UNLEASH - Personal training / Small group training Hoorn

Fantastische ervaring: Wat is dit een enorm fijne sportschool. Focus op de ontwikkeling van iedereen. Er is totaal geen macho cultuur, iedereen is gelijk en iedereen motiveert elkaar. Ik heb in november het programma body boost gedaan. 3 maal per week trainen, een aantal weegmomenten en begeleiding met je voeding. Makkelijk vol te houden, gelijk veel meer energie en mijn gewicht is gedaald. Ik raad iedereen aan om als je vaker hebt geprobeerd om te trainen en je nu op de rand staat voor een nieuwe uitdaging te gaan beginnen bij UNLEASH.

Fantastische ervaring: Na tijden niet van niet sporten heb ik me ingeschreven voor Body Boost. Een programma van 4 weken met week menu’s en sporten. Dit was de goede stap om op nieuw te beginnen. De menu’s zijn heel goed vol te houden, maar zorgen er ook voor dat je een blijvende aanpassing in je eet patroon krijgt. In 4 weken tijd, bijna 5 kilo vet verloren

Fantastische ervaring: Ik had nooit gedacht dat ik zo'n verandering zou doormaken. Ik schreef mij in voor BODY BOOST. Een programma wat bestaat uit 3x in de week trainen + een voedingsschema. De eerste week was pittig en ervaarde ik als een soort reset. Je beseft dan pas hoe vaak je eigenlijk iets eet zonder er bij na te denken. De recepten zijn lekker, duidelijk en makkelijk te maken! Je leert echt opnieuw eten. Ik merkte het aan mijn lijf, ik kreeg meer energie, de mist in mijn hoofd werd minder en mijn huid werd veel rustiger. Het sporten is uitdagend en meeslepend, en door de oplettende trainers word je ontzettend goed geholpen. Je kunt alles vragen en er is altijd een oplossing wanneer een oefening niet lukt vanwege een blessure. De sfeer in de sportschool is heel fijn, ongedwongen en persoonlijk. Geen schreeuwende 'gymboys/girls' die bezig zijn met selfies in spiegels (er is zelfs geen spiegel). De begeleiding tijdens het BODY BOOST programma was zo goed. Er waren weegmomenten en er werd persoonlijk contact opgenomen om in te checken hoe het gaat. Ook kreeg ik wat sturing in het aanpassen van de recepten om er meer resultaat uit te halen. Nu 1 maand en 5 dagen na mijn start, ben ik 5 kilo lichter en voel mij 5 x beter! AANRADER!

Fantastische ervaring: Ik heb in juni Get Lean programma gedaan. Ik had dit nog niet eerder gedaan dus ging er vrij open in. Ik wilde meer energie en kracht krijgen en dat is gelukt. Super ervaring en blij dat ik deze uitdaging voor mezelf ben aangegaan!

Fantastische ervaring: In 2021 ben ik gestart met trainen bij Unleash. Nu 3 jaar verder kan ik zeggen dat ik niet eerder zo een goed gevoel bij een sportschool heb gehad. Een fijne informele sfeer, goede trainers, afwisselende trainingen en leuke mensen. Ik volg de bags(kickboks) lessen gecombineerd met personal training. Ik ben hierdoor fysiek en mentaal sterker geworden, heb een betere conditie en zit lekker in mijn vel. In juni heb ik de ‘Get Lean’ gevolgd om mezelf uit te dagen. 2weken lang dagelijks met een leuke groep mensen om 06.00 smorgens sporten gecombineerd met een aangepast voedings schema. Mijn doel was niet veel af te vallen maar wel om meer energie te krijgen en bewuster te worden van mijn voeding. Uiteindelijk ben ik 3.5kilo afgevallen, heb meer energie gekregen en let door de bewustwording beter op wat ik eet, kortom een positieve ervaring. Wil je ook meer energie en lekkerder in je vel zitten, zou ik zeker aanraden een proefles te nemen bij een van de lessen of deel te nemen aan de ‘Get Lean’.

Fantastische ervaring: GET LEAN juni 2024 Ja, natuurlijk wilde ik die kilo's (3,1 KG) ook kwijt! Maar belangrijker is dat ik in die 2 weken heb geleerd dat ik prima functioneer op gezondere voeding en er flink aan spierkracht en conditie op vooruit ben gegaan. En dat is te zien ook! Dank voor deze stap in de goede richting

Fantastische ervaring: Afgelopen twee weken Lean gevolgd. Een cadeautje aan jezelf. Er wordt veel van je gevraagd, maar ook goede begeleiding geboden. Zowel tijdens het sporten, onder begeleiding van enthousiaste instructeurs, als het bijbehorende voedingsprogramma wordt je uitgedaagd om de beste versie van jezelf naar boven te halen. Zeger, Mirella en team: bedankt voor deze bijzondere ervaring!

