PEP Voedingsadvies

Fantastische ervaring: Zo zo zo blij dat ik de stap heb gezet om naar Lisa te gaan. Jaren jojo-en met mijn gewicht, niet blij zijn met mijn lijf en het maar niet structureel vast kunnen houden als er wat kilo’s af waren na een dieet. Lisa heeft echt gekeken wie ik als persoon ben (iets met Bourgondisch en niet per se heel sportief ) en daarop gecoacht en een eetpatroon en leefstijl aangeboden wat ik me eigen kon maken, volhoud en ook nog eens heerlijk vind. Ik eet lekker, gezond, ben bewust bezig met wat ik eet en hoe ik leef en heb ein-de-lijk de juiste balans weten te vinden! En o ja: na -9kg inmiddels blij als ik in de spiegel kijk… Zo dankbaar daarvoor! Lisa is steunend en eerlijk, ook als het confronterend is. Dat zetje wat je nodig hebt als je denkt: het lukt me toch niet. Enne, als ik het kan, kan jij het ook!

Fantastische ervaring: Ik heb zoveel geleerd van Lisa. Door haar deskundigheid en adviezen ben ik nu 25 kg afgevallen! Lisa is niet alleen deskundig maar ook geïnteresseerd, gewoon een fijn mens.

Fantastische ervaring: Super tevreden met PEP voedingsadvies. Na jarenlang allerlei diëten te hebben gevolgd, heeft PEP me geleerd hoe ik mijn lichaam gezond kan voeden. Doel was cholesterol en bloeddruk omlaag maar het heeft me zoveel meer gebracht: veel vetverlies en zelfs spieropbouw. En dat in de overgang!!

Fantastische ervaring: Nu een jaar met Lisa aan de slag. Ik wilde een stap verder zetten in mijn sportprestaties.. nou dat is gelukt! Een hele fijne/open manier van communiceren en enorm veel kennis van voeding. Geen poeha, gewoon zoals het is. Thanks Lisa!!

Fantastische ervaring: Lisa geeft op een professionele en betrokken manier begeleiding richting je persoonlijke doel. Voor mij was dat enkele kilo’s afvallen en daarna aankomen van spiermassa. Niet dom een dieet volgen, maar bouwstenen leren en leren opnemen in mijn leefstijl. Tijdens de evaluaties prettige terugkoppeling n.a.v. de meetresultaten. Daarnaast direct bijsturen met feedback vanuit mijzelf op de hoeveelheden en verhoudingen van het eetpatroon. PEP voedingsadvies is een aanrader. Lisa is een topper!