, enthousiast en vooral kundig. Ik heb al veel sportervaring maar ik kom er tijdens de trainingen achter dat ik de oefeningen op een betere manier kan uitvoeren. Dit zorgt ervoor dat ik veel efficiënter train en mijn lichaam niet overbelast. Ik merk dat ik de afgelopen maanden meer spieren heb ontwikkeld en steeds beter weet hoe ik naast de personal training zelf nog beter kan trainen in de gym. Ik kijk uit naar iedere training samen met Rolvin en ik zou hem aan iedereen aanraden.

Fantastische ervaring: Voor het eerst gaan Personal Trainen in m’n leven. En gelukkig met PT Rolvin werd het een supergoede ervaring. Hij luistert echt naar je doelen, past de trainingen aan op wat jij aankan én daagt je uit zonder dat het te veel wordt. Ik voelde me meteen op m’n gemak en merk nu al verschil in energie, kracht en motivatie. Aanrader voor iedereen die serieus aan zichzelf wil werken, maar wel op een fijne, persoonlijke manier begeleid wil worden.

Fantastische ervaring: I already see results! I started working out with Rolvin 2 months ago with strength being my goal. I want not only to lift but to be able to crush my yoga class poses, go to padel and do anything I want without feeling my body can't handle it. And I'm already seeing how Rolvin's expertise is getting me there: I feel safe that I'm not going to get injured, I lift more, I can ask him any question, and his workouts are tailored to me. Rolvin is also very adaptable to my schedule and makes the sessions fun. I recommend to even just book a session to check your form!

Fantastische ervaring: I started training from scratch with Rolvin on February 2024, and it really helped me! He adapts completely to your needs and your level, push you to give your best on each training but also take care of you when you are pushing yourself too much. I would recommend him completely to anyone at any level!

Fantastische ervaring: Rolvin is super deskundig en creëert een hele fijne sfeer tijdens het trainen!! Legt alles heel goed uit

Fantastische ervaring: Rolviln is really professional at what he does. He answered all my questions and helped me improve my exercise technique. I really enjoyed the training and will definitely come back.

Fantastische ervaring: Rolvin is een vrolijke deskundige trainer! Hij heeft een maatwerk schema gemaakt en helpt goed bij het juist uitvoeren van de oefeningen. Zeer tevreden

Fantastische ervaring: Rolvin heeft ons heel goed geholpen met een personal training. Hij nam rustig de tijd en luisterde naar onze wensen en doelen om hier een bijpassend trainingsschema van te maken. Het was een erg goede ervaring om van Rolvin een training te volgen en we zouden het aan iedereen aanraden! Groetjes Iris en Dore

Fantastische ervaring: Sinds april dit jaar sport ik bij Rolvin om sterker te worden en daadwerkelijk nuttig bezig te zijn in de sportschool. Dit is absoluut gelukt! Ik ben fitter, sterker en zie er ook nog beter uit! De trainingen zijn doelgericht, effectief maar ook super gezellig. Ik kijk er altijd naar uit waardoor het ook motiveert om te blijven gaan. Daarbij staat Rolvin altijd voor je klaar om vragen te beantwoorden omtrent oefeningen of hulp bij voeding. Thanks Rolvin

Fantastische ervaring: Rolvin is een super aardige en deskundige personal trainer! Hij denkt goed met je mee in de wensen die je hebt. En daarnaast maakt hij van iedere les weer een feestje, ondanks dat het zwaar is is iedere les weer ontzettend nuttig, en ook nog gezellig!! Zeker aan te raden

Fantastische ervaring: Hij legde het gebruik van toestellen gedetailleerd uit en maakte een plan voor mij. Dankzij hem sport ik beter.

Fantastische ervaring: Fijn schema gekregen van Rolvin, ik ga er mee aan de slag!

Fantastische ervaring: Rolvin is enthousiast, positief en heel deskundig. Hij zette in no-time een trainingsschema voor me in elkaar dat heel uitdagend én realistisch is. Werkt erg motiverend!

Fantastische ervaring: Rolvin heeft me super geholpen met een nieuw trainingsschema en meer duidelijkheid in de sportschool. Door zijn kennis en persoonlijke tips train ik nu veel effectiever!

Fantastische ervaring: Rolvin heeft ons van de bank gekregen! Mijn vriendin en ik hadden moeite om een ritme voor sporten te vinden. Rolvin heeft een trainingsschema opgesteld waarbij we wekelijks progressie boekten. Een aanrader!