Fantastische ervaring: Wat een leuke training om in groep en steun van de groep 2 weken fit en gezond te worden. Eerste 4/5 dagen moet je doorheen maar daarna voel je beter dan ooit

Fantastische ervaring: De afgelopen twee weken "GET LEAN" gevolgd. Iedere dag om 06:00 sporten en knallen, bestaande uit boxen/HIIT/kracht. Ik ben een paar kilo lichter en een heleboel energie rijker :) Mocht 06:00 sporten jou iets té zijn, Unleash heeft dagelijks in de ochtend en in de avond diverse lessen. Leuk, breed publiek met veel ondernemers.

Fantastische ervaring: Al jaren laten we ons op zaterdag volle bak vrijwillig afmatten door Zeger, Max en alle andere toptrainers. Half uur krachttraining, half uur kickboksen voor ons een superfijne combinatie & start van het weekend. Zo brak als we soms zijn :-(... (door eigen toedoen uiteraard;-)), zo vol energie en voldaan vervolgen we de rest van ons weekend na onze training bij Unleash. Juist door de persoonlijke begeleiding, tips ter verbetering van onze houding en techniek en dat we tot het gaatje door hen gepushed worden, maakt dat we iedere zaterdag weer vol motivatie uit ons bed springen en nooit op zoek zijn naar een smoes om niet gaan.....

Fantastische ervaring: Hi, Ronald hier! Mijn doel was/ is om lekkerder in m’n vel te zitten en een fittere vader te zijn! In Unleash heb ik een sportschool gevonden waar de sfeer heel relax is en waar persoonlijke aandacht hoog in het vaandel staat! Hierdoor ga ik met plezier naar de sportschool en kost het mij geen moeite om te blijven gaan. Unleash heeft ervoor gezorgd dat mijn lichaam weer aan staat en hierdoor vraagt mijn lichaam ook weer om beweging! Ik ben heel positief!! Ik zou iedereen adviseren om eens een kijkje te komen nemen bij deze leuke club en als je er dan toch bent om een keer mee te doen!

Fantastische ervaring: Ik ben van meerdere sportscholen lid geweest. Vaak in het begin leuk, maar raakte meestal na enkele maanden mijn motivatie kwijt. Nu 13 maanden bij Unleash aan het trainen en mijn motivatie is nog nooit zo goed geweest! Leuke mensen, goede begeleiding, gevarieerde lessen en een goede sfeer. Lessen zijn goed voor beginners en gevorderde. Mijn favoriet is kickboxen. Heb al aardig wat jaren ervaring, maar ik leer hier nog elke week. Inmiddels goede conditie, zit lekker in mijn vel, meer energie en 18 kg lichter in een jaar. Echt een aanrader! Ervaar het zelf en neem een gratis proefles

Fantastische ervaring: Geweldige plek, leuke sfeer, goede professionele trainers die je hard en effectief laten werken.

Fantastische ervaring: Na allerlei sportscholen en manieren van trainen ben ik uiteindelijk bij Zeger terecht gekomen. Voor het eerst dat ik een plek heb gevonden waar ik het sporten echt weer leuk ben gaan vinden. Ik ben gestart met het Get Lean programma...2 weken knallen en dat is goed bevallen. De trainingen zijn heel afwisselen, de voedingsadviezen/recepten zijn top, de trainers zijn heel professioneel en de sfeer is zeer aangenaam/gezellig. Al met al echt een aanrader voor mensen die wat af willen vallen (6,5 kg in 2 wkn in mijn geval) en het sporten weer op willen pakken. Ik sport nu 2 a 3 keer in de week bij Zeger met als favoriete training Bags en ga iedere keer met plezier heen.

Fantastische ervaring: Via een workshop ademhaling ben ik bij Unleash terechtgekomen. Ik was nooit zo'n fan van de sportschool (ben een verstokte buitensporter) maar ik was positief verrast door het gezellige & ongedwongen sfeertje en voelde me erg welkom. Heb daarom geen moment getwijfeld toen ik na deze workshop werd gevraagd door Mirella om te komen trainen! Ik ben meteen gestart met het Get Lean programma omdat het een compleet pakket is met snel resultaat. Het was heel pittig maar een supermooie ervaring die ik niet had willen missen. Het heeft me mentaal en fysiek sterker gemaakt! Nu sport ik hier 2x per week, vind het onwijs leuk en voel me fitter dan ooit!

Fantastische ervaring: Een zeer professionele sportschool met net zo nuchter, behulpzaam en vriendelijke trainers. Het Get Lean programma (14-daags trainingskamp inclusief voedingsschema en advies over ademhaling en meditatie) is aan te bevelen voor een ieder die even een boost kan gebruiken. Toppers zijn het!

Fantastische ervaring: Na 22 jaar niet gesport te hebben besloten om mij aan te melden voor het programma Get Lean, beste beslissing ooit! Na 2 weken was ik weer fit én zo gemotiveerd om door te pakken. Nu sport ik 3x per week, en dat voelt als weinig. Terwijl ik mij 22 jaar er niet toe kon zetten om überhaupt naar een sportschool toe te gaan. De trainers zijn super leuke mensen, en eigenlijk lopen er in die hele zaak alleen maar gezellige gemotiveerde mensen. Super gezellig én het sport aanbod is top. Ik heb voor het eerst van mn leven een spierbal haha met mijn spaghetti arm had ik dat nooit durven dromen. Mijn lijf is weer strak en ik voel mij top.

