Het persoonlijke dieet. Haarlem

Fantastische ervaring: Zeer tevreden heel goed geholpen met echt persoonlijk advies en werkend advies

Fantastische ervaring: Ruby is een hele lieve en betrokken meid. Samen zijn wij opzoek gegaan naar een voedingsplan die aansluit op mijn behoeften. In november heb ik de diagnose PCOS op 23 jarige leeftijd gekregen. Dit was best wel een heftige diagnose en ik was opzoek naar iets wat mijn klachten konden verlichten. Mijn gewicht ging super snel omhoog (zonder dat ik veel at) en mijn menstruatie bleef ruim 9 maanden uit. Via de gynaecoloog ben ik bij het persoonlijk dieet terecht gekomen. Door middel van gebalanceerde voeding en beweging, ben ik aan de slag gegaan. Momenteel kan ik zeggen dat ik 8 kilo lichter ben en al vier keer ongesteld ben geworden. Ik raad Ruby aan iedereen aan die opzoek is naar een hormonale balans in het eigen lichaam.

Fantastische ervaring: I fully recommend Ruby, her attention, knowledge and human approach is amazing. It took 6 months following the diet to revert 5 years of not being able to eat gluten and lactose. I have not had an IBS flare up since. Truly grateful, it had a huge impact in my daily life.

Fantastische ervaring: Hele fijne communicatie en er werd echt goed meegedacht. Kon ook met vragen altijd terecht, Ik ben bijna 10 kilo afgevallen met hulp van het persoonlijke dieet.

Fantastische ervaring: Via mijn fysiotherapeute ben ik in contact gekomen met Ruby. Ik wou heel graag afvallen maar in combinatie met mijn diabetes vond ik dat zelf een hele moeilijke opgave. Na ons intake gesprek (wat gelijk al heel goed voelde) heeft Ruby voor mij een dieet samengesteld gebaseerd op mijn diabetes. Ik ging er open in en dacht we zien wel waar het schip strand. Het bleek één groot succes te zijn! Ik eet met mijn dieet ontzettend lekker en mis de dingen die ik normaal vaak at eigenlijk helemaal niet. Inmiddels een halfjaar verder ben ik 15! kg afgevallen en voel me zoveel lekkerder. Ik zit beter in mijn vel en voel me fysiek en mentaal zoveel beter. Ik ben super blij dat ik dit aangegaan ben en raad het persoonlijk dieet iedereen aan!

Fantastische ervaring: Ruby was incredibly helpful, providing clear guidance and valuable insights that allowed me to better understand what was happening with my body. Thanks to her support, I was able to adopt a healthy lifestyle that suits my body's needs and is easy to maintain in my daily routine. She was very kind and friendly throughout the process, and the fact that everything was in English made it much easier for me to follow along and fully understand the information

Positieve ervaring: Na de testen heeft Ruby een plan opgesteld waar ik een duidelijke uitleg bij kreeg. Vanaf dat moment begon het traject waarin ik goede begeleiding kreeg. De motiverende woorden, tips en informatie hielpen mij enorm. Dank!

Fantastische ervaring: Erg mee denkend goede uitleg geduld en dieet goed vol te houden en me suiker is tot normale warden gezakt dus top.

Fantastische ervaring: Ben erg tevreden met Ruby van Het persoonlijk dieet . Na aanzienlijk gewicht toename door ziekte heeft Ruby een persoonlijk plan opgesteld wat mij erg goed helpt Ben al een aantal kilo's, kwijt, en voel mij eigen een stuk beter Ruby bedankt daar voor

Fantastische ervaring: Erg tevreden met de begeleiding van Ruby tijdens het leefstijl traject van 6 maanden. Waarin m’n man en ik beter inzage hebben gekregen in onze patronen en hoe we daar beter mee om kunnen gaan, specifiek met betrekking tot voeding. Het persoonlijke plan is iets waar we nog elke dag gebruik van maken en waar we onze levensstijl van maken. Geen dieet waar je snel van afvalt maar handvatten voor een gezonde levensstijl, waar we nog ons hele leven profijt van zullen hebben!

