Gelukkig Lijf Apeldoorn

Fantastische ervaring: Sinds kort begonnen bij Gelukkig Lijf om onder professionele begeleiding mijzelf zowel lichamelijk als mentaal beter te gaan voelen. Ik ben tot nu toe zeer tevreden en raak steeds enthousiaster om lekker te bewegen. Ik ervaar zowel de 1 op 1 begeleiding als het sporten in een groep als zeer prettig. Er wordt goede uitleg gegeven en fijn meegedacht in mogelijkheden.

Fantastische ervaring: Fijne en goede begeleiding. Zowel met sporten als een handige app mbt voeding. Nu ca 4 weken bezig en resultaat wordt al zichtbaar. Goede keuze geweest hieraan deel te nemen.

Fantastische ervaring: Echt blij dat we zijn begonnen bij Gelukkig Lijf! Ik volg de groepslessen en we krijgen echt goede begeleiding op een positief stimulerende manier.

Fantastische ervaring: Ik ben nu een maand bezig onder begeleiding van Julian, personal trainer bij Gelukkig Lijf. De lessen zijn heel prettig, je traint op je eigen niveau en je wordt aangemoedigd om je grenzen te verleggen. Ik volg ook wekelijks groepslessen, deze zijn super om je doelen te behalen. Daarnaast het een goede afwisseling omdat je in groepsverband traint.

Fantastische ervaring: Prettige en professionele begeleiding. Ideaal als je je persoonlijke doelen wilt behalen! Zeker nu de zwangerschap een goede hulp om weer strak in mijn vel te komen! ???????? Door mijn drukke baan kwam ik niet meer sporten toe (geen tijd, geen zin). Door Gelukkig Lijf ben ik sporten echt weer leuk gaan vinden! De stok achter de deur van van een afspraak en de persoonlijke aanpak (effectief, maar vooral ook rekening houdend met wat je wel en niet leuk vind, anders houd je het niet vol) zijn een wereld van verschil met een standaard sportschool. Daarbij vond ik het persoonlijke voedingsplan erg prettig, ik had totaal niet het idee dat ik ‘diëten’ was (was het ook niet). Door de mentale begeleiding ben ik tevens een stuk weerbaarder geworden en loop ik niet zo snel meer over in mijn werk. Super!