Fantastische ervaring: Als iemand die onlangs het genoegen had om hier te trainen, kan ik Zeger ten zeerste aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar een breed scala aan fitnesslessen, focus op persoonlijke aandacht en een gastvrije gemeenschap.

Fantastische ervaring: Kundige en professionele begeleiding tijdens het trainen, leuke en kleine groepen zodat er voor iedereen aandacht is om het maximale uit jezelf te halen. Ik train hier nu sinds januari en ik voel me mentaal en fysiek een stuk sterker, en ik kom een stuk beter de dagen door met een goed energie niveau!

Fantastische ervaring: Unleash by Zeger (en Mirella) top sportschool! goede persoonlijke begeleiding en hun Summer Lean programma is een aanrader om weer lichamelijk fit en mentaal sterk te worden.

Fantastische ervaring: Sinds januari train ik bij Unleash Zeger. Begonnen met personal training ivm een blessure. In april ben ik begonnen met Lean Summer. Dit is een lifestyle programma met trainingen, voedingsadviezen en bijeenkomsten. De trainingen zijn afwisselend en worden door kundig en leuke trainers gegeven. De opbouw en voedingsadviezen van het programma is door Mirella gemaakt. Zij is erg betrokken bij alle deelnemers. Het programma zit goed in elkaar en is goed vol te houden, ook na de 90 dagen ( de duur van het programma). Al met al, zeer fijne sportschool met deskundig en leuk personeel, afwisselde lessen en leuke sportieve sfeer. Sinds ik bij Unleash train sport ik met plezier en voel ik mij fitter!

Fantastische ervaring: Gezellige sfeer!

Fantastische ervaring: Voor 2023 was mijn goede voornemen om een aantal kilo's af te vallen. Sporten doe ik al voldoende dus ik moest mijn eetgewoontes gaan aanpassen. Maar hoe doe je dat? Ik heb Zeger en Mirella om hulp gevraagd. Zij hebben mij geholpen met een voedingsplan. Dit plan bevat heerlijke recepten en voldoende variatie. Inmiddels ben ik al 5 kilo lichter en vele cm's smaller. Maar wat ik achteraf nog veel belangrijker vind, is dat ik me veel fitter en energieker voel. En dat begon eigenlijk al na een aantal dagen. Het gezegde ' je bent wat je eet', klopt echt. Een aanrader voor iedereen die wil afvallen of meer energie wil krijgen!

Fantastische ervaring: Mentaal zat ik er doorheen na 4 turbulente jaren. In januari zei mijn man, die overigens al jaren traint bij Unleash, we gaan Get Lean doen en JIJ gaat met me mee. Na 3 dgn kwam het kantelpunt. Veel variatie in de verschillende soorten lessen gehad, zwaar maar leuk en gezellig (ook belangrijk ) De "klik" met Unleash is er. Zeger, Mirella & vooral het leuke team zijn stuk voor stuk betrokken, meedenkend, professioneel ga zo maar door. Nu al goed afgevallen dmv een eet en trainschema maar ook mentaal sterker, blij en mijn zelfbeheersing terug. Dat was een behoorlijk besef momentje vooral na het zien van de "voor" foto. Eet schema is super gevarieerd en makkelijk om klaar te maken en super smaakvol! Nu de focus op het volgende doel!

Fantastische ervaring: Ik ben nu ruim een maand aan het trainen bij Unleash en had veel eerder moeten beginnen. Wat een fijne plek en wat een kundige mensen! Voor een, tot voor kort, niet sporter zoals ik is het de perfecte plek om te werken aan een gezonder en sterker lichaam en hoofd. Ik doe 3 á 4 keer per week mee aan verschillende groepslessen waar ik goede instructies krijg en wordt gemotiveerd om het maximale uit mezelf te halen. Ik wordt daar gezien, zonder oordeel, waardoor ik mij enorm op mijn gemak voel. Dit komt voor een groot deel door de betrokkenheid van Zeger en Mirella en hun personeel.

Fantastische ervaring: Na een aantal jaren niet te hebben gesport, ben ik op aanraden van klanten en uitgedaagd door mijn collega Monique, samen met haar begonnen aan het get lean programma. Met als doel weer te sporten, gezonder te eten, oftewel weer fit te worden en hopelijk wat af te slanken. Voor mijn ongetrainde lijf was het een behoorlijke uitdaging, maar we hebben het volbracht. Daarna zijn we doorgegaan met twee keer per week trainen in de kleine groep lessen onder leiding van de leuke en goed oplettende trainers. Nu drie maanden verder, voel ik me weer fit, vind sporten weer leuk en lekker en ben ook nog eens ruim tien kilo afgevallen! Mocht je nog twijfelen. Niet doen, gewoon nu beginnen met sporten in dit fijne team

Fantastische ervaring: Echt een aanrader! Fijne relaxte sfeer, hele vriendelijke, betrokken en zeer kundige begeleiding. Op de juiste manier word je gepushed om het maximale er voor jezelf uit te halen. Lessen zitten goed in elkaar (altijd net weer even anders, dus het wordt geen routine) en het materiaal is goed en netjes. De mensen die komen sporten zijn ook heel divers, dat maakt meedoen aan de lessen ook laagdrempeliger.

