In Shape Afslankstudio Rosmalen | Centrum

Fantastische ervaring: Wat heb ik het hier goed gehad. Ik ben uiteindelijk 9 kilo kwijt geraakt en 2 kledingmaten kleiner. Die laatste kilo's die er nooit af gingen zijn weg en ik heb gewoon goed gegeten, lekker gesport en nog genoeg tijd thuis gehad.

Fantastische ervaring: Hele fijne afslankstudio met goede begeleiding. Nu vier weken onderweg met Slinc en 2x per week de vacustep en al bijna vier kilo afgevallen zonder moeite en honger! Marijke leeft oprecht met je mee en samen met haar team zorgt ze voor veel persoonlijke aandacht en een ontspannen sfeer! Een aanrader als je in een vrouwvriendelijke omgeving wilt werken aan je figuur, gezondheid en een nieuwe levensstijl….

Fantastische ervaring: Eind maart 2024 ben ik begonnen bij Inshape Rosmalen. Met een intake gesprek met Marijke gaf het mij een goed gevoel om te starten. Met een gewicht van 108.8 is het me gelukt. Door 6 eetmomenten op een dag te hebben en 2 x in de week te sporten in de vacuüm cabines.En de goede zorgen van de dames van Inshape. (Met de lekkere recepten van Slinc) Ben ik nu op een gewicht van 83.2. Ik ben super trots op mij zelf dat ik het geflikt heb. Op donderdag 30 januari 2025 sluit ik het af met nog een sportavondje. En zal ik het zelf moeten doen maar ook dat gaat mij lukken. Als er aan mij gevraagd wordt hoe heb je het gedaan. Stuur ik ze zeker naar Inshape Rosmalen toe. Dames bedankt voor de goede zorgen en hulp (ook al heb ik het zeker zelf moeten doen) Lieve gezonde en sportieve groetjes van Dorien Venix

Fantastische ervaring: Sinds 6 maanden sporten en afvallen bij shape heb ik goede begeleiding gehad. Dit was heel fijn na mijn herseninfarct had ik weinig kracht meer in 1 been . Nu is dit weer hersteld door hun goede begeleiding. Ook ben ik een aantal kilo’s afgevallen. Ik ben erg tevreden.

Fantastische ervaring: Ik heb net mijn eerste 8 weken afgerond. Mijn motivatie om bij In Shape te starten was om gewoontes te doorbreken, een paar kilo eraf en vooral een fitter en gezonder lijf. Dat is gelukt! Zelfs in de decembermaand met de nodige verleidingen ben ik veel bewuster omgegaan met voeding en beweging. Marijke en haar collega’s zijn echt toppers! Altijd snel en helder advies, ja soms ook streng (dat heb ik ook nodig), maar altijd meedenkend in wat voor mij werkt. Twee keer per week sporten was voor mij geen straf want ik sport graag, maar vooral de stok achter de deur tav het wegen was voor mij erg fijn. Lekker bewegen, muziekje erbij, enthousiaste en zeer kundige begeleiding erbij! Al met al echt een fijne ervaring! Nu weer even op eigen kracht en voor de zomer misschien nog even een korte boost erbij ;-)

Fantastische ervaring: Ik heb nu een maand geleden mijn traject afgerond en ben erg tevreden! Mijn ervaringen met Slinc zijn enkel positief. Na veel dingen geprobeerd te hebben, lijkt dit de perfecte oplossing te zijn. Het programma is duidelijk en goed vol te houden. De begeleiding van In Shape is super! Ze houden rekening met mijn wensen, begeleiden op een motiverende manier en zijn allemaal vriendelijk en behulpzaam. Als je op zoek bent naar een afslanktraject bij een studio waar je je welkom voelt en waar ze iedereen goed behandelen, ben je hier aan het juiste adres! Ik beveel dit iedereen aan. :)

Fantastische ervaring: Fijne sfeer en goede positieve adviezen. Ze denken met je mee voor het maximale resultaat

Fantastische ervaring: Super fijne plek om te werken aan je doelen. Zeer persoonlijke aanpak, waarbij goed naar je geluisterd wordt en ze fijn meedenken met jouw persoonlijke situatie. Zelfs de meest 'doorgewinterde bankzitter' krijgen ze aan het sporten. Keep up the good work!

Fantastische ervaring: In september 2024 met lood in mijn schoenen op intake geweest bij Marijke De week erop meteen gestart, mijn doel was en is 20 kg eraf Vanaf dag 1 meteen een positieve ervaring Wat kan je lekker eten met dit programma Alles vers maken en echt geen moeilijke recepten.. heerlijk Zelf mijn Kids genieten er elke dag van Dan kom je er natuurlijk niet alleen met eten Je moet erbij bewegen wat logisch is Maar ze weten van mij dat ik sporten echt niet leuk vind Elke week 2x naar Rosmalen, en elke keer vond ik het niet leuk Maar elke week was ik er, geen moment overgeslagen Op dinsdag met Sandra en Wendy en op donderdag met Annemieke en Wendy als mentale coach Wat een toppers, je moet het zelf doen Maar zonder jullie was het mij niet gelukt Ik ben jullie daar erg dankbaar voor Aankomende donderdag mijn laatste keer bij jullie.. ff knallen nog Ff afscheid nemen van Annemieke En afgesproken dat ik op eigen houtje doorga Ik heb me al aangemeld bij de plaatselijke sportschool om de laatste 6 kg eraf te krijgen En dat gaat mij lukken Want ooo wat voel je je fit hierdoor Dames hartstikke bedankt voor alles Ik zal jullie zeker aandragen als hierna gevraagd gaat worden Het is gewoon top en goed vol te houden Annemieke donderdag krijg je een dikke knuffel Alvast fijne feestdagen Liefs Sport spice Vanessa

Fantastische ervaring: Ontzettend goede begeleiding en adviezen om je streefgewicht te halen

Fantastische ervaring: Een zeer fijne praktijk om mee samen te werken en je doelen te behalen! Marijke en haar collega’s luisterden altijd aandachtig naar mijn wensen en waren ontzettend vriendelijk. Ik heb de begeleiding als erg prettig ervaren en zou deze praktijk zeker aanraden aan iedereen!