Fantastische ervaring: Rolvin heeft mij super fijn geholpen met het opstellen van een trainingsschema. Ik deed altijd maar wat in de sportschool en weet nu beter wat ik aan het doen ben. Super fijne trainer!

Fantastische ervaring: In contact gekomen met Rolvin omdat ik na af en toe naar de sportschool te gaan en niet echt weten wat ik aan het doen was eindelijk klaar was om het goed aan te pakken. Na een paar maanden heb ik eindelijk wat meer kennis om te weten hoe ik het moet doen. De oefeningen zijn uitdagend en Rolvin is een positief ingestelde trainer die je ook het gevoel geeft dat het goed gaat!

Fantastische ervaring: Rolvin is great! He created an amazing functional work out plan for me from scratch, based on my specific needs, past injuries and dance practice. Frienly, professional, caring to help with your fitness plans and polite, I can't recommend him enough. Thanks Rolvin!

Positieve ervaring: Rolvln is een leuke vent die goede instructies geeft op een ontspannen manier. Fijn om mijn training mee te beginnen.

Fantastische ervaring: Heel fijn ! Goeie informatie en ook leuke oefeningen. Hij past zich heel goed aan voor wat je nodig hebt . Hij is een aanrader !

Fantastische ervaring: Rolvin heeft een fijn fitness schema voor mij opgesteld. Normaal gesproken ‘doe ik maar wat’ in de sportschool, maar nu kan ik met een duidelijk doel aan de slag. Hij legt met enthousiasme en geduld alle oefeningen uit, waardoor ik zin krijg om te gaan trainen!

Fantastische ervaring: 3 maanden getraind met een fijne coach, een luistert, motiveert en varieert en aansluit. Naast mijn fysiek is ook mijn mentaal er op vooruit gegaan en dit in een voor mij goede omgeving, bedankt Rolvin

Fantastische ervaring: Rolvin helpt mij nu een aantal maanden en in die tijd heeft hij me kennis laten maken met alle facetten van de sportschool. Hierdoor heb ik fysiek aanzienlijke progressie gemaakt. Rolvin is begripvol, motiveert en luistert naar zijn klanten. Daarnaast is het ook elke keer gewoon echt leuk om met hem in de sportschool te zijn.

Fantastische ervaring: Rolvin is such a great trainer! He has immense knowledge and can help you with any of your fitness goals. Highly recommend!

Fantastische ervaring: Rolvin heeft mij geholpen met het opzetten van een fijn programma om verschillende spiergroepen te trainen. Hij was erg vriendelijk, enthousiast en dacht goed met me mee!

Fantastische ervaring: He has been very helpful, very attentive and very adaptable to all your needs, highly recommended!

Fantastische ervaring: Goed!

Fantastische ervaring: Had a really nice 1-2-1 session. Learned new exercises and helped me have a structural training schedule

Fantastische ervaring: Rolvin is een fijne coach die je helpt bij het behalen van je sportieve doelen. De afgelopen periode heb ik meer spierkracht, een betere conditie en balans ontwikkeld. Ik heb al in een korte tijd de kracht om zonder problemen een handstand te doen. Ik voel me fitter en zelfverzekerder. En boek dus zowel mentaal als fysiek progressie. Met deze intentie ben ik met PT begonnen dus het is mooi om dit al zo snel terug te zien! Wat ik goed vind aan Rolvin is dat hij oog heeft voor jou als persoon. Hij neemt je mentale gezondheid en andere leefstijl factoren serieus. Samen met jou kijkt hij naar haalbare doelen. Hij neemt de tijd voor je. Echt een topper dus.

Fantastische ervaring: Rustig alles uitgelegd en tips gegeven. Luistert goed naar mij en ik vond het heel fijne en nuttige spreekuur. Ik zou zeker nog een keer met hem afspreken.

Fantastische ervaring: Rolvin is een fantastische personal trainer uit Utrecht, waar je zeker naartoe moet gaan als jij je doelen wil behalen! Vriendelijk, behulpzaam, een stok achter de deur en een echte expert op het gebied van personal training! Een echte aanrader om bij te gaan trainen!

Fantastische ervaring: Duidelijke en persoonlijke coaching!

