De Afweging, afvallen in Hilversum en online

Fantastische ervaring: Wat heel fijn is: Je eet volgens de schijf van vijf en dat is heel goed vol te houden. Je kunt in je eigen tempo afvallen, maar wel onder deskundige begeleiding van Lydeke. Je leert herkennen welke voeding wel/niet calorierijk zijn en wat wel/niet goed voor je is. Haar begeleiding is zo uitgewerkt, dat je steeds nieuwe tips en ideeën krijgt. En veel informatie over voedingsstoffen. Echt interessant. Daarnaast krijg je ook menu's die je uit kunt proberen..Lydeke informeert regelmatig hoe het gaat en er zijn genoeg weeg momenten. Ik ben meer dan tevreden!

Fantastische ervaring: Lydeke helpt je op gedegen wijze met advies voor voedingsplanning zodat je je fitter en gezonder gaat voelen en met plezier werkt aan een duurzaam resultaat! 'De Afweging' maak je zelf, Lydeke helpt je enorm daarbij door op pro-actieve wijze met een wetenschappelijke benadering (cijfertjes zijn belangrijk want meten is weten) professioneel inzicht te verschaffen in de uitkomsten van jouw keuzes. Zij is bevlogen en zeer hulpvaardig om te zoeken naar een juiste methode die bij jou leven past voor maximaal resultaat. Dit is geen dieet maar een verandering van levensstijl voor een duurzaam resultaat. Echt een aanrader.

Fantastische ervaring: Lydeke is a Professional consultant. Ze denkt met jou mee en zoekt een oplossing wat realistisch is. In maart 2019 begonnen met 80kg. Nu weeg ik 75kg. Verder wil ik zelf niet afvallen, anders zou het ook geen probleem zijn zolang ik ondersteuning van lydeke krijg.