Fantastische ervaring: Marijke en haar team zijn echt betrokken bij je proces. Het afvallen met ‘normaal’ eten is inderdaad een manier die goed vol te houden is. En die blijvend is. En ga je uit eten? Bij In Shape denken ze met je mee, hoe je dat het beste kunt doen. En soms gewoon lekker genieten, dat mag ook. De manier die bij jou past. Het sporten is aangenaam en niet te zwaar. En nogmaals een geweldige ondersteuning.

Fantastische ervaring: Goed programma met verschillende opties om het echt te laten passen bij wat jij zoekt. Wordt goed meegedacht. Zijn ook erg flexibel, tav plannen van lessen. prettig met onregelmatige baan.

Fantastische ervaring: Ik heb een traject van 8 weken doorlopen en ben heel tevreden. Er is goede en fijne begeleiding, je voelt je er al snel thuis. Aanrader!

Fantastische ervaring: Bij Marijke voel je je meteen op je gemak. Je merkt dat iedereen welkom is en je wordt gemotiveerd om realistische doelen te stellen en te vieren. Mijn voornaamste doel was uit de sleur komen van slechte gewoontes en mezelf fitter voelen. Door juist meer en regelmatiger te eten viel ik kilo's af en voelde me veel fitter.

Fantastische ervaring: Na het stoppen met roken en in de overgang, vlogen de kilo's eraan. Na wat gezocht te hebben op internet, kwam ik uit bij Inshape Rosmalen. Ik kan dit iedereen aanraden die wilt afvallen op een verantwoordelijke manier. Je wordt supergoed begeleid en hun methode werkt echt. Het was even wennen met de eetmomenten ( 5 x per dag). Je eet gezond, geen hongergevoel, en je valt af! 2 x in de week sporten in de warmtecabine, wat ik in het begin echt niet leuk vond maar heb nu zelfs abonnement bij de sportschool. Na het behalen van mijn streefgewicht, heb ik na 3,5 maand nog steeds hetzelfde gewicht. Dit was mij nooit zelf gelukt. Annemieke, Marijke en Raquel hartelijk bedankt voor jullie hulp!!!

Fantastische ervaring: Vanaf mijn eerste intake voelde ik me goed begeleid met een goed trainings- en voedingsplan. De coaches zijn erg betrokken en motiveren je op een positieve manier, wat mij enorm heeft geholpen. Goede stok achter de deur! De effectieve cabines maken het sporten leuk en uitdagend. Er hangt een fijne sfeer en iedereen werkt aan zijn eigen doelen. Wat ik het meest waardeer, zijn de regelmatige check-ins om mijn voortgang te bespreken. Ik voel me sterker en energieker. Echt een aanrader voor wie goede begeleiding zoekt.

Fantastische ervaring: Super fijne studio, met persoonlijke begeleiding. De dames van In Shape Rosmalen geven je het gevoel dat je er mag zijn en iedereen welkom is. Geven goede tips en trucs tijdens het sporten en tonen oprechte interesse. Wanneer je ergens tegen aan loopt bieden zij het luisterende oor wat je nodig hebt en mocht je dat fijn vinden komen ze met oplossingen. Wil je weer lekker in je vel zitten dan moet je zeker hier naar toe gaan! Voor mij heeft het geholpen

Fantastische ervaring: Al heel veel jaren bezig met afvallen. Meestal koolhydraat arm diëten. Toen kwam ik slinc tegen op internet. Afvallen en toch koolhydraten eten dat leek me wel wat. Een afspraak in Rosmalen met Marijke gemaakt en dat is me zeer goed bevallen. Een stok achter de deur en iedere week persoonlijk advies. Tijdens je dieet geen honger en met sporten individuele begeleiding. Voor iedereen die wil afvallen is dit echt een aanrader. Marijke en team bedankt!

Fantastische ervaring: dank dames voor de positiviteit en de prettige begeleiding, het was een mooie ervaring, ik kom graag weer een keer terug.

Fantastische ervaring: Ik ben nu drie maanden bezig en al ruim 6 kilo kwijt. Je wordt door Marijke en haar team goed begeleid en er hangt een fijne sfeer. Ik ben blij dat ik gestart ben bij In Shape Rosmalen.

Fantastische ervaring: Fijne en goede begeleiding. Makkelijk om vol te houden door ‘gewoon’ te kunnen eten. 2x per week een half uur trainen en het is er nog gezellig ook! Ik heb mijn doel bereikt. Aanrader!!

Fantastische ervaring: Marijke (en team) geeft je echt (niet commercieel) eerlijk advies en helpt je naar een mooi resultaat! Voor mij een switch in mindset en dus duurzaam resultaar!

Fantastische ervaring: Ik wilde graag de Camino Portugues lopen, maar door mijn overgewicht veel last van mijn knieën. Er moest iets gebeuren en zag de advertentie van Marijke van In Shape Afslankstudio Rosmalen. Ik heb daar een afspraak gemaakt en kwam gelijk in een warm bad. Precies wat ik nodig had. Door de vitamine pillen en eiwit pillen werd ik actiever en bleven mijn spieren op peil. Ondertussen de oefeningen in infrarood en natuurlijk het dieet. Ik heb me nooit zielig gevonden, heb het gevoel dat ik de hele dag moet eten, haha en we zijn helemaal fan van de recepten van Rachel Hulshof. Vooral de gado gado, helemaal geschreven op het dieet en zó lekker dat je niet kunt geloven dat dit lijnen is. De sfeer in Rosmalen is echt heel goed. Je kunt met alle vragen terecht en je wordt echt gemotiveerd! De oefeningen werken geweldig! Ik ben er nog nooit met tegenzin naar toe gegaan, terwijl ik helemaal niet van oefeningen hou. Ik ben nu sinds de 2e week van Januari 14 kilo afgevallen, voel me fitter dan ooit! Bedankt Marijke en je team! Heel blij met jullie! Jacqueline Kors

Fantastische ervaring: Hele fijne begeleiding gehad bij inshape! Fijne plek om lekker te sporten en een goede stok achter de deur om door te gaan!

