Lichter.nu

Fantastische ervaring: Linda is een fijne coach. Ik heb veel aan haar gehad, de tips en tricks, het luisterend oor, het geduld, de menu's etc.

Fantastische ervaring: Linda is een kundige gewichtsconsulent die erg behulpzaam is en altijd klaarstaat om te helpen met tips, advies en aanmoediging. Ze past het dieet aan jouw behoeften aan, maar maakt je ook bewust van het belang van bepaalde combinaties en van het aannemen van een gezondere leefstijl. Ze heeft echt hart voor dit vak.

Fantastische ervaring: Fantastisch begeleid door linda, geeft goede uitleg en inzicht, is kundig en benaderd je als geheel mens

Fantastische ervaring: Hele goede begeleiding en een top coach

Fantastische ervaring: Niks moet alles mag motto ,je doet het voor jezelf en eet gewoon met het gezin mee geen dit mag niet dieet, maar een beter van niet keuze maken

Fantastische ervaring: Vanwege medicijngebruik bleek het lastig op gewicht te blijven. Dankzij Linda is het gelukt om structuur aan te brengen in mijn eetpatroon, de juiste voeding te kiezen en daardoor toch op het gewicht te komen wat goed voor mij voelt.

Fantastische ervaring: We zijn door Linda heel goed begeleid om af te vallen en het is ons gelukt dank je wel voor de support Linda ver Verstraten.

Fantastische ervaring: Prima geholpen door Linda om inzicht te krijgen in het eet patroon. Goed resultaat op mijn bloedsuikerwaarden

Fantastische ervaring: Linda heeft mij goed op weg geholpen om beter om te gaan met voeding en de eetmomenten. Daarbij helpt de voedingsapp ook erg goed en erg handig. Gevarieerd, eenvoudig in gebruik, geen ingewikkelde recepten met producten die je vaak wel in huis hebt. Kortom …. een goeie plek mocht je iets willen doen aan je gewicht!

Fantastische ervaring: Een aantal weken geleden ben ik bij Linda terecht gekomen doordat ik een folder van haar tegenkwam bij sportschool Ursus. Het belangrijkste wat ik hier heb geleerd is meer bewustzijn in mijn eetpatroon. Langzamerhand veranderde mijn mindset. Inmiddels volg ik de weekmenu's niet meer strict, maar ze zijn vooral in het begin erg handig om te gebruiken en ook snel aan te passen via de app. De begeleiding van Linda is ongedwongen. Je bepaalt zelf hoe vaak je gebruik wilt maken van een fysiek contactmoment, maar mag haar ook altijd appen of bellen. Kortom, ik ben blij dat ik hier ben terecht gekomen!

Fantastische ervaring: Bij lichter.nu voelt het niet als je op dieet bent. Je krijgt gevarieerde menu's en je werkt naar een nieuwe levensstijl toe. Je eet 6x per dag en gewoon normaal en lekker eten. De begeleiding is prima, Linda ondersteunt, helpt en geeft je een zetje in de rug als je dat nodig hebt. Lichter.nu is dus niet een dieet maar een verandering van levensstijl.

Fantastische ervaring: Linda is iemand die weet wat het is om meer gewicht te hebben dan handig is. Hierdoor weet ze de strubbelingen ook. Ze begeleid je op een manier die bij jou past. En daarbij motiveert ze je om de stappen te maken die nodig zijn. Ook maakt ze pas op de plaats als ze denkt dat het voor jou nodig is. Al met al een hele fijne ervaring. Nu proberen zelf de patronen op orde te houden.