Fantastische ervaring: Personal training gehad van Rolvin voor spieropbouw. Hij geeft goede instructies en is relaxed om mee te werken! Groeten Joris

Positieve ervaring: Nam goed de tijd om door te nemen wat je wilt. Helpt goed met afstemmen op je houding en bijbehorend gewicht

Fantastische ervaring: Fijne personal training gehad! Legt alles duidelijk uit en veel geduld.

Fantastische ervaring: Rolvin is great! Super recommended. Very patient and attentive to detail and your specific needs. Thanks a lot!!

Positieve ervaring: Rolvin gaf een goede fijne uitleg over de apparaten en ook goed afgestemd op mijn wensen. Hij nam de tijd voor vragen en was zeer vriendelijk. Hij verstaat zijn vak goed.

Fantastische ervaring: Rolvin is a very professional, supportive and friendly trainer! He created a training menu tailored to my training level and it works perfectly. Highly recommended!

Fantastische ervaring: Rolvin is een vriendelijke en deskundige PT. Hij heeft mij wegwijs gemaakt met apparaten en een schema voor me opgesteld. Daar nam hij de tijd voor wat een tevreden klant opleverde.

Fantastische ervaring: Fijne instructeur die goed kijkt naar je persoonlijke doelen!

Fantastische ervaring: Heel goed trainer

Fantastische ervaring: Rolvin is een zeer bekwaamde en enthousiaste trainer. Voor mij maakt hij het sporten weer leuk door gezelligheid en enthousiasme te combineren met motiveren en je pushen om je grenzen te verleggen. Ook goede kennis en begeleiding met voeding schema’s en/of life style.

Fantastische ervaring: Rolvin zet de extra stap om te zoeken naar dat gene wat jou verder gaat helpen. Naast fysieke veranderingen merk ik ook dat ik mentaal fitter wordt.

Fantastische ervaring: Top begeleiding!

Fantastische ervaring: Erg tevreden over het advies en uitgebreide uitleg van de oefeningen. Rolvin heeft voor mij het perfecte training schema samengesteld!

Positieve ervaring: Rolvin is een bekwame en zeer prettige coach en bewegingsinstructeur. Hij motiveert door goed persoonlijk contact te leggen en aan te sluiten bij wat de ander wil of nodig heeft. Hij is rustig, maakt een grapje op zijn tijd en daagt uit om door te gaan met bewegen. Als je het goed doet hoor je dat van Rolvin, als er een kleine aanpassing nodig is hoor je dat ook, daarmee houdt hij alles in balans. Kortom, een aanrader om Rolvin als personal coach te kiezen. Ik ben een uiterst tevreden sporter uit één van Rolvin”s klasjes.

Fantastische ervaring: Would recommend for everyone, even non-Dutch speakers. Very considerate and knowledgeable of various injuries, techniques and client's limits. On top of that, very fun person to be around!

Fantastische ervaring: Een dikke aanrader! Ik heb een poos onder de begeleiding van Rolvin getraind, en dit beviel ontzettend goed. Hij kan mensen goed motiveren, geeft bruikbare tips, en bedenkt leuke oefeningen.

Fantastische ervaring: Rolvin is een sympathieke, rustige en deskundige trainer. De bokstrainingen zijn vaak pittig, maar de humor erbij maakt veel goed :).

Fantastische ervaring: waanzinnige PT, goed in training, motivatie, voedingsadvies en begeleiding. Erg flexibel en vriendelijk. aanrader

Fantastische ervaring: Rolvin begeleidt je met een glimlach! Een superfijne trainer die luistert naar je wensen en je naar je lichaam leert luisteren. Zijn bokslessen zijn ook zeer aan te raden.

Positieve ervaring: Zeven jaar geleden heb ik Rolvin leren kennen, toen ik kwam trainen bij Fit Lunetten. Na een aantal jaren heb ik gekozen voor de seniorengroep, omdat ik toch liever in groepsverband train. Ik vind Rolvin een prettige en deskundige trainer, die ook relaxt met ouderen kan omgaan. Wel jammer dat hij bij ons is weggegaan, maar ik wens hem veel succes in zijn nieuwe carrière!

Fantastische ervaring: I've just started working out with Rolvin and it's great. He's friendly, encouraging, knowledgable, and his attention to form is excellent. He makes sure I understand exactly what to do for each exercise and makes minor adjustments to my form if he sees something incorrect. If you're looking for a personal trainer, look no further!

Fantastische ervaring: Rolvin is een kundige coach, hij laat je zien hoe je op de juiste manier je work-out moet uitvoeren. Hij is een fijne motivator in de sportschool!