Fantastische ervaring: Ieder jaar een kilootje erbij en niet de motivatie vinden om er iets aan te doen. Blij dat ik de weg naar In Shape wist te vinden. Marijke en haar team gaven me net dat zetje om binnen no time weer op mijn oude gewicht te komen. Door goede tips en begeleiding en sporten in een relaxte sfeer ging het (bijna) als vanzelf. De heerlijke recepten van Slinc zal ik zeker blijven koken.

Fantastische ervaring: Een heel fijne plek om écht een andere leefstijl aan te meten. Zelfstandig reeds diverse pogingen gewaagd een ander eetpatroon te integreren en structure(e)l(er) te sporten, kwam niet van de grond, maar met de hulp van deze professionele dames die ook nog eens heel laagdrempelig zijn in contact is het me wèl gelukt. Heel blij mee!

Positieve ervaring: Na goede verhalen te hebben gehoord over afslanken bij In Shape ook eens geïnformeerd en het op me in laten werken. Na een mooie vakantie mezelf te zien op de foto’s was ik er klaar mee en ben ik gelijk begonnen met sporten in combinatie Slinc. Eten gaat prima, je mag veel hebben en hebt geen honger. Goed vol te houden! Sporten lijkt een makkie maar wordt na een paar weken echt wel zwaar. En je doet het natuurlijk met een doel en dat heb ik bereikt! Na 8 weken ga ik op eigen houtje door maar ben ervan overtuigd dat dat ook goed gaat. Ben je gemotiveerd en wil je er echt aan werken dan ben je hier aan het goede adres!

Fantastische ervaring: Ik ben nu ruim 3 maanden onder begeleiding aan het afvallen bij In Shape. Een leuke groep medewerksters die je elke keer weer weet te motiveren om je doel te bereiken. Goede adviezen en goede begeleiding.

Fantastische ervaring: Wat een fijne plek om aan jezelf te werken! Je word gemotiveerd, er word naar je geluisterd en maken een plan aangepast op je gezinsleven! Zo is het makkelijk vol te houden en met snel zichtbaar resultaat is het nog leuk ook! De meiden zijn leuke, gezellige dames die je helpen om er alles uit te halen wat er in zit! Ik ben heel blij de stap te hebben genomen om mezelf weer Inshape te krijgen!!!

Fantastische ervaring: Hele fijne begeleiding. Oefeningen die passen bij je doel.

Fantastische ervaring: Ik ben echt super tevreden over de begeleiding, fijne sfeer en begeleiding met tips en advies wat je echt helpt je doel te bereiken !!

Fantastische ervaring: Ik heb een bij in slapen afslankstudio gesport,een mooie ervaring,doel binnen no time bereikt,met een prachtig team,een goede coaching!!! Absolute aanrader!!!!

Fantastische ervaring: Mijn doelstelling was niet enkel afvallen, maar juist ook mijn voeding/leefstijl aan te passen. Ben daarbij enorm goed gecoacht door Marijke en haar team. Zeker ook om door te zetten. Er heerst een hele fijne sfeer waarbinnen er aandacht is voor ieders persoonlijk verhaal en doel. Dankjewel dames!

Fantastische ervaring: Heb de slinc methode gevolgd voor 8 weken. Dit is een voedingspatroon ondersteund met supplementen. Daarnaast elke week 2 X vacustep gedaan. Doel was om die laatste paar lastige kilo's kwijt te raken. En dat is gelukt. In een fijne kleinschalige studio met enkel dames prima begeleid en gestimuleerd. Geen straf, niet afzien, maar wel in een toffe sfeer even doorpakken. Zou het zo weer doen, dus wie weet keer ik voor de zomer nog eens terug..

Fantastische ervaring: Ik ben heel erg tevreden over in shape Rosmalen. Het is een fijne omgeving om te sporten. De dames begeleiden je goed en weten je te motiveren als je even een dip hebt. Ik had al vele pogingen gedaan om gewicht te verliezen. Echter met te weinig resultaat. Bij in shape vond ik het fijn dat je hele lekkere recepten hebt voor het hele gezin. Dus geen gedoe met van alles in huis halen en geen punten tellen. Je hebt ook geen honger gevoel omdat je 5 keer per dag iets eet, dus dat is super. Ik ben nu 8 kilo kwijt in 10 weken. Dus ik ben helemaal blij. Ik hou dit eetpatroon aan omdat het makkelijk vol te houden is en me er een stuk beter en fitter bij voel.

Fantastische ervaring: Omdat ik mezelf niet fit voelde en wel wist dat ik op voeding moest gaan letten en moest gaan sporten, maar zelf niet genoeg discipline had om een start te maken, contact gezocht met InShape Rosmalen. Ik kon meteen langs voor een intake, gaf mijn doelen aan en hier werd actief naar geluisterd en gehandeld. Marijke gaf eerlijk advies en wist wat ik nodig had. Nu 8 weken verder voel ik me al fitter en energieker. Dankzij het voedingsplan en de begeleiding van de medewerksters van InShape Rosmalen, mijn eetgewoonten aangepast, een mindset weten te realiseren en veel meer bezig met bewegen! Dit had en heb ik nodig!

