Your Happy Body Coach - Orthomoleculair therapeut Haarlem

Fantastische ervaring: Anouk vertaalt de wereld van orthomoleculen naar jouw lijf en levensstijl. Erg prettig dat ze je niks opdringt maar kijkt wat haalbaar is. Mijn weerstand en energie niveau zijn heel duidelijk verbeterd.(niet ziek ondanks een klein kindje op de opvang) Het traject is een overzichtelijk stappenplan waarin Anouk je prettig in begeleidt!

Fantastische ervaring: Heel erg blij met Anouk! Vriendelijk, open en zoekt echt goed uit en blijft zoeken om je van je klachten af te helpen. Al jarenlang bezig via andere wegen om van mijn klachten af te komen, maar nooit hielp iets. Eindelijk nu ik bij Anouk zit komen we er stukje bij beetje achter hoe ik mijn lichaam weer gezond en optimaal kan maken.

Fantastische ervaring: Anouk heeft mij onwijs goed geholpen. Dit is mijn ervaring: Het voelt heel fijn om de signalen van mijn lichaam serieus te nemen en daar de hulp van Anouk bij gevraagd te hebben. Ik heb nu het gevoel dat ik veel meer handvatten heb en weet wat mijn lichaam nodig heeft. Het voelt goed dat dit gebaseerd is op de test en kennis en expertise van Anouk.

Fantastische ervaring: Heel vriendelijk, meedenkend en flexibel, zo heb ik Anouk ervaren. Met een aantal aanwijsbare klachten kwam ik bij haar en we zijn met zoveel meer aan de slag geweest. Bijna helemaal klachtenvrij had ik vandaag mijn laatste consult en ik kan met alle kennis en handvatten zelf verder aan de slag. Dank je wel Anouk!

Fantastische ervaring: Really enjoyed working with Anouk to get my body in check and more stable and not only do I feel like I have a better routine but I am more mindful of my body and super grateful to be in a better state!

Fantastische ervaring: Bij Anouk terecht gekomen omdat ik al lange tijd laag in mijn energie zat, en het me aanspraak dat dit met een meetbare methode (bloedtest) kan worden geanalyseerd. Met uiteindelijk relatief kleine aanpassingen in mijn voedingspatroon en bepaalde vitamine supplementen voel ik me wezenlijk beter. Ook fijn begeleid, duidelijke rapporten en goede tips, een aanrader!

Fantastische ervaring: Vanwege regelmatige buikkrampen en andere vervelende klachten heb ik een intolerantie test afgenomen bij Anouk. Hieruit zijn verschillende intoleranties gekomen, welke ik totaal niet had verwacht en dus tot dusver nooit op heb gelet in mijn voedingspatroon. Nu een aantal weken/maanden verder en ik merk al een groot verschil. Zo fijn! Ook helpt Anouk mij met uitleg over andere onderzoeken die nog lopen bij dokter en ziekenhuis en kan ik met al mijn vragen terecht bij haar. Dit heeft ervoor gezorgd dat ik mijn klachten nu wél serieus neem en er iets mee doe. Heel erg bedankt hiervoor, Anouk! Marit Visser

Fantastische ervaring: Haar kennis en vakkundigheid heeft mij enorm goed op weg geholpen naar lichaam met meer balans. Ik ben Anouk ontzettend dankbaar!!

Fantastische ervaring: Door Anouk weet ik nu hoe ik beter voor mijn lichaam en dus mijn gezondheid kan zorgen. Dat raad ik iedereen van harte aan.

Fantastische ervaring: Vanwege wat lichte klachten een intolerantietest gedaan bij Anouk. Eindelijk begrijp ik waarom ik zo moe ben na het eten van tarweproducten. Het consult achteraf heeft me inzicht gegeven in hoe ik er komende tijd mee om moet gaan. Communicatie met Anouk verliep heel soepel en snel. Ik kan haar ten zeerste aanbevelen. Dank Anouk!

Fantastische ervaring: Anouk is een hele fijne en toegankelijke therapeut. Ze geeft persoonlijke tips en denkt goed mee in wat het beste bij je past.

Fantastische ervaring: Anouk heeft me zeer snel en kundig geholpen door middel van een intolerantietest. Communicatie verliep soepel en mooie praktijkruimte aan huis. Absolute aanrader om van diverse klachten af te komen of beter inzicht te verkrijgen in je gezondheid!

Fantastische ervaring: Fijn gesprek, mooie resultaten, een uitgebreid rapport en denkt met je mee. Anouk is zeker een aanrader!