Fantastische ervaring: Via Senioren fit training Rolvin leren kennen als een serieuze en prettige trainer m.n zijn respectvol optreden jegens ouderen.

Fantastische ervaring: Via de Senioren groeps fitness heb ik Rolvin leren kennen als een gezellige en fijne coach! Met zijn rustige manier van omgang met ouderen kan hij met de nodige humor een uur sporten heel gezellig en doelgericht maken. Dank voor de fijne lessen Rolvin!

Fantastische ervaring: Rolvin is echt een topper! Hij heeft mijn zusje en mij (beginners) geholpen met het opbouwen van een trainingsschema, ons uitgebreid uitgelegd hoe we bepaalde spiergroepen moesten trainen en de oefeningen aangepast op onze wensen. Het is een ontzettend toegankelijk en vriendelijk persoon die de drempel om te sporten een stuk lager heeft gemaakt voor ons. Aanrader!!

Fantastische ervaring: Ik sport wekelijks onder begeleiding van Rolvin om weer beter in mijn vel te komen. Na een uur ben ik mentaal en fysiek weer een stuk dichter bij mijn doel. Rolvin heeft verstand van zaken en zorgt voor precies de juiste belasting zodat ik langzaam maar zeker sterker en soepeler wordt.

Fantastische ervaring: Rolvin coacht mij en mijn zus. Hij heeft een schema voor ons gemaakt wat naadloos aansluit op onze doelen en behoeftes. Ondanks dat we niet de typische ‘fitgirls’ zijn, neemt hij ons serieus wat mij erg motiveert om weer te gaan sporten elke week. Door zijn uitleg over de apparatuur/oefeningen voel ik mij ook een stuk zekerder in de sportschool omdat ik weet wat ik doe en welke spieren ik daarbij train. Voor vragen kunnen we altijd bij hem terecht maar voor een leuk praatje ook! Echt een topper!! :)

Fantastische ervaring: Rolvin heeft mij om op een goede en verantwoorde manier leren trainen. Daarnaast heeft hij mij een gezond en gevarieerd voedingsschema gegeven die bij me past. Hierdoor ben ik nu meer in balans en ben ik me ervan bewust hoe ik kan blijven werken aan een gezonde levensstijl.

Fantastische ervaring: Rolvin is een kundige en positief ingestelde trainer. Hij weet écht waar hij het over heeft, helpt je ook met je voeding en weet je heel goed te motiveren. Aanrader!

Fantastische ervaring: Bij mijn wisseling van sportschool na een verhuizing ontmoette ik Rolvin; ik werd door hem meteen goed ontvangen. Hij nam alle tijd om mij een nieuw sportschema uit te leggen en mijn sportritme nieuw leven in te blazen. Ook voor voedingstips stond hij open. Bovenal houdt Rolvin contact en vraagt hij dus regelmatig hoe het gaat, dat is fijn!

Fantastische ervaring: Ik ben met Rolvin gaan werken om mijn levensstijl te veranderen. Zo had ik bijvoorbeeld vaak geen tijd om ons wekelijks momentje in te plannen en daarnaast was mijn nachtrust alles behalve voldoende. Samen zijn we gaan werken aan deze en nog wat punten en dat heeft ervoor gezorgd dat ik 7 kg ben afgevallen en veel bewuster ben van mijn nachtrust en levenstijl. Rolvin zijn manier van coachen is duidelijk, heel open en transparant. Bedankt voor de tips Rolvin!!

Fantastische ervaring: Rolvin heeft mij een tijd bij de sportschool begeleid. Hij heeft een effectief trainingsschema op maat gemaakt waarbij hij uitstekend rekening hield met mijn fysieke uitdagingen. Daarnaast gaf hij bruikbare tips voor het dagelijks leven. Hij is zeer kundig en ervaren en daarnaast is hij rustig, positief ingesteld en gewoon een heel prettig mens om door begeleid te worden.

Fantastische ervaring: Fijne personal coach die je op een prettige en professionele wijze coacht en traint om jouw doelen te bereiken. Rolvin is enthousiast, kundig en betrokken!