Fantastische ervaring: Als kadootje aan mijzelf heb ik mij vorig jaar aangemeld bij Inshape. Ik wilde weer op mijn “oude” gewicht komen. Wat ben ik blij dat ik deze stap heb gezet. Dankzij de goede begeleiding van Marijke en haar team kan ik nu zeggen dat ik echt een nieuwe lifestyle ontwikkeld ! Met het volgen van het Slinc programma in combinatie met het sporten is het mij gelukt om kilo’s kwijt te raken en mijn gewicht weer onder controle te krijgen. Omdat je echt heel veel mag eten is het programma makkelijk vol te houden. Verder worden de oefeningen aangepast naar je persoonlijke wensen en ontvang je veel praktische tips. Bedankt dames voor alle begeleiding en velen gezellige (sport)uurtjes !

Fantastische ervaring: Fijne rustige plek. Alle dames helpen je graag. Er is oog voor wie jij bent.

Fantastische ervaring: Zit je niet lekker in je vel? Voel je je niet fijn in je eigen lichaam? Ben je niet blij met je eigen levensstijl? Is het tijd om lief te zijn voor jezelf! Meld je aan bij In Shape afslank studio Rosmalen! Mijn ervaring met In Shape afslank studio Rosmalen is zeer positief! 2 jaar geleden heb ik me aangemeld en ben hard aan het werk gegaan met mezelf onder begeleiding van vriendelijke en deskundige personeel. Zij kijken naar jouw levensstijl, stellen haalbare doelen, stemmen af en houden rekening met je! Ik heb geleerd dat het niet om de cijfers op de weegschaal gaat, maar om jouw welbevinden en zelfbeeld. Jijzelf kan het verschil maken met een beetje hulp van In Shape afslank studio Rosmalen! Daisy Kievit

Fantastische ervaring: Na een jarenlange worsteling met mijn gewicht die alleen maar tegen begon te werken, ben ik dankzij marijke en haar team weer op de goede weg! Deze reset was precies wat ik nodig had om weer een goed voedingspatroon te ontwikkelen en te onderhouden. Nooit verwacht dat afvallen zo’n positieve en enthousiaste ervaring op zou leveren: dames, bedankt!

Fantastische ervaring: In september 2023 gestart bij Marijke en alle andere lieve dames van Inshape. Doel was laatste zwangerschapskilo’s kwijt te raken maar ook weer een begin te maken met bewegen. Beide doelstellingen behaald! Een hele fijne tijd gehad bij Inshape door juiste begeleiding, hulp met moeilijke momenten, flexibiliteit wat erg helpt met een druk schema en bovenal ook goeie aansporing tijdens het sporten. Al met al een goede kickstart in gewicht maar ook zeker met weer regelmatig bewegen.

Fantastische ervaring: Super blij dat ik deze stap heb gezet, een echte aanrader! Alle medewerkers zijn vriendelijk, behulpzaam, denken met je mee en geven goed advies. Ik ben weer helemaal happy met mijn figuur.

Fantastische ervaring: Ik ben erg tevreden over de enthousiaste begeleiding van de dames van Inshape Rosmalen. Op momenten dat het even niet lukte werd ik geholpen door hun goede tips en peptalk om vooral door te zetten. Het Slinc.dieet werkt goed en de vacustep is een fijn apparaat om vooral de benen te trainen.

Fantastische ervaring: Leuk team met echt persoonlijke aandacht voor de klant. Mooi afgevallen (icm de vacushaper). Tevens voel ik mij veel vitaler; mede dankzij de supplementen. Dankjewel team In shape!

Fantastische ervaring: Wat ben ik blij met het resultaat dat ik al heb bereikt bij InShape Rosmalen! Marijke en haar team creëren een prettige sfeer waarin iedere vrouw zich thuisvoelt. De combinatie van sporten in de Powerfit-cabine met het Slinc. eetprogramma zorgt voor een gegarandeerd resultaat. Met het eetprogramma krijg je alle voedingsstoffen binnen, maar heb je geen honger. Het sporten in de Powerfit (37 graden) is heel prettig: er zijn diverse programma's, gericht op bijv. je hele body, maar je kunt ook kiezen voor het trainen van specifiek buik of benen. Alle programma's bieden voldoende uitdaging, maar altijd aangepast aan jouw niveau. En je wordt door de coaches goed begeleid en gestimuleerd. Zij doen de oefeningen net zo vaak voor als voor jou nodig is en letten tussendoor altijd op je houding en uitvoering, zodat je het meest optimale resultaat kunt behalen. Door de warmte wordt vetverbranding gestimuleerd, maar het zorgt er tegelijkertijd voor dat je niet of nauwelijks spierpijn ervaart. Een half uurtje per sessie en dat 2x per week is genoeg om je lichaam te 'shapen'. Iedere week wordt je voortgang gemonitord, je gewicht en vet- en vochtpercentage worden gemeten en je krijgt tips en aanwijzingen om het beste resultaat te behalen. Voor mij is dit een hele fijne methode om aan mezelf te werken. Ik ben heel blij met de kilo's die ik tot nu toe kwijt ben. Ik zit veel beter in mijn vel, voel me fitter en ben weer blij als ik in de spiegel kijk. Wil jij dat ook? Stap dan eens binnen bij InShape Rosmalen, je zult er echt geen spijt van krijgen!

Fantastische ervaring: Na 2 zwangerschappen en een druk en haastig leven. Hebben deze dames er voor gezorgd dat ik flink wat kilo’s ben kwijtgeraakt. Ik kan het iedereen aanbevelen.