Fantastische ervaring: Unleash by zeger Ten eerste hangt er een hele fijne gemoedelijke sfeer bij Unleash, de trainers zijn stuk voor stuk professionals die weten waar ze het over hebben, en je zeer goed bij staan. Het is gelukkig geen sportschool/gym met alleen maar gewichten, maar je doet veel oefeningen met je eigen lichaamsgewicht, fitter worden sterker worden en meer gebalanceerd door het leven gaan staan boven aan. Ze bieden 1 op 1 begeleiding aan en onderen andere een voedingschema op jou persoon afgesteld om je proces te versnellen. Unleash is een aanrader voor degene die plannen hebben om vitaler, zelfverzekerder, en gezonder door het leven willen gaan. Al met al uitstekend geregeld. Ik zeg: DOEN Nordin.

Fantastische ervaring: In mijn zoektocht om fit te worden zocht ik een alternatief voor de traditionele (en vaak te grote en massale) sportscholen en kwam ik unleash by Zeger tegen. Een groot aanbod in groepslessen, mooie apparatuur en vakbekwame medewerkers die voor een goede sfeer zorgen. Ik ben fan, ga zo door!

Fantastische ervaring: Fantastisch team onder leiding van Zeger en Mirella. Hier is trainen onder professionele begeleiding goed vol te houden en heel doel gericht. Een aanrader!

Fantastische ervaring: Mooie inzichten!

Fantastische ervaring: Geweldige gym met geweldige mensen❤️

Fantastische ervaring: Supervette teambuildingsdag gehad in de duinen! Professionele en leuke begeleiding! Aanrader!

Fantastische ervaring: Aantal maanden geleden eindelijk de stap gezet - vooral na een periode van veel terugkerende blessures - om echt 1-op-1 te gaan trainen en te werken aan een betere fysieke gesteldheid. De combinatie van krachttraining i.c.m (kick)boksen bevalt mij uitstekend. Hele fijne begeleiding met een prettige, persoonlijke aanpak maar vooral ook goede sfeer waar je je al snel op je gemak voelt. Complimenten aan Zeger, Mirella en natuurlijk de rest van het team!

Fantastische ervaring: Seger en zijn team zijn echte professionals die weten hoe ze mensen kunnen inspireren om fitter en sterker te worden. Geweldige diversiteit aan oefeningen op een leuke, samenwerkende teambuilding manier. Ik zou dit voor elke gelegenheid aanbevelen. Bedankt team UNLEASH. Het beste, Joost

Fantastische ervaring: Fijne sportclub waar men veel aandacht heeft voor de leden. Kleine groepen, vriendelijke technisch zeer vaardig en enthousiaste coaches. De mensen die komen sporten zijn zeer divers in leeftijd, conditie en trainingswens, je kan goed merken dat daar ook door de coaches op wordt ingespeeld. Ik was net vrij kort lid en merkte al dat ik door iedereen herkend werdt, fijn!

Fantastische ervaring: Zeer goede gym en begeleiding. Heerlijke vibe en ze weten je iedere keer te triggeren om het maximale uit jezelf te halen. Echt een aanrader!

Fantastische ervaring: Wat ben ik ontzettend blij met Unleash! Goede begeleiding, fijne sfeer en leuke mensen. Ook het get lean programma is echt een aanrader. Wat krijg je daar een boost van! Voorheen altijd last van blessures maar sinds dat ik hier train heb ik nergens meer last van. Als ik een minpuntje moet noemen dan is dat, dat ze niet open zijn op zondagochtend.

Fantastische ervaring: Als ruim 1,5 jaar ben ik onder super begeleiding aan het sporten bij Zeger. Afgelopen 2 weken meegedaan aan GET LEAN, afzien maar echt top. Dank voor de super begeleiding!!

Fantastische ervaring: Mijn naam is Remco, Unleash by Zeger is de 1e sportschool waar ik door Zeger, Mirella en hun team echte resultaten boek. In december begonnen bij 95,7 kg en totaal niet fit naar inmiddels 90,7 kg en steeds fitter en strakker. De small group lessen (Burn) zijn echt heel intensief maar je hebt echt het gevoel dat je deze samen met de andere sporters doet. Ik voelde mij hier al snel thuis. Ook de extra lessen zoals over voeding zijn een aanrader.

Fantastische ervaring: Top sportschool met professionele begeleiding in sport en voeding.