Fantastische ervaring: Ik had vermoeidheidsklachten en dacht heel lang dat dit kwam door een te drukke leefstijl, maar na het advies om magnesium, vitamine d en B12 te slikken heb ik al veel meer energie gekregen en is het rustiger/overzichtelijker in mijn hoofd! Dank voor je goede advies Anouk!

Fantastische ervaring: Anouk heeft mij enorm geholpen en goed begeleid naar een gezonder en blijer lijf. Ze heeft een warme en rustige persoonlijkheid wat maakt dat het prettig samenwerken is. Ze heeft ruime kennis en als ze iets niet weet, zoekt ze dat tot op de bodem voor je uit. Ze staat ook tussen de consults door voor je klaar. Dat is heel prettig.

Fantastische ervaring: Voelde me goed begrepen en serieus genomen door Anouk, helaas vroegtijdig moeten stoppen door eigen omstandigheden maar ik ben van een hoop klachten af!

Fantastische ervaring: Top

Fantastische ervaring: Last van m'n buik. Opgeblazen gevoel de hele dag door. En dat begon 20 jaar geleden. Toen alle onderzoeken gehad die er via de huisarts/ ziekenhuis waren. Iets verhoogde ontstekingswaarden maar niet hoog genoeg voor alarm. Een spastische darm was het waar ik mee naar huis gestuurd werd en maar mee moest leren leven. En ja dus al 20 jaar. Een paar maanden terug bij Anouk terecht gekomen en zij gaf aan dat mijn klachten helemaal niet normaal zijn. Na een intolerantie test (waar niet zo heel veel uit kwam) ook m'n ontlasting laten testen. En daar kwam wel degelijk wat uit. Namelijk een chronische ontsteking van het darmslijmvlies. Een juiste diagnose en kuur hebben ervoor gezorgd dat ik nu een veel rustigere buik heb en dat m'n ontstekingswaarden al flink gedaald zijn. Door Anouk ben ik beter naar m'n lijf gaan luisteren en met de juiste voeding en suppletie functioneer ik een stuk beter.

Fantastische ervaring: Anouk heeft me geholpen met een gezondere leefstijl met menu’s met heerlijke recepten en praktische tips. Haar positieve houding helpen om een nieuw eetpatroon te omarmen en vol te houden! Ik ben veel bewuster van wat eten met mijn lichaam doet en waar je buik blij van wordt.

Fantastische ervaring: Anouk is een lieve, spontane therapeut die weet waar ze het over heeft. Ze is toegankelijk, luistert goed, denkt met je mee en geeft goede adviezen! Aanrader!

Fantastische ervaring: Als vegetarier was ik nieuwsgierig of ik voldoende vitamines en mineralen binnen kreeg. Met de EMB-bloedtest kreeg ik hier heel concreet inzicht in. En handig om ook intolleranties te testen. Heel fijn hoe Anouk je helpt met passende adviezen. Het gaf mij een positieve boost!

Fantastische ervaring: Anouk heeft mijn leven veranderd. Sinds ik 12 was heb ik ongelofelijk veel last gehad van stekende buikpijn 1x per 3 maanden, geen idee waar het vandaan kwam want als ik allergisch was voor iets was het echt wel sneller of vaker voorgekomen, had ik zelf bedacht. Na diverse artsenbezoeken en onderzoeken in het ziekenhuis ook niet verder gekomen dan: het ligt aan de stress. Ik heb dit probleem dus maar geaccepteerd totdat ik mijn verhaal aan Anouk heb verteld, kort nadat ze achterkwam dat ze intolerant was voor ei…Op haar advies heb ik mijn bloed laten onderzoeken en daaruit kwam toch een hoop ellende: zeer intolerant voor koemelk, tarwe, tomaat en ei. Niet gedacht dat ik het kon maar Ik moest het iig proberen: met moeite mijn eetpatroon aangepast(in een gehaktbal geen ei toevoegen bijv, advies van Anouk), concessies gemaakt (soya melk bij mijn koffie) en bewuster gaan eten (pizza op z’n tijd) en ja echt waar, zo intens blij met mezelf. Ik voel me goed en als het minder gaat weet ik tenminste waar het vandaan komt. Thanks lieve Anouk!

Fantastische ervaring: Met langdurige long COVID klachten besloten om bij Anouk de EMB bloedtest te doen om te kijken wat daar uit zou komen. Anouk luisterde aandachtig naar mijn verhaal en na de uitslag van de EMB test heeft zijn een uitgebreid behandelplan opgesteld. Als ik een vraag had ging ze meteen op onderzoek uit en ze heeft mij goede adviezen gegeven! Heel fijn!