Fantastische ervaring: Ik zat al jaren te tobben met mijn gewicht, totdat een vriendin me wees op InShape, zij had daar al verbluffende resultaten mee geboekt en vertelde dat het heel goed vol te houden was. Dus ik heb me aangemeld en een intake gehad bij Marijke in Rosmalen. Wat een warme club, fijne sfeer en persoonlijke benadering. Binnen een half jaar was ik 15 kilo kwijt. Twee keer sporten per week in de warmte cabine en dan daarnaast Slinc supplementen. Natuurlijk is het nodig om door te zetten en moest ik er dingen voor laten. Maarja, ik was natuurlijk niet voor niets eerst die kilo's aangekomen. Het regelmatige eten, heerlijke recepten en ook nog eens goed in te passen in een gezin met kinderen. Ook moeilijke periodes zaten er tussen, dat het even niet zo vanzelfsprekend ging. Dan was ik blij weer de opbeurende woorden te horen van het InShape team. Inmiddels ben ik gestopt en blij met waar ik ben. Mocht ik terugvallen in een oud patroon en weer kilo's aankomen, dan weet ik dat ik altijd terug kan komen, al is het maar voor een paar weken of maanden. Marijke en team Rosmalen, enorm bedankt !!

Fantastische ervaring: Goede begeleiding en een leuke sfeer. Ik sport nu ongeveer een halfjaar bij inshape Rosmalen. Ik gebruik de warmtecabine en daarbij de Slinc supplementen. Ik ben nu al ruim 20 kilo afgevallen.

Fantastische ervaring: Heel fijn geholpen door de meiden van In Shape. Mocht ik weer wat kilo's teveel hebben kom ik zeker terug.

Fantastische ervaring: In oktober even een opkikker gehad met Slinc & Powerfit. Lekker sporten in de cabine en onder begeleiding van Marijke en haar team weer weten af te vallen. Als mijn gewicht onder controle kan blijven door eens per jaar een opkikker Slinc & Powerfit te doen, dan ben ik DIK tevreden :-)

Positieve ervaring: Gezellig en kundig team! Als je het fijn vindt om individueel (onder begeleiding) te sporten dan is dit een ideale studio

Fantastische ervaring: De begeleiding is heel goed en professioneel. De sfeer is gemoedelijk! Echte aanrader.

Fantastische ervaring: Super resultaat en werknemers!

Fantastische ervaring: In Shape in Rosmalen is een afslank studio voor alleen vrouwen. Er is daar altijd een hele fijne en gezellige sfeer. Ze moedigen je aan en leggen de oefeningen erg goed uit. Oefeningen worden aangepast op jouw lichaam en kunde. Samen met het team van In Shape Rosmalen behaal jij jouw afslank doelen. Dankjewel voor jullie hulp!

Fantastische ervaring: Afgelopen half jaar heb ik het programma gevolgd bij InShape Rosmalen. Een combinatie van de Powerfit infraroodcabine, met goede uitgebalanceerde voeding en begeleiding bracht mij van een BMI van 26,6 naar 6kg lichter, maar vooral naar een fitter gevoel en strakker in mijn vel. Vooral het luisterend oor en goede adviezen op het vlak van voeding zorgde ervoor dat ik gemotiveerd bleef en doorging om mijn doel te halen. Het Slinc. 'dieet' is gevarieerd, met handige tips en heerlijke recepten, wat zorgde voor lekkere maaltijden waardoor ik het makkelijker volhield. Een echte stok achter de deur, maar ook omdat het niet als dieet voelde. In de 1e weken at ik zoveel, dat ik bang was dat ik het niet goed deed. Maar toen ik na 2 weken al resultaat zag begreep ik wat het met mijn lichaam deed. Je moet je lichaam voeden, niet uithongeren. En water drinken, drinken, drinken! De drang naar zoet, chocolade etc ebde ook langzaam weg. Als aanvulling gebruikte ik de voedingssupplementen Slinc. Shaper en Slinc. Fit. Uitdaging was om voldoende binnen te krijgen (ook koolhydraten welke ik nogal eens vergat) i.c.m. mijn andere sporten zoals hockey, wielrennen en hardlopen. De powerfit gaf meteen je het gevoel aan je lichaam te werken. Samen met de afslankcoaches namen we de oefeningen door, waarna je ze kon uitvoeren in de cabine. Ook gaf het structuur om elke week 2x naar de studio te gaan, waar altijd een prettige, gemoedelijke maar vooral ook gezellige sfeer hing. Alles bij elkaar heeft het me veel energie, vreugde en vooral fitheid opgeleverd. Ik ben zo blij dat ik dit heb gedaan. Voel me eindelijk weer happy in mijn vel. En heb ook hierdoor een nieuw eetpatroon me eigen gemaakt, wat het fundament is voor de toekomst om op gewicht te blijven. Dank aan Marijke en haar team.

Fantastische ervaring: Intensief sporten in een infraroodcabine bij In Shape Rosmalen is veel leuker dan ik aanvankelijk dacht! Marijke, Annemieke en Raquel moedigen je op een positieve, leuke manier aan om er echt even voor te gaan. Super! In de overgang is het best moeilijk om op gewicht te blijven. Ik at al weinig, maar kwam toch aan. Met het In Shape programma eet ik nu meer en blijf ik beter op gewicht. Helemaal happy, dankjewel!

Fantastische ervaring: In shape is een fijne plek om onder begeleiding te sporten en af te vallen. Goede begeleiding, de dames denken met je mee en volgen jouw wensen. Prettige sfeer tijdens het sporten. Blij dat ik mijn doel heb bereikt. Bedankt!

Fantastische ervaring: In 2 maanden tijd meer dan 9 kilo afgevallen!

Fantastische ervaring: Wat ben ik blij dat ik de stap heb genomen om bij jullie naar binnen te gaan , ik was flink aangekomen de laatste jaren en nu binnen 3 maanden 11 kilo kwijt , gewoon normaal eten lekker bewegen in de warmte cabine en een gezellig praatje tussendoor , ik heb nu een goede basis om op gewicht te blijven , ik ben er helemaal happy mee !