Fantastische ervaring: Ook een coach heeft een coach nodig:-) Toen ik 8 maanden geleden voor het eerst binnenstapte en kennismaakte met Zeger en Mirella voelde dit contact meteen al goed. Ze hebben vakkennis maar bovenal een fijne energie, het is een leuk stel. Ik volg nu 8 maanden 2x per week personal training. Voorheen vond ik het niet altijd makkelijk om mezelf te committeren aan 2x per week sporten, ondanks dat ik weet dat dit goed voor je gezondheid is. Door de personal training op twee vaste momenten te plannen is het alsof ik een afspraak heb met een klant, en die kom ik altijd na:-) Het resultaat is dat ik goed in m’n lijf zit, letterlijk en figuurlijk. Ik voel me krachtig en heb veel meer levensenergie. En dit resultaat vertaalt zich op een positieve manier door in mijn leven, zowel zakelijk als privé.

Fantastische ervaring: Trainen bij Unleash is één van mijn beste keuzes geweest. Sinds ik hier train heb ik veel meer energie, ben ik mentaal sterker en zit ik lekkerder in mijn vel. De personal trainers zijn top, houden rekening met blessures en ze hebben allemaal humor. Het is hard werken en elke keer ga ik weer een klein beetje dood tijdens een training, maar daarna bruis ik weer van de energie! Ik moest mezelf altijd naar de sportschool slepen maar nu kijk ik echt uit naar mijn trainingen en baal echt als ik een keertje niet kan. Zit je teveel in je hoofd? Dan moet je eens gaan trainen bij Unleash by Zeger!

Fantastische ervaring: Altijd goed! Persoonlijk en prachtige gym met goede personal trainers

Fantastische ervaring: Goede positieve mensen!

Fantastische ervaring: Leuke trainingen! Persoonlijke aandacht van de trainers en goede adviezen! Ik ga met plezier heen!

Fantastische ervaring: Super fijne sportschool. Een compleet programma werken aan kracht, conditie met build en burn programma in combinatie met bags (bokstraining op de zak) voor iedereen mogelijk om mee te doen.

Fantastische ervaring: Fijne sportschool met hele goede begeleiding. Zeker een aanrader

Fantastische ervaring: Sinds 9 maanden 3x per week Personal Training. Enthousiaste en deskundige trainers. Naast resultaat gerichte trainingen en begeleiding op het gebied van spieren ook de combinatie met cardio en ademhalingsoefeningen. De eerste 3 maanden een variërend voedingsschema gehad. Dit allemaal op maat gesneden op mijn persoon. Resultaat: 15 kilo afgevallen, vetmassa omgezet in spiermassa, maar vooral fitter, sterker en energieker voelen en zijn.

Fantastische ervaring: Met het team van BaanBereik hebben we de afgelopen twee weken groepsles gevolgd. Mooie locatie, enthousiast personeel, professioneel en heerlijk getraind!

Fantastische ervaring: Geweldige boksinstructies voor een groepssessie van een bedrijf. Goed onderwezen fundamentele vaardigheden - heel erg bedankt Zeger!

Fantastische ervaring: Super fijne sportschool met leuke groep motiverende mensen!

Fantastische ervaring: Wauw wat hebben we een ontzettend leuke dag gehad bij UNLEASH by Zeger. We hadden een personeelsuitje en daarvoor ben je aan het goede adres in Zwaag. Laten we zeggen dat we lekker zijn afgemat. Er werd ons echt kennis bijgebracht en met een voldaan gevoel verlieten we het pand. Bedankt voor de super leuke dag Zeger!

Fantastische ervaring: Fijne sportschool veel differentiatie in de lessen en tot de max worden gedreven. Na een aantal weken zie je, voel je echt resultaat.

Fantastische ervaring: Veel persoonlijke begeleiding en altijd goed advies. Binnen no time behaal je het juiste resultaat.

Fantastische ervaring: Zeer effectieve trainingen

Fantastische ervaring: Top sportschool met enthousiaste trainers! Vooral Get Lean is top!

Fantastische ervaring: Goede programma’s waar je echt wat aan hebt.

Fantastische ervaring: Top sportschool! Motiverende en professionele trainers! Erg uitdagende lessen! Vooral de get lean is een mooie uitdaging! Het is even schakelen maar het geeft een onwijs resultaat! Aanrader!

Positieve ervaring: 4 weken Body Boost kan ik iedereen aanraden. Dik 5 kg lichter. Leuke lessen variatie genoeg. Om te janken zo heftig maar he wat lekker bezig. Nu nog dat boek met voeding uitbrengen.....!!!

Fantastische ervaring: Ik ga altijd graag naar Unleash om te sporten. De lessen zijn afwisseld en geen dag hetzelfde. De trainers zijn betrokken en motiverend waardoor je je altijd voor de volle 100% inzet en vaak net dat stapje extra doet. Doordat de groepen niet heel groot zijn krijgt iedereen de juiste begeleiding tijdens het trainen. Het voedingschema die ik er bij volg is variërend en de gerechten zijn erg lekker. De begeleiding hierin is ook erg goed/fijn.

Fantastische ervaring: Goede trainingen met top trainers

Fantastische ervaring: Begonnen met GET lean. Super begeleiding. Goed dieet menu. Lekker eten en goed vol te houden. Een top kickstart voor meer energie!

Fantastische ervaring: Heel bijzondere ervaring. Het vergt veel van je lichaam, maar je voelt je elke dag fitter worden. Zowel lichamelijk als geestelijk.