Fantastische ervaring: Na jaren lang last te hebben gehad van buikpijn zijn mijn klachten nu met hulp van Anouk bijna volledig onder controle. Grootste pluspunt is dat ze je kan helpen met enorm veel heerlijke recepten die goed passen binnen jouw dieet. Dank Anouk!!

Fantastische ervaring: Wat een fijne coach is Anouk! Dankzij haar adviezen aanpassingen kunnen maken in voeding, die ik blijvend kan toepassen in mijn leven. Merk nu al zoveel verschil, echt heel fijn dat dit resultaat geboekt is in korte tijd.

Fantastische ervaring: Veel mannen zouden best wat minder buik willen. Echter veel mannen houden van lekker eten. Ik heb 2 verslavingen : chocola en alles wat zoet is. Dat betekent veel suiker. Ik voelde mij altijd prima maar afvallen was moeilijk. Ik heb toen de hulp van Anouk gevraagd. Zij heeft geluisterd naar wat ik zoal naar binnen werkte. Vreselijk veel suiker. Met een simpele uitleg dat mijn lichaam alleen al continu bezig is om al dat suiker te verwerken er niet aan toe kwam om vet te verbranden. Dus: minder suiker. Ik heb een aantal suggesties van Anouk gekregen en met een mindset van mijzelf ben ik in 3 maanden 6 kilo afgevallen. Ik heb geen suiker pieken en dalen meer. Voel mij prima en neem af en toe iets lekkers. 80 om 20 %. Het is goed vol te houden. Anouk bedankt voor het luisteren/ beoordelen en adviseren. Top.

Fantastische ervaring: Bij Anouk terechtgekomen met vage klachten en eigenlijk met de verwachting dat ze niks voor mij zou kunnen betekenen. Maar toch na de bloedtest een onverwachte melkintolerantie! Super fijn om achter te komen en hele fijne, vertrouwelijke gesprekken gehad met Anouk (inclusief heel veel tips) voor en na de uitslag.

Fantastische ervaring: Anouk is een hele fijne coach! Ze is heel aardig, luistert goed en tijdens het eerste gesprek brengt ze alles goed in kaart, waardoor het duidelijk word waar eventuele problemen vandaan komen. Ik kreeg heel snel daarna een duidelijk plan via de mail waarin stap-voor-stap staat wat je kan toepassen. Ik merkte al snel verschil en afname in mijn klachten.

Fantastische ervaring: Hele goede ervaring met Anouk super goed advies gekregen om mee aan de slag te gaan. Ik heb er veel baat bij.

Fantastische ervaring: Via Bewust Haarlem kwam ik bij Anouk terecht. Ik heb al ruim 15 jaar een auto immuunziekte, Hashimoto. Met voedingsadviezen en lifestyle-adviezen helpt Anouk mij met een andere manier van eten en ontspannen. Ze maakt iedere 2 weken op maat geschreven voedingsschema’s met heldere en smakelijke recepten. Het is ontzettend prettig om met Anouk te praten. Ze luistert heel goed naar persoonlijke wensen, ze weet waar ze het over heeft en als er een vraag blijft hangen, gaat ze op onderzoek uit. Het is fijn om ook in de avonduren te kunnen afspreken en heel relaxt dat Anouk bij mij thuis langskomt.

Fantastische ervaring: Na 20 jaar onverklaarbare pijn in mijn buik kwam ik bij Anouk terecht. Anouk heeft gezorgd voor een mindset in mijn voedingspatroon. kleine aanpassingen met een groot resultaat. Anouk is daarnaast prettig in omgang en luistert aandachtig. Mijn klachten zijn zo goed als verdwenen dus voor mij is Anouk een echte aanrader!!

Fantastische ervaring: Sinds ik zwanger ben, zoek ik al naar een juiste balans in mijn voeding. Gelukkig kon Anouk mij goed advies geven. Samen zijn we aan de slag gegaan om te kijken wat bij mij en mijn huidige situatie past. Met maar een aantal sessies heeft ze zo goed kunnen helpen! Ik heb dingen geleerd die ik de rest van mij leven mee kan nemen, daarnaast was het persoonlijke contact met Anouk heel fijn. Ik ben weer helemaal happy in mijn body!

Fantastische ervaring: Nadat bij mij de afgelopen 8 jaar een aantal auto-immuunziektes werden geconstateerd lukte het mij niet om met alle klachten een goede balans te vinden. Hoewel de klachten niet ernstig zijn is het bij elkaar opgeteld wel veel en zal het in de toekomst ook erger worden. Anouk heeft mij heel goed geholpen om die balans weer terug te vinden. Door haar duidelijke advies over voeding en vitamines zit ik nu een stuk beter inmijn vel. Dankje Anouk