Fantastische ervaring: Ik kom sinds juni bij de gezellige dames van In Shape Rosmalen en het werkt heel verslavend kan ik melden. Altijd gezellig, lekker bewegen, goede begeleiding en fijne gesprekken. Ook al weet ik heel goed hoe afvallen werkt. Ik heb gewoon een goede stok achter de deur nodig en dat kan ik daar vinden. Ze zijn eerlijk + denken met je mee en dat is ook fijn. Op dieet zijn is niet altijd makkelijk (zeg maar vaak). Ik ben zeg 12 kilo kwijt met Slinc en 2x per week in de vacu crosstrainer en/op vacu loopband. Kost maar een half uur van de tijd. Ik zeg aanrader !! En dank dus ook de dames van In Shape Rosmalen

Fantastische ervaring: Na mijn zwangerschap zat ik niet helemaal meer lekker in mijn vel, maar ik wist ook niet goed hoe ik weer fit kon worden. Als jonge moeder had ik weinig tijd (lees energie) en een dieet in combinatie met borstvoeding vond ik lastig. Met de hulp van Marijke en haar team is het gelukt om weer een goed en gezond ritme te vinden, dat ook nog eens goed vol te houden is. Ze zijn een stok achter de deur, hebben veel kennis en praktische tips mbt voeding en oefeningen om weer spierkracht te krijgen. Mijn kleren passen weer en voel me weer veel fitter. Bedankt voor alle hulp!!

Fantastische ervaring: Van alles geprobeerd maar dit werkt echt en een super begeleiding !!!

Fantastische ervaring: Een gezonde BMI was mijn doel. En dat is gelukt! Hoe: - Onder begeleiding een half uur intensief sporten om zo je spiermassa te verstevigen. - Goede voedingsadviezen om meer gespreid over de dag te eten. Dit laatste heeft mij enorm geholpen om mijn levensstijl van 2-3 x per dag naar 5-6 momenten per dag te eten. En zo blijft je verbrandingsfabriek optimaal werken. Het team is erg enthousiast en betrokken. Hierdoor is er ook een fijne sfeer tijdens het sporten. Wat mij betreft een aanrader om begeleid te werken aan een gezondere levensstijl!

Fantastische ervaring: Heel fijn om die stok achter de deur te hebben!! Hele lieve meiden die je ook super begeleiden!

Fantastische ervaring: De laatste jaren was ik een aantal kilo's aangekomen. Ik had er zelf last van en wilde weer onder 'mijn grens' komen. Het voelde fijn om dat niet alleen te doen. Ik heb InShape als heel prettig ervaren. De begeleiding is professioneel en persoonlijk. In een klein half jaar tijd is het gelukt op mijn streefgewicht te komen. De combinatie voeding en bewegen sprak me enorm aan. De Vacushaper vermindert daarnaast cellulitis wat heel fijn is als je vocht vasthoudt of cellulitis hebt. De sfeer in de studio is gemoedelijk en warm. Dank aan het team voor jullie flexibiliteit, persoonlijke aandacht en ondersteuning.

Fantastische ervaring: Heel blij dat ik de stap heb gemaakt om hier onder begeleiding te komen sporten en afvallen. Het sporten is gezellig en de oefeningen zijn uitdagend! Ook voor de moeilijke (groenten) eters is dit makkelijk vol te houden! Bedankt dames voor alle begeleiding, de kilo’s die ik verloren ben en de gezelligheid!

Fantastische ervaring: Superfijne begeleiding en ontzettend vriendelijke en gezellige coaches tijdens het sporten. Ik ben hier geweest in de maanden voor mijn trouwdag en ben heel blij met het resultaat, mede dankzij de begeleiding van InShape Rosmalen.

Fantastische ervaring: Super leuk en gezellig team in rosmalen. En tijdens het sporten ook lekkere muziek en fijne begeleiding. Helaas kan ik het niet afmaken voor nu. maar toch hopenlijk niet tot ziens want dan gaat het goed met de kilos Dames bedankt Liefs marieke

Fantastische ervaring: Fijne begeleiding! En er wordt goed met je mee gedacht!.. sporten en het eten is allemaal prima te doen! Erg tevreden!

Fantastische ervaring: Wat een fijn, professioneel & gezellig team @In Shape Rosmalen!! Ik was zelf al bezig met gezonde voeding, maar dankzij Marijke en haar geweldige team kwam ik er pas achter waarom het afvallen telkens niet lukte.. Tijdens mijn afval proces had ik erg veel baat bij het bekwame en vooral dynamische advies. Je komt nou eenmaal voor verschillende uitdagingen te staan in je dagelijks leven. In Shape Rosmalen heeft hier altijd wel een oplossing/advies voor. Ik ben enorm happy met de vooruitgang en kennis die ik heb vergaard. Ik ben nu niet alleen al veel kilo's kwijt, ik heb nu ook de handvatten om het door te kunnen zetten. Ik raad iedereen dan ook aan om eens een kijkje te nemen bij @In Shape Rosmalen!

Fantastische ervaring: Met veel plezier ben ik de afgelopen 2 maanden bij InShape aan de slag gegaan in de hoop om eindelijk een aantal (plaatselijke) kilo's af te vallen. En het is gelukt! Met behulp van het duidelijke en makkelijk vol te houden Slinc programma in combinatie met 2 keer per week de vacustep en de fijne begeleiding van de allemaal even vriendelijke en kundige dames die er werken. Ik ben super enthousiast en zou het iedereen aanraden! Bedankt Marijke en de andere dames!

Fantastische ervaring: Vakkundig en prettige begeleiding.