Fantastische ervaring: De body boost was voor mij, weer, een prima start. Goed te doen. Ik vind de trainingen gevarieerd en lekker. Heb altijd het gevoel dat zo’n training echt iets doet met mijn lichaam. Ga nu door met stay lean. De recepten zijn lekker en gevarieerd, lust je iets niet of wil je eens wat anders kan het, het is dus ook makkelijk.

Fantastische ervaring: Al jaren mijn favoriete plek om onder professionele begeleiding te trainen. Verschillende mogelijkheden en uitdagende programma's, inclusief bijpassende voorgeschreven voeding. Persoonlijke aandacht van een héél erg leuk team van enthousiaste trainers. Top!!

Fantastische ervaring: Voor mij was dit een ideale kickstart om wat te doen aan de corona- & vakantie kilo's. Conditie was voorafgaand verre van optimaal maar door mee te doen aan het 2-weekse get lean programma ben ik weer volledig in de flow en gemotiveerd om wat aan die pens te doen! Dankjewel!

Fantastische ervaring: Dit was top. Precies wat ik nodig had. Goed eten. Geen dieet eten, maar kwaliteit eten en lekker sporten op eigen niveau. Dat scheelt nu al 7 kilo in 2 weken

Fantastische ervaring: Superschool! Maandje bodyboost gedaan en de resultaten mogen er zijn! Uitstekende begeleiding, ook buiten de lessen om. Aanrader!

Fantastische ervaring: Persoonlijke aandacht, prachtige sportstudio met heel veel mogelijkheden

Fantastische ervaring: Keihard en aan de bak met afwisselende trainingen, heerlijk!! Maar minstens zo belangrijk is hier, aandacht voor voeding, herstel van je lijf door rustmomenten en meditatie, de oosterse invloeden. De combinatie van dit alles maakt Unleash voor mij compleet. Niet zomaar een sportschool, maar een lifestyle.

Fantastische ervaring: Top trainingslocatie, goede begeleiding, uitdagende programma om weer in shape te komen of juist te blijven

Fantastische ervaring: Sport al jaren op traditionele wijze in sportscholen. Standaard pompen 4x8 herhalingen 1,5 uur lang, 2 spiergroepen per dag (boring). Na jaren bijna zelfde oefeningen doen was de sjeu er uit. Veel ups en down, maanden niet trainen wegens excuses, mezelf verwaarloosd te hebben en corona. Zocht wat anders en heb het helemaal gevonden. Ik volg 2x per week maatwerk personal training en 1x per week een leuke groepsles. Er zijn verschillende soorten groepslessen. Kickbox-bagstraining, burn, build. En eens in de zoveeltijd een 2-wekelijks reboost elke dag programma. Alles is op maat bespreekbaar en uitvoerbaar. De personal training bij Unleash zorgt er ook voor dat, naast je een vaste afspraak hebt en gewoon moet (dus niet toch kiest om morgen uh...overmorgen... nee volgende week maandag ga ik echt sporten), elke keer een andere training hebt. Echt leuk die diversiteit en accenten die je lichaam in shape brengen. Ja je doet het zelf en de resultaten zijn voor mij verbluffend. Bij mijn personal training is de basis de combinatie van uithoudingsvermogen, kracht, verbranding en kickboxen in 1 training. Total body. Dat is zo vet! Leuk ook om de basis van kickboxen te leren. De combinatie van dit alles maakt het leuk, afwisselend en effectief. En dat binnen een uur klaar en naar inzet helemaal stuk zitten. Heerlijk. Ik geef altijd volledig alles op een training en zit volledig stuk. Maar alles is naar kunnen en eventuele blessures aanpasbaar. Altijd sub en bevorderende oefeningen voor (langdurige) blessures. Daarnaast een maatwerk voedingsprogramma. Geen hogere wiskunde, meer verbranden als er binnen gaat is afvallen. Maar bij het voedingsprogramma van Unleash hoef je gelukkig niet honger te lijden. Goede en lekkere voeding op maat. Goed om de juiste porties en hele dag door eten weer op de kaart te hebben. Thanx Unleash. Naast dit ook nog eens ademhalingsoefeningen en koude technieken voor rust en zen. Sluit en start daar graag de dag mee. De vooruitgang en resultaten zijn bizar (geestelijk en lichamelijk). Mijn gezin, werk en ik zelf komt dit echt ten goede. Ik beveel iedereen de Unleash traingen aan die zijn gezin, zichzelf, voeding en het werk in optimale balans wil hebben. Ik ben binnen 12 weken "dik" 15 kilo lichter, fitter, savonds niet meer moe en een nog leukere vader en man thuis. Daarnaast is mijn zware vorm van Psoriasis (huidaandoening) door al het bovengenoemde voor meer dan 50% afgenomen. Te bizar. Dit vasthouden en doorgaan nu. Klein beetje Hulk proberen te worden. Ik doe dit zeker bij Unleash. Bedankt kanjers van Unleash voor mijn cirkel of life weer in belans te hebben gebracht! BIG LOVE

Fantastische ervaring: Unleash is geen standaard sportschool! Hier kan iedere sporter op eigen niveau meedoen dankzij de deskundige en betrokken trainers. Je wordt gestimuleerd om het beste uit jezelf te halen, zonder over je grenzen te gaan. Hard werken, veel plezier, persoonlijke begeleiding en veel aandacht voor gezonde voeding en ontspanning, waarbij Westerse en Oosterse wijsheid gecombineerd worden. Dit is geen school, maar een beleving!

