Praktijk Food & Fit

Fantastische ervaring: Gezond en lekker eten en ook nog afvallen zonder dieet, het kan dus echt. Het is mij gelukt om 7 kg kwijt te raken, dankzij de hulp van Karin en zonder het idee dat ik echt op een dieet was. Zeer fijne begeleiding, ze heeft een luisterend oor, geeft goede tips, heeft heerlijke recepten, en weet je blijvend te motiveren. Dank Karin.

Fantastische ervaring: Karin heeft mij enorm geholpen in mijn afvalproces, ze heeft me laten inzien dat alles mag, maar denk na wat je in je mond stopt. Ik heb het idee dat ik hier echt wat mee kan. Dit proces kan ik jaren volhouden, doordat ik alles mag eten. Karin in enthousiast, luistert goed en geeft goede adviezen.

Fantastische ervaring: Afgelopen jaar ben ik enorm goed begeleid door Karin in zowel een gezonde basis in voeding als bewegen. Het principe van “zonder dieet” afvallen blijkt bij me te passen. Ze luisterde naar mijn voorkeuren/ wensen. Wist door te vragen op lastige punten zodat je uiteindelijk naar blijvende resultaat werkt: 12 kilo lichter en nog steeds een jaar later is het er af! Ik sport nog steeds met veel plezier bij praktijk food and fit. Kan het iedereen, jong of oud, van harte aanbevelen!

Fantastische ervaring: Al een tijdje, wilde ik graag weten, hoe sta ik er nou voor? En ook, wilde ik gezonder eten. Karin helpt! Ze maakte mijn logisch na te denken over mezelf. En mijn acties. Door de bloedtest, en Karin leef ik echt gezond!! Heerlijk! Wel 80/20 want AF EN TOE wijn en chocolate moet kunnen toch?! ???? p.s afvallen is nu makkelijk....

Fantastische ervaring: Zeer fijne begeleiding. Karin is ervaren, positief en creëert een zeer open sfeer. Ik heb veel kennis van gezonde voeding, maar HAD veel eetbuien en 24/7 honger. Samen met Karin inzicht hierover gekregen en hoe je hieraan kan werken. Ik raad dit echt iedereen aan.