Fantastische ervaring: Rolvin is een hele fijne coach en helpt je niet alleen met de trainingen maar geeft je ook voedingschema's die passen bij een gezonde levensstijl. Rolvin heeft altijd een luisterend oor voor je wat heel fijn is. Ook al zijn de trainingen heel zwaar, dat heb je niet eens door omdat het ook nog gezellig is om samen met Rolvin te trainen. Rolvin bedankt voor je inzet en geduld, ga zo door

Fantastische ervaring: Rolvin is een vriendelijke, behulpzame, enthousiaste coach! Hij maakt goede schema's, geeft veel goede tips, en hij weet je echt goed te motiveren. En het samen sporten is ook heel gezellig, leuker dan alleen!

Fantastische ervaring: Rolvin is een van de meeste begripvolle en behulpzame personen die ik ken! Hij wil je oprecht helpen met het realiseren van je doelen en doet daar ook zijn best voor!

Fantastische ervaring: Rolvin heeft mij geholpen de stap te zetten om het sporadisch sporten om te zetten in een leefstijl, door regelmatige evaluaties, korte lijntjes en helpen op te zoeken wat mij persoonlijk motiveerde, en me daarin te versterken. Mede dankzij zijn hulp ging ik steeds vaker naar de sportschool, daagde ik mezelf op sportief vlak regelmatig uit en boekte ik vooruitgang. De samenwerking was erg prettig, en persoonlijk afgesteld op een manier die voor mij goed werkte.

Positieve ervaring: De adviezen rondom voeding en fitness die ik van Rolvin heb ontvangen hebben ervoor gezorgd dat ik mij fitter voel en daadwerkelijk ben afgevallen. De prettige manier van begeleiding zorgen ervoor dat je dit goed kunt volhouden.

Fantastische ervaring: De Slank & Fit Acadamy heeft mij enorm geholpen met het behalen van mijn doelen; ik ben inmiddels 15 kilo afgevallen en ik geniet van het hebben van een gezondere leefstijl. Rolvin is echt een super fijne coach en hij heeft mij heel goed begeleid in het vinden van een manier die bij mij en mijn leven past. De Slank & Fit Acadamy is prima te combineren met mijn werk en opleiding en ik weet dat ik mijn gezondere leefstijl aan kan houden, ook na het samenwerken met Rolvin. Ik kijk terug op een aantal maanden waarin ik het niet vervelend vond om me bezig te houden met afvallen maar juist fijn, ik voelde me fit en ook trots. Heel erg bedankt Rolvin!

Fantastische ervaring: Dankzij Rolvin heb ik het sporten volgehouden en is het nu iets geworden wat er gewoon bij hoort in mijn wekelijkse routine. Het is ook naar een hoger niveau getild: voorheen deed ik altijd maar at random wat in de sportschool. Maar nu heb ik een goed schema wat ook regelmatig geëvalueerd wordt en hij helpt mij om mijn grenzen te verleggen. Daarnaast heb ik handzame tools en tips gekregen om ook bewuster met eten om te gaan zonder dat het op diëten lijkt. Het is prettig samenwerken met hem!

Fantastische ervaring: Professioneel, persoonlijk, motiverend en gezellig!

Fantastische ervaring: Rolvin maakt sporten leuk en een stuk inzichtelijker. Hij weet zijn kennis goed en helder over te brengen, ook als je zelf maar weinig weet van sport of voeding. Hij houdt rekening met je wensen en behoeftes, maar zorgt er ook voor dat je je grenzen blijft verleggen. Zijn enthousiasme werkt aanstekelijk en heeft ervoor gezorgd dat ik ben gaan genieten van mijn trainingen!

Fantastische ervaring: Rolvin has been great in encouraging me to work out and be healthier. Not an easy task considering my zero discipline! I appreciate the personalised workout sequences to keep exercising interesting and the coaching to avoid injuries. I also appreciate your reminders and checking in on progress. Thanks :-)

Fantastische ervaring: Rolvin kijkt niet alleen naar je trainingsschema, maar ook naar je voeding en andere omstandigheden (bijvoorbeeld werk), daarom heb ik een programma die volledig is aangepast op mijn levensstijl. Daarnaast is Rolvin altijd in voor een praatje, het is dus altijd gezellig met hem!

Fantastische ervaring: Topper!

Fantastische ervaring: Zeer persoonlijk en betrokken trainer. Fijn dat voeding en trainingen op elkaar zijn afgestemd en er goed wordt gekeken naar je mogelijkheden.

Fantastische ervaring: Uitgebreide ondersteuning en uitleg, directe lijn, goede communicatie en terugkoppelingen, overzichtelijke training en voeding schema’s, vriendelijk! Top trainer!