Fantastische ervaring: Begin 2024 heel erg fijn ondersteund door Ruby van Het Persoonlijk Dieet. Zowel voor mijzelf als voor mijn dochter van 10! Deels vergoed vanuit de verzekering, ook fijn! De bloedtesten gaven inzicht in wat we tijdelijk echt even moesten vermijden. Daarna met zo ontzettend veel tips van Ruby aan de slag gegaan. Via mail, via whats app. Korte lijntjes, heel erg prettig. Ruby heeft een inspirerende positieve energie! Mijn klachten zijn beduidend minder geworden. Meerdere voedingsmiddelen heb ik inmiddels kunnen herintroduceren. En soms pak ik de documenten die ik heb gekregen weer even erbij en ga ik even terug naar de tips. Ruby bedankt. Groetjes van Sandra&Isa

Positieve ervaring: Vorig jaar juli was ik er klaar mee, had last van vage klachten. Bij de huisarts kwam ik niet verder. Aan de bel getrokken bij het persoonlijke dieet. Intake gesprek met Ruby, die goed door vroeg. Na bloed uitslag ben ik 2e week augustus begonnen met mijn dieet. Was in het begin even zoeken maar al snel na wat tips en recepten had ik mijn draai gevonden. De kilo's vlogen eraf. In drie maanden was ik 20 kilo kwijt. Maand december heb ik mijn dieet niet streng gevolgd. Maar kwam niet aan. Helaas ging het in jan, feb, mrt. Niet lekker met gezondheid, waardoor ik niet meer afviel. Ruby bleef gehele tijd positief en mij tips geven. Ondertussen heb ik mijn laaste gesprek gehad. En ben weer in goede doen en heb het dieet weer opgepakt Ik ben zeer te spreken over de aanpak van Ruby. Mijn dank is groot.

Fantastische ervaring: Heel blij met Ruby! Via bloedonderzoek getest op 90 voedingselementen. Dit heeft mij veel inzicht gegeven in mijn intoleranties en vitaminebehoeften! Daarnaast heb ik ook een persoonlijk voedingsplan en lekkere recepten ontvangen. Ik voel mij veel beter. Bovendien door Ruby veel geleerd over voeding en leefstijl.

Fantastische ervaring: Heel erg blij mee en heeft me heel erg geholpen!

Fantastische ervaring: Ik ben erg tevreden over de begeleiding van Ruby! Ze is zeer deskundig, heeft veel kennis en goede tips en ideeën. Ruby is erg aardig en betrokken, luistert goed en heeft een warme persoonlijkheid. Ik kan haar diensten dan ook van harte aanbevelen!

Fantastische ervaring: Netjes geholpen en er wordt goed naar je geluisterd.

Fantastische ervaring: Ruby is vriendelijk, vrolijk en professioneel. Na een consult met Ruby ga ik vol nieuwe tips en motivatie door met mijn dieet.

Fantastische ervaring: Ruby has been a guiding light in my journey to better gut health. Dealing with a complex and sensitive stomach, I suffered from chronic pain and bloating for years due to poor diet and stress. Thinking I was lactose intolerant, I was confused about my trigger foods. Ruby recommended an allergy test, revealing I'm gluten intolerant, sensitive to green peas, and certain fish that I would never have guessed would cause pain in my stomach. Ruby's personalised meal plan and months of diet monitoring transformed my eating habits. I learned how gut health is tied to mental well-being. Now, I eat better without fear of upsetting my stomach. I highly recommend Ruby and her team of angels for their remote assistance and holistic approach. She was able to help me remotely while I was living in Portugal and even now after I moved to Dubai. Thank you, Ruby, for making a lasting impact on my well-being. I wish you can help more people.

Fantastische ervaring: Ik heb het vervolgtraject bij Ruby gedaan. Dit deden we in de vorm van wandelafspraken, wat ik als heel fijn heb ervaren. Ruby dacht heel goed met me mee en gaf mij hele goede tips. Ook met eventuele vragen tussendoor kan je bij haar terecht. Ze was toch even de stok achter de deur die ik nodig had.