Fantastische ervaring: Afgelopen 4 maanden 10 kg afgevallen. Ik heb de slinc methode gevolgd in combinatie met vacushaper. Zoveel afvallen was me nog niet eerder gelukt! Bedankt voor de motivatie en de goede tips van Marijke en het team.

Fantastische ervaring: Afgelopen 10 maanden viel ik onder begeleiding van Inshape Rosmalen ruim 17 kilo af. Super tevreden kijk ik terug op het sporten en de begeleiding van een topteam. Wat mij heeft aangesproken is de kleinschalige omvang en de relaxte omgang met natuurlijk wel de juiste support om doelen te bereiken. Ik kan het elke vrouw aanraden wanneer je graag in vorm wil komen en je fitter wil gaan voelen.

Fantastische ervaring: Fijne begeleiding gekregen tijdens mijn eet- en sportprogramma bij Marijke en de andere dames. Goeie tips, persoonlijke aandacht en een fijne sfeer. Er is veel ruimte voor eigen wensen, dat maakt het programma op maat en goed vol te houden.

Fantastische ervaring: Wat een aanrader is dit! Ik ben helemaal geen sportief type en had al 8 jaar niks meer aan sport gedaan. Ik wilde graag wat afvallen en weer in shape komen. De dames die er werken zijn echt een top team, de sfeer is fijn en ze hebben me er heel goed mee geholpen! Bedankt!!

Fantastische ervaring: Geweldig goede begeleiding. Ik heb echt een hekel aan sporten, maar dankzij het hele team Rosmalen heb ik naast het aanpassen van voeding ook het sporten volgehouden. Chapeau voor dit team

Fantastische ervaring: Hele fijne professionele studio. Altijd een warm welkom! Ik heb de tijd bij jullie als heel prettig ervaren. Kon altijd terecht met vragen en kreeg goede tips wat te doen tijdens vakanties, etentjes en andere momenten die soms lastig zijn tijdens het volgen van een dieet. Blij met het resultaat, maar ga jullie ook wel missen. Nogmaals dank Marijke en alle andere dames! Ga zo door!

Positieve ervaring: Ik ben in juni begonnen bij in shape rosmalen. Ik zocht een steuntje in me rug om me doel te behalen. En met de goede adviezen en begeleiding van de dames in Rosmalen is het me gelukt om mijn doel te behalen. Ben -8,2 kilo afgevallen. Het ging niet super snel, maar daardoor blijf ik wel goed op gewicht en is het daarna ook makkelijk vol te houden. Het slinc programma is prima vol te houden en staan lekkere recepten in. Bedankt voor jullie begeleiding en jullie zijn zeker een aanrader voor dames die willen afvallen!

Fantastische ervaring: Er is een tijd van komen en een tijd van gaan. Vanaf oktober bij In Shape Rosmalen onder de pannen geweest. Het Slinc traject is mij goed bevallen. Zonder enige moeite de 2 maanden volbracht. Het was afwisselend met meer dan genoeg heerlijke gerechten. Ons hele gezin at mee, wel anders geportioneerd uiteraard. De ondersteuning en begeleiding was tot op de laatste dag was in een woord top, ook tijdens de lockdown. Als het traject is afgerond krijg je de juiste handvatten mee om je resultaat te behouden. Lieve dames van In Shape Rosmalen, bedankt! Groetjes Nathalie

Fantastische ervaring: Echt een aanrader! Ik had een beetje twijfels voor Ik begon. Ik hou namelijk echt niet van dieeten. Maar doordat je veel eet momenten hebt, fijne begeleiding krijgt en toch ook lekkere dingen mag (zelfs zero frisdrank) is het goed vol te houden. Tijdens het sporten denkt iedereen graag met je mee, doe je de oefening goed, is het niet te moeilijk of niet te makkelijk. Je wordt gemotiveerd er alles uit te halen en dat is fijn. Team in Shape Rosmalen is onwijs betrokken. Ik kom zeker terug!

Fantastische ervaring: Vorig jaar september ben ik, nadat ik hele positieve verhalen over InShape had gehoord, begonnen met sporten en lijnen bij InShape. En nu, een aantal maanden verder, ben ik heel blij met het resultaat. Flink afgevallen, met wat tips, ideeen en het sporten bij jullie. Dank jullie wel voor de stimulatie en begeleiding en veel succes bij InShape!

Fantastische ervaring: Wat een ontzettend fijn en kundig team waar je in terecht komt. Het werken aan jezelf met de fijne ondersteuning van het team, is voor mij het extra zetje geweest om de knop om te zetten. Mocht het weer mis gaan, kom ik graag terug!!

Fantastische ervaring: Super blij! Voor mezelf een doel gesteld en dankzij Marijke en haar goede begeleiding, feedback, luisterend oor, af en toe een corrigerend gesprekje ;-) maar ook door het enthousiasme van het hele team, het doel bereikt! Dank je wel Team Inshape Rosmalen, jullie zijn toppers

Fantastische ervaring: Vorig jaar september bij Marijke en haar team begonnen omdat ik niet weer een dieet wilde volgen met tijdelijk resultaat. Ik was in korte tijd op mijn streefgewicht zonder enkele moeite. Dieet in combinatie met sporten bij In Shape. Daarna het traject gevolgd om te leren hoe op het gewenste gewicht te blijven. Dat is mijn way of life geworden. In Shape Rosmalen heeft mij super begeleid. Fijne sfeer, altijd een luisterend oor, goede feedback, enthousiast team. Echt een aanrader!

Fantastische ervaring: Bij In Shape in Rosmalen is het knus en gezellig, Marijke en de meiden willen ook oprecht weten hoe het met je gaat. Je krijgt goede begeleiding en kan altijd een appje sturen als je ergens niet uitkomt. Ik raad iedereen aan die om wat voor reden dan ook wat kilo's wil afvallen om hier een afspraak te maken, je krijgt er geen spijt van!