Fantastische ervaring: Zeer professionele sportschool met een goede mindset, top trainingstoestellen. Het is er netjes en en schoon. Verder heerst er een fijne en goede sfeer, de mensen die er trainen zijn top. Ik ben in twee weken tijd 6kg afgevallen en mijn ademhaling is nu relax, zit vol energie en voel me een stuk fitter!

Fantastische ervaring: In principe zou Zeger met vijf !!!!! moeten volstaan, maar hierbij ook mijn ervaring met Get Lean! Na 5 maanden verbouwen en thuisbezorgd als hofleverancier, zag ik iets verschijnen wat mij zorgen baarde ;-) Als hardloper ben ik nooit in de sportschool te vinden (vind of moet nu zeggen vond dat altijd saai), maar hoorde veel goede berichten over Unleash en Zeger. Nou, dat kan ik inmiddels beamen. Als een raket de 14 dagen door gevlogen. Heerlijk dat enthousiasme en positiviteit. Ik zit weer heerijk in mijn vel, perfecte handvatten gekregen voor het dagelijks leven en heb mijn lijf in twee weken echt zien veranderen. Nog één ding wat echt mijn wereld op zijn kop heeft gezet: BREATH! Ik dacht dat ik alles van mijn eigen lijf na 41 jaar wel wist en begreep. Zo mega blij dat ik dit gedaan heb. Nu aanmelden om twee keer in de week te onderhouden en uit te bouwen. Hoedje af en een diepe buiging voor Zeger en zijn team.

Fantastische ervaring: Futloos, een paar kilo te veel, weinig energie…we kennen het allemaal. Vorig jaar al kennis gemaakt met het Unleash by Zeger team. Na twee weken trainen met een geweldige groep een super resultaat geboekt, 10 kilo kwijt. Helaas gooide COVID roet in het eten en werd alles anders. Met het enthousiasme van de trainers en mede Get Lean deelnemers in mijn achterhoofd begin juni weer ingeschreven voor de Get Lean training. Wederom een geweldige groep mensen die zich twee weken lang om 6.00 uur in het zweet werken, onder de vakkundige maar vooral inspirerende leiding van Zeger. Elke keer toch je grens verleggen, zo gaaf. Na twee weken weer wat kilo’s kwijt maar vooral weer vol energie wat voor mij het belangrijkste is. Direct ingeschreven voor de wekelijkse training, wat een fijne mensen die je lachend over je limiet helpen. Absoluut een aanrader!!!

Positieve ervaring: Na zeker een half jaar niets aan sport te hebben gedaan heb ik meegedaan met Get Lean. Echt super om zo weer een oppepper te krijgen. Get Lean is echt een totaal pakket. De begeleiding was prima, motiverend maar geen pushen. We zijn tenslotte volwassen. Ik voel me fitter, ben ruim 5 kg afgevallen en heb veel energie. Unleash is meer dan een gewone sportschool. Echt een aanrader.

Fantastische ervaring: Voor de tweede keer meegedaan en weer enorm verbaasd wat deze twee weken met mijn lichaam en geest doet. Het is heel goed vol te houden en ben wederom fit en scherp!

Fantastische ervaring: Ik kom heel graag bij Unleash. Ik doe 1-1 training en dat werkt fijn. De persoonlijke aandacht is groot en de training wordt afgestemd op mijn situatie / wens. Met als resultaat dat ik steeds fitter wordt. Daarnaast vind ik het tof dat Zeger niet alleen aan het fysieke deel aandacht besteed, maar ook aan belangrijke zaken eromheen. Zoals voeding, ademhaling en soms persoonlijke gesprekken tijdens een sessie. Het is daarnaast ook een heel erg mooi ingericht pand. In eerste instantie zou ik daar nooit op zoeken, maar het voelt prettig om op een plek te zijn die met zoveel zorg en aandacht is opgezet en ingericht. Tot slot werkt het plannen heel prettig omdat ze flexibel zijn qua dagen/uren, dat komt goed uit met mijn werk. Ga zo door lieve mensen!

Fantastische ervaring: Na 2 keer Get Lean in 1 jaar, was ik zo enthousiast over de proffesionele aanpak, individuele benadering en adviezen mbt o.a. voeding dat ik de stap heb gemaakt naar de small group trainingen. Ook hier ervaar ik een persoonlijke en fanatieke training. Ik ga sinds jaren met plezier naar de sportschool.