Fantastische ervaring: Kleinschalig, persoonlijk, gezellig en laag drempelig. Gewoon kijken en het ervaren. Enthousiaste eigenaresse met hart voor de zaak. Behulpzame dames die bereid zijn mee te denken en je verder te helpen.

Fantastische ervaring: Na veel wikken en wegen toch maar een afspraak gemaakt voor een intakegesprek. Door het enthousiaste gesprek met Marijke meteen de knoop doorgehakt en de dag daarna begonnen. Het is altijd wennen om je levensstijl aan te passen en dat gaat niet vanzelf. Maar met de super goede begeleiding, de bemoedigende woorden en het sporten is het gelukt en ben ik na 8 weken ruim 8 kilo afgevallen. Maar nog belangrijk, dankzij de meiden van Inshape Rosmalen is het me nu eindelijk gelukt structureel mijn eetpatroon aan te passen. Ik ben ze dan ook erg dankbaar! Meiden heel erg bedankt, mede dankzij jullie voel ik me weer helemaal lekker in mijn vel!!

Fantastische ervaring: Ontzettend blij met mijn nieuwe lifestyle van In Shape! Ik heb het hele pakket incl. begeleiding en sporten op afspraak zelf als luxe ervaren en als een mooi cadeau aan mezelf. Het is trouwens ook een leuke ervaring dat sporten in een infrarood cabine! Ik ben 8 weken geleden onder begeleiding gegaan in Rosmalen. In het begin voelde mijn streefgewicht ver weg, ik had het al zo vaak zelf geprobeerd. Gaande weg kreeg ik meer vertrouwen, werd ik fitter en gingen de beloofde kilo's er echt af. Ik voel me top en mijn kleding staat weer mooi. Door het eetschema en de duidelijke afkadering van wat wel en niet kan ervaar ik veel meer rust in mijn dag. Ik heb geen moment honger ervaren met de vele eetmomenten, ook kun je heel afwisselend eten. Voordat ik bij In Shape was konden alle verleidingen me onrustig maken. Wat dat betreft ga ik het voedingsschema nog missen. Gelukkig geeft Marijke ook advies over de volgende fase en het op gewicht blijven.

Fantastische ervaring: Blij dat ik de stap heb genomen om met hulp van Marijke en haar meiden een paar kilo af te vallen i.c.m. sport. Fijne gezellige en persoonlijke studio. Goede begeleiding, eerlijk advies. Half uurtje sporten in de warme cabine is heerlijk en heel goed te doen. Het dieet is goed vol te houden, lekkere gerechten geschikt voor het hele gezin. . Ik heb mijn motivatie weer gevonden. Dank je wel lieve dames!!

Fantastische ervaring: Heel fijn bedrijf. Goede uitleg waar je echt resultaat boekt. Makkelijk dieet wat goed is vol te houden. Fijne sfeer bij binnenkomst waar ze je ook echt kennen. Sporten in de cabine is ook voor dat je het weet weer zo klaar (halfuurtje) Al met al een heel fijne en goede plek om te komen!

Fantastische ervaring: Ik heb zelf veel (mislukte) pogingen gedaan om af te vallen. Ik kwam In Shape Afslankstudio tegen op internet en dacht meteen: dit wil ik proberen. Na 8 weken eten volgens het SLINC dieet en 2x per week sporten in de vacushaper, ben ik toch echt 8 kg afgevallen. Marijke is een goede begeleider en helpt je bij vragen of andere onduidelijkheden. Ook de andere dames die er werken zijn erg behulpzaam en aardig! Kortom een erge aanrader mocht je hulp nodig hebben bij het afvallen op een leuke manier!

Fantastische ervaring: Vriendelijk ontvangen door Marijke en haar meiden. Super coaching en begeleiding, geen "strenge afbranders" als je een keer de mist in bent gegaan. Spreken uit eigen ervaring en komen met handige tips om het allemaal goed vol te blijven houden.

Fantastische ervaring: Je kunt hier op een prettige kleinschalige en effectieve manier sporten.

Fantastische ervaring: Hallo, Na enige twijfel om te gaan starten met afvallen bij inshape toch de stap genomen. Wat ben ik blij met die keuze! Super gemotiveerd eraan begonnen en met trots het streefgewicht gehaald. Wat een geweldig team, Marijke, Annemiek, Nienke en Rachel, heel erg bedankt! Ik kwam trouw 2x per week en keek er steeds weer naar uit! Kleinschalig en veel persoonlijke aandacht. Kortom, mocht je nog twijfelen, niet doen, afspraak maken en ervoor gaan! Successs Groetjes Marianne

Fantastische ervaring: Marijke is een positieve coach. Ze denkt met je mee en motiveert je om door te blijven gaan. Ze is erg professionee. Sporten in combinatie met gezonde voeding en werken aan jezelf, super! Gewoon een topteam,

Fantastische ervaring: Er heerst een fijne sfeer bij InShape Rosmalen. De medewerkers zijn vriendelijke en kundige vrouwen die je graag helpen. Het weegmoment is elke keer een fijn moment, als je je aan de 'regels' houdt dan word je aangenaam verrast.

Fantastische ervaring: Ik kijk terug op een hele fijne manier van sporten en daarbij een hele goede begeleiding over een gezond verantwoord voedingsschema! Het heeft me weinig moeite gekost om mijn doel te behalen! Door de duidelijke en goede uitleg van een heel enthousiast team! Dames dank je , ga zo door

Fantastische ervaring: Ik word momenteel begeleid door Marijke van InShape Rosmalen. Zéker een aanrader. Persoonlijk advies op maat en goede coaching. Sporten lekker kleinschalig. Twijfel je? Doen!