Fantastische ervaring: Ik kon geen motivatie vinden om weer te gaan sporten en het leuk te vinden. Ik heb daarom in september aan Get Lean meegedaan en binnen 3 dagen had ik mijn motivatie weer terug. De leuke, informele en gezellige sfeer, supertoffe uitstraling van de gym, uitdagende en afwisselende trainingen en het geweldige motiverende team van trainers maken Unleash tot een hele uitnodigende sportschool om naar toe te gaan

Fantastische ervaring: Na jaren individueel krachttraining te hebben gedaan, de stap naar Unleash gedaan. Wat een verandering in training en resultaat. Veel meer conditie en uithoudingsvermogen door de telkens nieuwe en uitdagende totaal oefeningen.

Fantastische ervaring: Betrokken sporters in een inspirerende omgeving Niet achterover leunen op hun succes maar altijd op zoek naar verbetering voor jou

Fantastische ervaring: Leuke en gezellige gym, goede lessen. Goede uitleg, letten op je techniek.

Positieve ervaring: Ik ben begonnen met lessen PT, waarin Mike me vooral leerde van je af te slaan . De trainingen waren zwaar, maar niet te zwaar. Ik ging altijd met een voldaan gevoel de deur uit. De kickbokstrainingen in groepsverband volg ik bij verschillende trainers. Iedere trainer legt de accenten op een andere vlak, waardoor steeds andere facetten de aandacht krijgen en dat vind ik fijn. In the gym heerst een gemoedelijke sfeer terwijl het uiterste van je gevraagd wordt. Ook nu, in tijden waarin allerlei beperkende regels gelden voor sportscholen, doen de eigenaren hun best de leden aan het sporten te houden.

Fantastische ervaring: Goede trainingen! Maar ook zeker tijd voor gezelligheid!

Fantastische ervaring: Unleash by Zeger is een zeer betrokken club. Resultaat gericht op een leuke, laagdrempelig maar zeer professionele manier. Het Get Lean programma is zeker een aanrader. De personal trainers geven de juiste sfeer, de spirit, de adviezen over lichaam en voeding, super motiverend. Zeker een good feeling resultaat! Heb daarna zelfs Stay Lean gedaan en doe nog af en toe 1-2-1 en small group trainings. Ik ben zeker zelf niet sportief, maar dit vind ik verrassend echt leuk. Twijfel je? Je gaat er geen spijt van krijgen. No pain no gain! Echte aanrader, UNLEASH is een understatement!

Fantastische ervaring: Sinds een aantal maanden sport ik bij Unleash en ben zeer tevreden! Goede en professionele begeleiding en een mooie ruimte. Normaal moest ik mij naar een sportschool dwingen maar hier ga ik met plezier naartoe en voldaan weer naar huis.

Fantastische ervaring: Leuke intensieve trainingen, prettige sfeer, persoonlijke aandacht door trainingen in kleine groepen. Veel beter resultaat dan in een "gewone" sportschool. Ik volg de trainingen inmiddels 1,5 jaar. Resultaat 12 kilo lichter en veel energieker.

Fantastische ervaring: Het team van Unleash by Zeger helpt je op een positieve manier anders in het leven te staan. Dit gaat verder dan alleen de enthousiaste begeleiding bij het sporten. Kijk eens op de site wat er allemaal mogelijk is.

Fantastische ervaring: Altijd zeer goed en lekker getraind bij Zeger! Zeger is mega enthousiast en zorgt ervoor dat je altijd het maximale uit jezelf haalt.

Fantastische ervaring: Van alleen boksen (tot 3 jaar terug) naar kickboksen. Fijn om lekker afgemat te worden tijdens de trainingen. Ruime sportschool, trainingen in kleine groepen met goede begeleiding. Je voelt je welkom en gezien. Groet

Fantastische ervaring: Toppers zijn het! Persoonlijke aanpak werkt goed, sport er al een aantal jaren met veel plezier.

Fantastische ervaring: Drie jaar train ik nu bij Zeger waarbij ik de PT/personal training echt een aanrader vind. Perfecte begeleiding, afgestemd programma op jouw wensen, hard werken en lol maken.

Fantastische ervaring: Super goede begeleiding! Ik ben helemaal een fan.

Fantastische ervaring: Fijne ruim opgezette gym met goede persoonlijke begeleiding. Ik sport al een paar jaar en het bevalt nog steeds erg goed!

Fantastische ervaring: train al 2 jaar PT, zeer tevreden, nog nooit zo sterk, fit en lekker in mijn vel gezeten.. Zeer goede trainers, aanrader!!

Fantastische ervaring: In een zomer waar weinig kon worden gesport heb ik de stoute schoenen aangetrokken en samen met Cees (die ook een duwtje in de goede richting nodig had) 2 x in de week naar Zeger. Zware trainingen zijn het, en met coach Julien hebben wij het voor elkaar gekregen om fit de winter in te gaan. Blij met, niet alleen de 10 kg (in 10 weken !!!) die ik met plezier verloor maar ook het goede gevoel wat weer helemaal terug is in mijn lijf.

Fantastische ervaring: Door deze mensen ben ik sporten voor het eerst in mijn leven leuk gaan vinden! Super goede begeleiding en heerlijke afwisselende trainingen.